Incidencia de un plan de actividades físicas recreativas para la ocupación del tiempo libre (página 2)

Uno de los principales beneficios que lleva asociada la
práctica regular de actividad física es la
disminución de la incidencia de la obesidad y sobrepeso.
Esta consecuencia adquiere gran relevancia en las sociedades
industriales, ya que la obesidad representa un grave problema de
salud, alcanzando cifras epidémicas (Popkin y Doak, 1998;
WHO, 1998). El incremento de la obesidad en los países
occidentales es el reflejo de un descenso del nivel de actividad
física de la mayor parte de la población, combinado
con una sobrealimentación.

En consecuencia, la práctica de actividad
física recreativa es una conducta fundamental en el
tratamiento y la prevención de la obesidad y el sobrepeso,
manteniendo la masa grasa en valores más saludables
(bajos) que los de una persona sedentaria, así como la
utilización del tiempo libre.

Por otro lado, a la práctica regular de actividad
física se le atribuyen beneficios en la mejora del
bienestar psicológico de las personas. Para la
Teoría de la Autodeterminación (AFR) el bienestar
psicológico se considera como un funcionamiento
psicológico vital basado en experiencias positivas y
saludables, y en un sentido del yo congruente e integrado (Deci y
Ryan, 1985, 2000; Ryan y Deci, 2000, 2001). Los estudios basados
en la AFR utilizan como indicadores de bienestar
psicológico medidas de autoestima, satisfacción con
la vida y vitalidad subjetiva.

Una juventud saludable físicamente, así
como multilateral y armónicamente desarrollada, resulta
cada vez más una necesidad de nuestra sociedad. Venezuela
es un país viene realizando una labor extraordinaria en el
desarrollo cultural, ideológico, artístico,
deportivo, recreativo y de educación en general, tratando
de responder a las necesidades y aspiraciones de cada uno de los
miembros de la sociedad.

La ocupación del tiempo libre a través de
actividades físicas recreativas ayuda a formar el ser
humano, así como el carácter preventivo a algunos
de los males que aquejan a la sociedad actual tales con:
depresión, soledad, aislamiento, alcoholismo,
drogadicción. Esto hace que el tiempo libre sea una
reivindicación de todas las clases sociales y grupos
etarios (Dumazedier, 1975).

La planificación de actividades
físicas-recreativas para ocupar el tiempo libre en la
juventud actual de la comunidad, esta pasa a ser un factor
fundamental, ya que los mismos estén el mayor tiempo
posible ocupados en actividades sanas. La presente
investigación pretende elaborar un plan de actividades
para incidir en el tiempo libre de los jóvenes para que
les proporcionen beneficios, que contribuyan al fortalecimiento
de su organismo, a su desarrollo físico, intelectual y
educativo en general.

Es un hecho que el deporte refleja los valores
culturales básicos dentro del marco cultural en cualquier
sociedad que se desarrolle y por tanto actúa como ritual
cultural o transmisor de cultural (Pieron, M. 1988). Los valores
son una unidad dialéctica entre lo objetivo y lo subjetivo
que se condiciona mutuamente. La objetividad del valor
transciende los intereses particulares, para ubicar en el centro
al ser humano, pero no es suficiente pues su objetividad depende
de la subjetividad y su carácter social de la
individualidad.

Las actividades físicas recreativas es una fuente
generadora de valores que la sociedad reclama día a
día, de la formación del carácter, de
hábitos sanos, es hablar de plenitud de salud y de
capacidad de vida, lo cual nos lleva a considerar que la
actividad Física y el deporte una vía para
optimizar al ser humano.

En estas condiciones las actividades físicas
recreativas como forma de cultura, está llamada a realizar
un gran papel, pues por su valor, basado en la opción y en
ser una actividad de auto desarrollo debe llegar a convertirse en
el socialismo en una escuela formadora de conciencia, en un
adecuado y eficaz instrumento de elevación del nivel
cultural del pueblo.

Los jóvenes en la actualidad no escapan a esta
problemática, y necesitan de lugares recreativos y una
planificación de actividades las cuales de ser posible,
debe realizarse dentro de la comunidad donde viven donde aprende
sus principales hábitos de convivencia.

Situación problémica: acorde al
diagnóstico realizado y los resultados obtenidos de los
instrumentos aplicados a través de la observación,
la encuesta y la entrevista; encontramos algunas irregularidades
como la no ocupación del tiempo libre en actividades
físicas recreativas imprescindibles para el mejoramiento
de las relaciones interpersonales, las opiniones de la
mayoría de la comunidad plantean lo siguiente:

• No se tienen en cuenta sus gustos, preferencias y
  necesidades.

• Dedican su tiempo libre a otras actividades como el
  juego ilícito, el robo, conversaciones no
  tradicionales, consumo de licor, droga, fumar, intenciones
  desmedidas sobre actividades ideológicas.

• En ocasiones realizan otras actividades como son
  oír música, no ven la
  televisión

• Al concluir sus estudios no pueden ocupar su tiempo
  libre, los familiares de los jóvenes y el presidente
  de la comunidad en la entrevista realizada, planteó
  que no tienen conocimiento que se realicen actividades
  planificadas.

Partiendo de la referencia obtenida de los diferentes
instrumentos y a la experiencia personal obtenida por trabajar en
la comunidad por lo cual arribamos al siguiente Problema
Científico:

¿Cómo elaborar un plan de actividades
físicas recreativas para incidir en la ocupación
del tiempo libre de los jóvenes de la Comunidad "valle
verde" del municipio Carlos Arvelo?

Objeto de Estudio: Proceso de recreación
física de los jóvenes.

Campo de Acción: La ocupación del
tiempo libre de los jóvenes.

Objetivo

Elaborar un plan de actividades físicas
recreativas que incida en la ocupación del tiempo libre en
los jóvenes de la Comunidad "valle verde" del municipio
Carlos Arvelo.

Preguntas Científicas

1-¿Qué fundamentos teóricos,
Fisiológicos, psicológicos y las tendencias
actuales existen acerca de la ocupación del tiempo libre
en el proceso de recreación física de los
jóvenes?

2-¿Cual es el estado actual que presenta la
ocupación del tiempo libre de los jóvenes de la
comunidad "valle verde" del municipio Carlos Arvelo?

3-¿Será factible elaborar un plan de
actividades físicas recreativas para incidir en la
ocupación del tiempo libre de la comunidad "valle verde"
del municipio Carlos Arvelo?

4-¿Cómo valorar el plan de actividades
Físicas recreativas y su incidencia en la ocupación
del tiempo libre de la comunidad "valle verde" del municipio
Carlos Arvelo?

Tareas Científicas

1-Determinación de los fundamentos
teóricos, fisiológicos, psicológico y las
tendencias actuales que existen de la ocupación del tiempo
libre en el proceso de recreación física de los
jóvenes.

2-Diagnóstico del estado actual en que se
encuentra la ocupación del tiempo libre de los
jóvenes de la comunidad "valle verde" del municipio Carlos
Arvelo.

3-Elaboración de un plan de actividades
físicas recreativas para contribuir a la ocupación
del tiempo libre de los jóvenes de la comunidad "valle
verde" del municipio Carlos Arvelo.

4-Valoración del plan de actividades
físicas recreativas que a través del criterio de
especialista.

Población
y muestra

Para la realización de esta investigación
se tuvo en cuenta la comunidad "valle verde", del municipio
Carlos Arvelo.

La media de edad se estimó en 21,59. La edad de
la muestra escogida se fundamenta en investigaciones anteriores
donde se comprobó que el papel del de las actividades
físicas recreativas sigue teniendo una clara influencia en
los jóvenes cuando éstos pasan de los 20
años.

Población: 722

La unidad de análisis: 77 jóvenes y
la muestra de 77, en esta población predomina el sexo
masculino, representando el 58.6 % y el 41.4 del sexo
femenino.

Muestreo: No probabilística, porque
responde a los interese de la investigación

Forma de selección: Aleatoria simple: ya
que todos los elementos de la población tiene posibilidad
de integrar la muestra.

Métodos

Métodos teóricos:

Históricos Lógico: A través
del mismo se determinan los antecedentes históricos acerca
de la ocupación del tiempo libre y las actividades
físicas recreativas durante el proceso de
investigación.

Análisis – Síntesis: Permite
el razonamiento lógico de los fundamentos teóricos
relacionados con la ocupación del tiempo libre y las
actividades físicas recreativas.

Inducción-deducción: Fue utilizado
en toda la investigación, en la elaboración de los
resultados y para confeccionar el plan de actividades
Físicas recreativas para la ocupación del tiempo
libre de los jóvenes comunidad "valle verde".

Métodos empíricos

Observación. Nos permitió conocer
las actividades recreativas que se realizan por los
jóvenes comunidad, mediante la percepción directa
de las actividades para determinar su tiempo libre, como se
manifiestan y sus dificultades. Se realizaron 8 observaciones
todas al inicio de la investigación seleccionándose
6 aspectos que están directamente relacionados con el
objetivo.

Encuesta: Fue aplicada a una muestra de 77
jóvenes de la comunidad "valle verde", teniendo como
objetivo conocer criterios en cuanto a las actividades que
realizan para la ocupación del tiempo que se venían
desarrollando en el lugar, con seis preguntas relacionadas con el
objeto de investigación, y la segunda encuesta se
aplicó partiendo de la instrumentación de un nuevo
plan de actividades físicas recreativas que se
realizó, con el objetivo de identificar el nivel de
aceptación de las mismas atendiendo a sus gusto y
preferencia .

Consulta a especialista: Se utilizó para
la valoración crítica de la propuesta del plan de
actividades físicas recreativas para la ocupación
del tiempo libre, siendo un total de 15 especialistas, con
más de 10 años de experiencia en la
recreación física los cuales plasmaron de forma
individual un cuestionario de preguntas siendo seleccionados
Metodólogos de barrio adentro deportivo, y profesores con
experiencia en la actividad brindando una información del
objeto de investigación, con un total de 4
preguntas.

Análisis documental: Permitió la
revisión de toda la documentación necesaria que
pudiera brindar un impacto favorable en la ocupación del
tiempo libre de los jóvenes de la comunidad "valle
verde".

Métodos de intervención
comunitaria

Entrevista con rango de informante clave (a los
familiares de los jóvenes y al presidente del consejo
comunal): Nos proporcionó criterios y opiniones de los
jóvenes sobre su empleo del tiempo libre, las actividades
físicas recreativas, características, sus gustos y
preferencia. La entrevista se realizó a 35 familiares de
los jóvenes 4 preguntas y la del presidente del Consejo
comunal.

Matemático-estadísticos

El procesamiento de los resultados se realizó a
través de los métodos de estadística
descriptiva como: distribución de frecuencia, representada
a través de tablas e histograma de frecuencia y como
técnica estadística el análisis
porcentual.

Análisis porcentual: Se utilizó
para el análisis de los resultados de las encuestas,
entrevista y de la guía de observación, para hallar
los valores que se necesitan para obtener los resultados de esta
investigación.

Plan de
actividades físicas recreativas dirigido a los
jóvenes en la ocupación del tiempo libre en la
comunidad

NOMBRE DEL PLAN: "MI BELLA
COMUNIDAD"

Generalidades del plan

El plan físico recreativo dirigido y su
aplicación en la comunidad, está encaminado a
incrementar la participación de los jóvenes hacia
las actividades físicas deportivas y recreativas, las
acciones del programa van a estar en correspondencia al adecuado
empleo del tiempo libre en actividades de esparcimiento, unidos a
los factores de la comunidad.

Fundamentación

El plan que se ofrece reviste gran importancia hacia la
práctica en actividades de la programación
recreativa a partir de la aplicación de un plan
físico recreativo dirigido a elevar las opciones y el
nivel de satisfacción recreativa, y que se encuentren al
alcance de los jóvenes de la comunidad "valle
verde".

Las actividades del plan constituyen acciones de
socialización que tienden a crear vínculos entre
las participantes, produciéndose un proceso de
identificación entre sí y a la vez con el entorno,
contribuyendo también al mejor disfrute y conocimiento de
la oferta recreativa y la integración social.

Objetivo general.

Alcanzar la satisfacción de los jóvenes en
sus espacios libres para el disfrute el bienestar, la
diversión en actividades de físicas recreativas
para determinar el nivel de conocimiento desde el punto de vista
de las actividades recreativas que se ofertan en el plan a los
jóvenes y la puesta en marcha de su aplicación y la
factibilidad una vez aplicado, como una opción en la
utilización del tiempo libre.

Para este plan se alcanzaron las siguientes
metas.

• Satisfacer las necesidades, partiendo de estos los
  gustos e intereses de las ofertas para los jóvenes y
  demandas de las actividades físicas
  recreativas.

• Incrementar las opciones para la
  incorporación de los jóvenes a la
  masificación y participación a las actividades
  programadas.

• Favorecer el nivel de calidad de las actividades
  para los jóvenes de la comunidad.

• Procurar intervención de los organismos,
  organizaciones de masas y vincularlos en la
  realización de las actividades.

Actividades que se realizaban antes de
aplicado el plan:

• Juegos tradicionales (Bolas criollas y
  la chapita).

• Futbolito recreativo

DETERMINACIONES DE LOS RESULTADOS DEL LAS
ACCIONES DEL PLAN

SELECCIÓN DE LAS ACTIVIDADES DEL
PLAN.

NOTA: Todas estas actividades se realizaron de
forma sistemática y permanente durante el período
de duración del plan y luego darle continuidad como
proyecto propuesto por el Presidente del Consejo
Comunal.

Temporalización del plan

Las actividades que se recogen en el plan se
desarrollaron, por espacio de 3 meses, los martes,
miércoles, viernes (4pm) y domingo (9am). El
(sábado) cada 15 días en un horario de 4:00 PM a
6pm: en la tarde.

Para el desarrollo de estas se utilizaron los siguientes
recursos:

• Juegos de mesas.

• Balones de fútbol, baloncesto y voleibol
  pelota de béisbol.

• Equipo de música y audio.

• Banderas, sogas, tarjetas, silbatos, net de
  voleibol.

Las debilidades que existían fueron las
siguientes:

• Insuficiente oferta de actividades físicas
  deportivas recreativas.

• Deficiente funcionamiento del sistema de
  recreación física en la comunidad.

• No existe un día específico para
  realizar las actividades recreativas de los
  jóvenes.

• No contar con un programa para la promoción
  de la recreación.

• Recursos divergentes.

• Escasez de implementos y materiales recreativos para
  la ejecución de las actividades.

Organización de las actividades físicas
recreativas desarrolladas en el plan.

TIPOS DE FESTIVALES
RECREATIVOS:

Festival Deportivo.

Los festivales deportivos recreativos es una de las
actividades interesantes del programa recreativo físico
dirigido a los jóvenes de la comunidad, si tomamos en
consideración que aglutinan muchas de las actividades que
éste ejecuta, ya que poseen un carácter más
recreativo que deportivo y en ellos se pueden utilizar ciertas
competiciones deportivas.

En los festivales prevalece una cantidad de juego que
son realizados en la comunidad, es una forma sana y organizada de
realizar la recreación física con los
jóvenes. Esta forma ha tenido mucho éxito en el
entorno donde se aplicó el programa, donde muestra
experiencias prácticas que nos confirma que son de
fácil organización y resultados
positivos.

Festival Recreativo de juegos de
mesa.

Los juegos de mesa considerados pasivos dentro del plan
dirigido para los jóvenes, cumplen una función auto
desarrolladora por la forma de su realización, estos se
determinan por ser el tipo de actividad pasiva dentro del proceso
de la recreación física, por su
concentración, y la atención, posturas que asume el
participante en estas actividades de entretenimientos, como
formas de competencias, juegos y la práctica, y el tiempo
de duración estuvo en dependencia de las modificaciones y
adecuaciones hechas del programa para quienes fue dirigido a los
jóvenes de la comunidad.

Festival Recreativo de juegos de
participación y animación.

En el pan se aplicaron los juegos de
participación, denominados de esta forma ya que cumplieron
dentro de las funciones física recreativa y el
esparcimiento del tiempo libre, por la variabilidad de las
actividades programadas, los mismos no se rigen por
reglamentaciones, y su forma de realización fueron
organizados por equipos, de tal forma que ocupan un lugar del
tiempo libre de los jóvenes para quienes van dirigidos en
la comunidad, y por medio de estos se complementaron las
relaciones entre otros participantes y los mismos se realizaron
en una jornada de tiempo determinado y los ganadores surgen como
resultados de este tiempo programado.

Análisis
de los resultados

Con el objetivo de hacer más clara y asequible la
comprensión de los resultados obtenidos se exponen y
analizan los diferentes métodos aplicados en la
investigación, los materiales con que cuentan,
instalaciones, medios de los que disponen para la
realización de diferentes actividades en la muestra objeto
de de análisis.

Resultados de la observación a los
jóvenes de la comunidad "valle verde"

Durante el período de de estudio, fueron
realizadas 8 observaciones a la comunidad, en el primer aspecto
relacionado con las actividades que realizan los jóvenes
para ocupar el tiempo libre al concluir sus actividades docentes
arrojó que de un total de 68,7% de ellos lo dedican a
juegos ilícitos para el 20.3% ven la televisión y
10% escuchan música que representan

Tabla 3. Actividades que realizan los jóvenes al
concluir las actividades docentes.

Gráfico 3. Actividades que realizan los
jóvenes al concluir sus actividades docentes.

En el segundo aspecto que está relacionado con
las áreas destinadas a la práctica de actividades
físicas recreativas y las condiciones que poseen las
mismas, se observó que existen una plaza el cual no tiene
las condiciones idóneas para la práctica de las
actividades físicas recreativas, una canchas de Baloncesto
en la escuela enclavada en la comunidad y un gimnasio de boxeo al
cual no tiene acceso toda la población pues asisten los
niños con una edad de (10-12 años)
fundamentalmente.

Haciendo una valoración del tercer aspecto
relacionado con las condiciones de estas instalaciones se
constató que el gimnasio de boxeo se evalúa de mal
ya que el mismo presenta condiciones higiénicas
desfavorables, no tiene agua y los colchones y el ring se
encuentran en mal estado, al igual que las condiciones
constructivas del inmueble. Además de ser muy
pequeño y en la mayoría de las ocasiones se llena
de hierba y son vertidos escombros y basura en el mismo
evaluándose de mal.

La única instalación con condiciones para
la práctica de estas actividades físicas es el
terreno de Baloncesto, el cual posee todas las medidas oficiales
y los tableros en condiciones óptimas, situado o enclavado
en una escuela.

Tabla 4. Áreas destinadas a la práctica de
actividades físicas recreativas y condiciones.

En cuanto al cuarto aspecto relacionado con los medios
para el disfrute de las actividades para la ocupación del
tiempo libre el total de los jóvenes (77) construyen sus
medios. Ejemplos, las pelotitas trapo y aro de Baloncesto
rústico, confeccionado con materiales que se
encuentran.

Tabla 5. Medios con que cuentan para el
disfrute de las actividades y la ocupación del tiempo
libre.

El aspecto cinco está relacionado con los tipos
de actividades pasivas y activas que se realizan, se
observó que dentro de las actividades pasivas está
el juego de dominó, damas y dentro de las activas se
encuentran: empinar papalotes, criar palomas, practicar juegos
Ilícito, observándose que todas son realizadas de
forma espontáneas.

Valorando los resultados de la observación se
constata que los adolescentes al concluir las actividades
docentes, realizan fundamentalmente Juegos ilícito, ver
televisión y escuchar música no teniendo
áreas, ni medios para práctica de las mismas y las
que realizan tanto activas como pasiva son de forma
espontánea.

Resultados de la encuesta realizada a los
jóvenes de la comunidad "valle verde".

Se realizó la encuesta a los 77 jóvenes de
la comunidad, con el objetivo de conocer la opinión sobre
la ocupación de su tiempo libre, sus inquietudes, gustos,
preferencias y necesidades.

La primera pregunta estuvo relacionada con el empleo del
tiempo libre y arrojó que de un total de 77 encuestados
,67 lo emplean en juegos de mesa (dominó) con
carácter ilícito para un 68.7%, 4 lo emplean en ver
televisión para un 11.6%, 2 emplean en visitar amigos para
un 7.1%, y 4 lo dedican a oír música que
representan 11.6% respectivamente, no refieren criterios en
practicar deportes, ni en planes de la calle.

Tabla 6. El empleo del tiempo libre jóvenes de la
comunidad "valle verde".

Gráfico 4. El empleo del tiempo libre
jóvenes de la comunidad "valle verde".

La segunda pregunta se refiere a la realización
de actividades físicas recreativas, de los 77 encuestados,
46 plantean que nunca realizan actividades físicas
recreativas para un 61.3%, 24 plantean que las realizan a veces
para un 32.2%, 7 plantean que mensual para un 6,5 %.

Tabla 7. Actividades físicas recreativas
realizadas en los jóvenes de la comunidad "valle
verde".

La tercera pregunta está encaminada a conocer si
ellos practican actividades físicas recreativas
planificadas en su comunidad donde 66 plantearon que NO para un
87 % y 10 plantearon que algunas veces para un 13%.

Tabla 8. Práctica de actividades
físicas recreativas.

La cuarta pregunta está relacionada con las
características de las actividades de los jóvenes
lo que arrojó un total de 61 no la realizan, 8 plantearon
que son de simple diversión para un 50 %, juego de mesa
(dominó) 8 para un 50%.

Tabla 9. Caracterización de las actividades
que realizan los jóvenes de la comunidad "valle
verde".

La quinta pregunta se refiere a las actividades que
prefieren los jóvenes, de un total de 77 encuestados, 10
manifestaron los torneos deportivos para un 32% teniendo mayor
incidencia, 9 prefieren los festivales deportivos recreativos
para un 29%, el 19 % que significan 6 por los juegos
tradicionales, 4 encuestados prefieren el ciclismo popular
representando el 14% y solo 2 de ellos que representa el 6%
prefieren festivales de bailoterapia.

Tabla 10. Actividades físicas recreativas que
prefieren los jóvenes.

La sexta pregunta se refiere a la puesta en
práctica de estas actividades físicas recreativas,
de 77 encuestados 72 plantearon que si para un 94% y solamente 5
plantearon lo contrario para un 6%.

Tabla 11. Puesta en práctica de las
actividades Físicas recreativas.

Valorando el resultados de los objetivos de la encuesta
se constata que los jóvenes emplean su tiempo libre en
juego de mesa, ver televisión y visitar amigos de los 77
encuestados, otros no realizan actividades físicas
recreativas, ni planificadas, siendo estas de simple
diversión, teniendo como las preferidas los torneos
deportivos, festivales deportivos recreativos, Juegos
tradicionales, ciclismo y Bailoterapia.

Resultados de la entrevista realizada a los
familiares de los jóvenes.

Con el objetivo de conocer la opinión respecto a
las actividades físicas recreativas en la comunidad y la
ocupación del tiempo libre de los adolescentes se
entrevistaron a sus familiares.

La primera pregunta está relacionada con la
actividades que realizan después del horario docente, 69
plantearon que los jóvenes después de su horario de
clases no tienen ninguna opción de actividades
físicas recreativas planificadas o dirigidas, aunque
realizan juegos pasivos como el dominó y la dama para un
90,3%, los restantes 8 refieren que en algunas ocasiones lo que
realizan es oír música y ver televisión para
un 9,7%.

La segunda pregunta relacionada con la
planificación de las actividades físicas
recreativas de su circunscripción el 76% de los
encuestados que significan 58, plantean no tener conocimiento de
la planificación de estas actividades, sin embargo el 24%
que representan 19 manifiestan tener conocimiento de esta
planificación pero se ajustan a los niños y es de
muy poca motivación para los jóvenes no
teniéndose en cuentas sus gustos.

La tercera pregunta se refiere a los beneficios de esta
actividad , donde los familiares entrevistados le atribuyen
grandes beneficios e importancia a la práctica de las
actividades físicas recreativas puntualizando que los
mantiene ocupados durante su tiempo libre, además de
ayudar a la formación y educación de los
jóvenes , ya que esta edad tiene características
muy particulares puntualizando que lo que no se trasmita de una
forma adecuada en esta edad trae consigo en el futuro trastorno
de su personalidad, representando un 100%.

Particularizando en la cuarta pregunta se refiere a los
días que los familiares prefieren que se realicen estas
actividades y plantearon que prefieren los fines de semana y los
clasifican como los días más factibles para poder
darle seguimiento de manera más directa y aprovechar otras
actividades que se oferten en la comunidad donde ellos pudieran
asistir representando un 100%.

Resultados de la entrevista realizada al presidente
del consejo comunal.

Se realizó con el objetivo de conocer la
situación actual de los jóvenes (sobre la
ocupación del tiempo libre en la comunidad.

La primera pregunta está relacionada sobre el
empleo del tiempo libre de los jóvenes el cual
planteó que la mayoría de estos emplean el tiempo
libre en actividades propias de la comunidad y que la realizan en
forma de grupo, ejemplificando los juego ilícitos,
manifestaciones incorrectas y tienen un comportamiento en
ocasiones no adecuados que atenta contra la disciplina de la
comunidad.

La segunda pregunta se refiere a que si las actividades
que realizan en su tiempo libre son de carácter recreativo
para los jóvenes. Puntualizó que los adolescentes
tienen muy pocas opciones recreativas incidiendo los juegos de
dominó que en ocasiones tienen carácter
ilícito.

La tercera pregunta se refiere al comportamiento de los
jóvenes durante la ocupación del tiempo libre,
planteando el presidente del consejo comunal que el
comportamiento de los mismos durante la ocupación del
tiempo libre es Desfavorables incidiendo en la conducta
descompuesta y manifestando hábitos
incoherentes.

La pregunta cuatro está relacionada con las
actividades preventivas realizadas por el Presidente del Consejo
Comunal para mejorar la ocupación del tiempo libre, el
cual planteo que se realizan actividades como conversatorios,
charlas educativas, visitas a los familiares y seguimiento a los
jóvenes que presentan comportamientos
inadecuados.

La quinta pregunta se refiere si el Presidente del
Consejo Comunal conoce la existencia de algún plan de
actividades físicas recreativas en su comunidad para la
ocupación del tiempo libre en los jóvenes,
planteando que no tiene conocimiento de que el plan se lleva a
cabo en la comunidad por lo que manifiesta que se ha insistido
con los factores que tiene incidencia en el desarrollo de la
comunidad para confeccionar un grupo de iniciativas donde los
jóvenes tengan adecuadamente en que emplear su tiempo
libre.

Haciendo mención a la sexta pregunta relacionada
con las causas que frenan el desarrollo de las actividades
físicas recreativas de la comunidad, se pudo escuchar
verbalmente que las que más inciden son las
siguientes:

-El poco seguimiento de las familias a estos
jóvenes.

-Manifestaciones de vicios (bebidas, fumar, juegos
prohibidos que se evidencian hasta en la propia
familia.

Festival Recreativo de Juegos tradicionales.

Los juegos tradicionales y por su carácter
tradicional, que se aplicaron en el plan que ayudaron a resolver
en gran medida las necesidades del empleo del tiempo libre en
actividades (unas novedosas, otras no tan novedosas) en los
jóvenes de las comunidades tanto del entorno urbano como
periurbanas, ya que fueron de su agrado por las selección
de estos en las preferencias e intereses de realizarlas del
diagnóstico inicial.

La autenticidad e identidad de estos juegos
tradicionales en la zona donde se realizó la
investigación es producto a la confluencia de nuestras
raíces y cultura de nuestro patrimonio en las distintas
comunidades donde se realizaron, se tuvieron en cuenta las
características propias del lugar. Es sencillamente donde
vemos el componente socializador que pueden contener los juegos
tradicionales. Dentro de las comunidades.

De esa forma los juegos tradicionales estimulan la
creatividad e interés por preservar el sentido de
permanecía, siempre y cuando cumplan con el objetivo para
el cual fue creado el medio o juego, así como su
adaptación al espacio físico y circunstancia de
cada momento.

Los juegos tradicionales, son parte de la cultura
popular de los pueblos y como tal comparten todos los valores
pedagógicos que a estos se le atribuyen, destacando los
siguientes.

• Favorecen el acercamiento entre
  generaciones.

• Facilitan el reconocimiento de datos o elementos
  culturales propios de la comunidad.

• Logran presentaciones de proceso científico.
  Ej. búsqueda de juegos tradicionales de otros sectores
  y comunidades.

Las actividades tradicionales que conformaron parte
dentro del programa recreativo físico dirigido a lo
jóvenes, es una cultura que ocupa un espacio recreativo,
donde esta población joven de un uso adecuado de tiempo
que dispone, donde el abanico de actividades que surgen es tan
amplio que cubre la mayoría de los interés de los
diferentes grupos de edades.

Actividades recreativas en el medio natural de mayores
posibilidades que se aplicaron y desarrollaron en el programa
para la práctica de los jóvenes de la comunidad,
disponible en el entorno comunitario que estuvieron determinadas
entre las posibilidades de áreas naturales, en los
espacios urbanos y periurbanos existente.

Estas actividades físicas recreativas en la
naturaleza desarrolladas en el plan se realizaron en el tiempo
libre, en pleno contacto con la naturaleza, para satisfacer las
necesidades e intereses de movimientos, cognitivos y
espirituales; con la participación de los jóvenes
de la comunidad, entre sus objetivos a cumplir dentro del plan
físico recreativo tiende de una forma elevar los procesos
vitales, de mantenimiento de la salud y por tanto la calidad de
la vida de los jóvenes, los prepara en su formación
e integración en el entorno comunitario en el cuidado y
protección del medio ambiente.

Nombre del Plan de Actividades Físicas
Recreativas: Por una juventud sana y feliz.

Descripción de las
actividades

Actividad 1: Torneos deportivos
relámpagos

Torneos de baloncesto

Objetivo: Lograr la cohesión de los
jóvenes haciendo énfasis en la anotación de
manera consecutiva.

Desarrollo de la actividad: Se realizará de forma
competitiva, por afinidad (dúos, tríos), se
contará con un calendario; se convoca a los que deseen
participar y se invitarán a equipos de otras
circunscripciones. Se realizarán en el horario de la tarde
en el área de la escuela donde existen las condiciones
para el mismo.

Reglas: no se permite acciones violentas el ganador
será el que anote de manera consecutiva 3
canasta.

Materiales: Balones, mayas, tableros y aros de
baloncesto.

Implicados: misión barrio adentro, misión
sucre, consejo comunal.

Organizaciones de masas

Dirección municipal de deporte

Fútbol con
vallas

Objetivo: Familiarizar de forma
sistemática a la práctica de esta actividad
física recreativa, teniendo en cuenta los límites
del terreno.

Desarrollo de la actividad: Se conformará un
equipo de fútbol entre sectores realizándose
competencias masivas por afinidad (tríos,
cuartetos).

Reglas: Se jugará a un gol.

No se debe realizar traspié de manera
intencionada.

El límite del terreno será de 20 por
40mts

Materiales: balones, redes.

Implicados: misión barrio adentro, misión
José Gregorio, misión negra Hipólita,
consejo comunal.

Actividad 2: Festivales deportivos
recreativos

Objetivo: Lograr hábitos de colectivismo
atendiendo a sus principales gustos y preferencias, partiendo de
la variedad y flexibilidad de las opciones.

Desarrollo de la actividad: Se establecer de manera
clara las formas de participación, así como las
actividades a realizar, sistema de puntuación, materiales
a utilizar, la organización general, premiación
según el resultado, clausura del mismo y se debe de
confeccionar un guión de acuerdo a lo que va a suceder en
la actividad.

El festival deportivo recreativo requiere de una
correcta coordinación y su planificación es
más profunda por su complejidad, este brinda a la vez la
mayor cantidad de ofertas y actividades posibles, de
carácter libre u opcional, por tanto, cada actividad
especifica en el festival constituye en si misma una sub.
Área, debiendo estar previsto con antelación el
sitio donde funcionará y las personas que lo
atenderán teniendo siempre presente, la variedad y
flexibilidad de las opciones.

Tareas: Maratón recreativo, Béisbol 4
esquinas, Carreras entre obstáculo y Tesoro
escondido

Reglas: Los participantes en cada actividad deben
culminar una para tener la posibilidad de participar en
otra.

Materiales: balones, redes, conos, tablas, tizas,
bastones, silbatos, cuerdas, aros, sacos, zancos y
banderas

Implicados: misión barrió adentro,
misión negra Hipólita, consejo comunal.

Actividad 3: Ciclismo
Popular

Objetivo: Crear hábitos de voluntad en los
adolescentes a través de la participación masiva en
esta actividad, haciendo énfasis en las reglas para esta
actividad.

Ciclismo Popular, se trazará una recorrido que se
le dará a conocer a los participantes, así como las
reglas y las posibles contingencias; estos tendrán marcado
un número que los identifiquen.

Reglas: Las bicicletas no pueden tener
cambio.

Los competidores deben ser jóvenes que no
practiquen el deporte.

Materiales: Cronómetro, silbato.

Implicados: misión barrio adentro, misión
negra Hipólita, misión sucre, consejo
comunal.

Actividad 4: Festivales de juegos
tradicionales

Objetivo: Crear hábitos de respeto y
solidaridad en los adolescentes sobre las principales actividades
de carácter cotidiano y cultural que se desarrollan en la
comunidad, teniendo en cuenta la diversidad de los
juegos.

Desarrollo de la actividad: Debe tenerse en cuenta
determinadas consideraciones por la diversidad de los juegos que
se presentan y los medios para el desarrollo de los mismos,
además de establecer las formas de participación,
así como las actividades a realizar, sistema de
puntuación, la organización general,
premiación según el resultado .

Reglas: Los medios serán de uso personal y creado
por el propio participante

Tareas:

-Carreras de relevo

-Bola Criolla

-Tracción de la soga

-Carreras en zancos

-Carreras en sacos

-Papalote

Materiales: conos, tablas, tizas, bastones, silbatos,
cuerdas, zancos.

Implicados: misión barrio adentro, misión
negra Hipólita, consejo comunal, madres del
barrio.

Actividad 5: Juegos de mesa

Objetivo: Fomentar hábitos de honestidad a
los adolescentes de manera sana y educativa a través del
juego limpio.

Desarrollo de la actividad: Se precisa que los
participantes puedan realizar cualquier juego siempre cumpliendo
con las reglas establecidas.

Reglas: No se permite cambios o trueques de lo
que esta establecido para cada juego.

• Al perder le dará paso el otro
  compañero tareas.

• juegos de ajedrez entre las
  circunscripciones

• juegos de damas entre las
  circunscripciones

• juegos de parchis

Implicados: misión barrio adentro, misión
negra Hipólita, consejo comunal, misión francisco
de miranda.

Actividad 6: Festival de
Bailoterapia

Objetivo: Promover actitudes colectivistas de austeridad
y modestia en los adolescentes a través de la
práctica de estas actividades, teniendo en cuenta los
pasos básicos de bajo y alto impacto.

Desarrollo de la actividad: Realizar pasos
básicos de bajo y alto impacto al ritmo de la
música y combinarlos con los diferentes bailes de nuestra
cultura.

Reglas: Se permite la incorporación de ambos
sexo

Implicados: misión barrio adentro, misión
negra Hipólita, consejo comunal, misión
Ribas.

Actividad 7: Actividad Culturales

Objetivo: Socializar de forma individual y
colectiva a los adolescentes en la participación de estas
actividades, haciendo énfasis en las diferentes
manifestaciones culturales.

Desarrollo de la actividad: Se pueden realizar de manera
espontánea, no existiendo límites de edad ni sexo,
los participantes mostrarán sus aptitudes en las
diferentes manifestaciones culturales como el karaoke, bailables
(en parejas y en ruedas de casino) y música
grabada.

Reglas: El participante tiene que concentrarse en la
tarea que va desarrollar.

Tarea: música grabada.

Recursos: Equipo de música, grabadora,
micrófonos, videos, casetes

Implicados: misión barrio adentro,
misión negra Hipólita, consejo comunal,
misión Ribas.

Además se realizarán actividades
complementarias como, proyección de películas con
el objetivo de lograr una formación integral en los
jóvenes, así como conversatorios, charlas
educativas y barrios debate.

El control y evaluación del plan se
realizará mensualmente para evaluar los avances y
efectividad del mismo, también se tendrá como
indicio la observación diaria y la encuesta para conocer
el nivel de aceptación de estas actividades.

Conclusiones

• 1. El plan de actividades físicas
  recreativas elaborado permitió su aplicación en
  el currículo ordinario de la Comunidad "valle verde",
  sin necesidad de modificar sustancialmente la el tiempo libre
  de los sujetos objeto de estudio.

• 2. El plan de actividades físicas
  recreativas mostró eficaz en la disminución de
  conductas antisociales de los sujetos estudiados.

• 3.  El plan de actividades físicas
  recreativas elaborado, incidió de manera eficaz en la
  utilización del tiempo libre en los sujetos
  estudiados, disminuyendo los niveles de predisposición
  a la conducta antisocial.

• 4.  El plan de actividades físicas
  recreativas de intervención no tiene efectos nocivos
  evaluado con la escala AC de Martorell, Aloy, Gómez y
  Silva.

• 5. La valoración teórica de los
  especialistas y práctica realizada a través de
  las encuestas efectuadas a los jóvenes, nos
  permitió comprobar que el Plan de Actividades
  Físicas Recreativas propuesto es el resultado del
  análisis de un fuerte basamento teórico y en
  consecuencia su contribución a la ocupación del
  tiempo libre de los jóvenes dando respuesta al
  problema de la investigación.

Recomendaciones

• 1. Darle continuidad al estudio mediante la
  aplicación del plan actividades físicas
  recreativas para los jóvenes en los restantes sectores
  de la comunidad de "valle verde".

• 2. Se recomienda como futura línea de
  investigación, el estudio sobre nuevas propuestas de
  de planes de actividades físicas recreativas de
  intervención familiar a otras poblaciones.

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Autor:

Darwys Ramos Alonso