Análisis cinemático de la técnica del lanzamiento rápido (Béisbol) (página 2)
Para ello nos trazamos las siguientes tareas
científicas.
1. Selección de las
características biomecánicas cinemáticas
fundamentales que se manifiestan en la ejecución
técnica del lanzamiento rápido.2. Análisis desde el punto de vista
cualitativo de las características biomecánicas
que se manifiestan en la ejecución técnica del
lanzamiento rápido a partir de la
videografía.3. Localización de los errores
técnicos cometidos en la ejecución de la
acción motora estudiada.
Desarrollo
El béisbol es un deporte variable en cuanto al
uso de los sistemas energéticos pues aunque por su
duración es básicamente aeróbico, todas las
acciones ofensivas y defensivas son anaerobias alactacidas pues
ninguna, aún las más largas, sobrepasan los 10
segundos de ejecución. Esto permite que los atletas se
mantengan en juego alrededor de dos horas y media durante cada
partido sin grandes esfuerzos físicos. Pero para el
lanzador las cosas no son tan fáciles, su actividad
física es realmente extenuante, ya que dentro del besibol
el pitcheo es una de las posiciones defensivas más
complejas, ella ocupa un 75 % o más de actuación
dentro de un equipo para lograr la victoria.
El pitcher es el encargado de controlar la ofensiva y
debe estar preparado desde todo punto de vista, pitchear es un
arte de dominar al bateador y para ello de conocer las bolas que
conectan los bateadores rivales y por ende, las que le hacen
daño, además debe saber donde poner la bola en cada
uno de los lanzamientos, esta es una de las técnicas de su
éxito.
La mecánica de los movimientos y la velocidad de
los envíos son factores de vital importancia. La falta de
control en los lanzamientos es el resultado de una mala
coordinación de estos elementos.
El lanzador durante un juego de béisbol puede
utilizar varios lanzamientos, estos se clasifican en:
Básicos y especiales.
Básicos:
Recta: agarre por las cuatro costuras y por las dos
costuras
Curva: por todos los ángulos de salida de la
bola.
Cambio: en lo profundo de la mano.
Slider: por todos los ángulos de salida de la
bola.
Especiales:
Tenedor: tiene su mayor efectividad por encima y tres
cuartos, aunque se tita también por el lado.
Screwball: se tira preferentemente por el lado y tres
curtos del hombro.
Sinker: se tira de dos formas distintas, una con
variación natural y el que se tira por el lado del brazo
en situaciones de doble play.
Knuckleball: se tira utilizando distintos agarres entre
los nudillos. Se tira en cambio y un poco más
rápido
Estructura del movimiento.
Según Donskoi y Zatziorski (1988) "Se denomina
estructura motora a las leyes de la interrelación de los
movimientos en el espacio y el tiempo (estructura
cinemática), así como de las interacciones
energéticas y de fuerza (estructura dinámica) en el
sistema de movimientos"
El sistema de movimientos consta de elementos espaciales
y elementos temporales. El menor elemento temporal del sistema de
movimientos es la fase. A cada fase corresponde una tarea
rectora, de manera que un cambio de fase significa un cambio en
las tareas del movimiento. Las fases están separadas por
posturas límites, las que sirven como buenos orientadores
para controlar si los movimientos son correctos o no. Luego, la
estructuración del movimiento en ciclos, períodos y
fases, puede hacerse atendiendo a criterios cinemáticos
(fases de impulso, freno, movimiento uniforme), dinámicos
(fases de amortiguamiento, de despegue, etc.) y así mismo,
en dependencia de la tarea del movimiento (fases de descenso,
elevación, etc.) y de la importancia o el orden de
ejecución de las acciones (fases preparatoria, principal y
final)
Doria (2004) plantea que el pitcheo moderno debe
realizarse con una gran simetría durante todo el
movimiento integro. Es decir, los movimientos del lanzador desde
que comienzan a enseñarse se dividen en tres fases: Fase
I. Fase de Preparación. Fase II. Fase Principal. Fase III.
Fase Final. En su investigación el hace una
adaptación de la subdivisión en fases realizadas
por Tom House y col: 1995, 2000: lo cual mostramos a
continuación:
Sub. división en fases Tom House y col: 1995, |
|
Sub. división adoptada por
Doria
I. Fase de preparación: Equilibrio
– Dirección; en la subfase de Wind
up.II. Fase principal: Transferencia de Peso
– Engaño; en las subfases de Zancada,
y Brazo levantado.III. Fase final: Energía de
traslación – Lanzamiento –
Aceleración – Desaceleración; en las
subfases de Aceleración, Desaceleración del
brazo y Seguimiento del lanzamiento.
En esta investigación haremos una
adaptación diferente a la brindada por estos
autores:
I. Fase de preparación: en la
acción de elevación y
agrupamientoII. Fase principal: en las acciones de
Zancada, brazo levantado y
aceleración.III. Fase final: en la acción de
desaceleración y seguimiento del
lanzamiento.
METODOLOGIA
El análisis biomecánico cinemático
de las acciones motoras, relacionadas con la ejecución de
la técnica del lanzamiento rápido, se basa
fundamentalmente en el registro de las características
cinemáticas de los movimientos en la ejecución
técnica objeto de estudio.
Esta investigación es descriptiva, soportada
sobre la premisa de alcanzar una visión general, de la
ejecución técnica de los lanzamientos
rápidos a partir de la descripción del proceso
objeto de estudio, en cuanto a su comportamiento y estructura en
los lanzadores de la academia provincial de Pinar del
Río.
En la realización de la investigación se
utilizan métodos y procedimientos tanto empíricos,
como teóricos y biomecánicos de registro, los
cuales están en correspondencia con los objetivos
planteados, que permitieron el registro videográfico de
las ejecuciones para el análisis del movimiento humano,
con el propósito de analizar cualitativamente las
características biomecánicas de la ejecución
técnica del lanzamiento rápido.
Sujetos
Para el desarrollo de la investigación se
seleccionaron 3 lanzadores de la academia provincial de
béisbol de Pinar del Río atendiendo al criterio de
los entrenadores y de la comisión nacional en
relación a las posibilidades de los atletas escogidos para
integrar la selección que nos representara en la
próxima serie nacional.
En la investigación participan los entrenadores
de pitcheo de la academia provincial de béisbol de Pinar
del Río, los cuales poseen una amplia experiencia, debemos
señalar que todos lanzaron en nuestras series nacionales
con buenos resultados.
MATERIALES
Para el desarrollo del trabajo se utilizaron, para la
recolección de los datos los siguientes medios:
2 cámaras de video marca Panasonic y 1 Sonic,
con velocidades de 29,97 imágenes por
segundo.Una computadora con un programa reproductor de video
llamado Fair play y con el editor de video TMPGEnc4xp
portable.
Procedimiento de la
Investigación
La investigación se realizó a partir de la
materialización de las siguientes Etapas:
1. Prefilmación
Selección de los atletas.
Preparación de los medios y condiciones para
la filmación.
2. Filmación.
Ejecución de los lanzamientos (10
lanzamientos)
3. Postfilmación
Edición de los videogramas.
Selección del mejor resultado de los 10
intentos realizados.
4. Análisis de los resultados
Localización de los errores técnicos y
biomecánicos, cometidos en la ejecución de la
acción motora objeto de estudio.
Valoración Cualitativa de la ejecución de la
técnica del lanzamiento rápido
El análisis cualitativo de la ejecución de la
técnica del lanzamiento rápido se realizó en
el departamento de la Facultad de Cultura Física Nancy
Uranga Romagoza de la provincia de Pinar del Río, con la
presencia de los entrenadores de pitcheo de los lanzadores de la
academia provincial y el investigador del presente trabajo,
apoyados en la videografía y en una guía de
observación (Anexo 1), lo que permitió la
identificación de las principales deficiencias de
carácter técnico, en la ejecución de la
acción motora objeto de estudio, reflejándose a
continuación.
Principales deficiencias detectadas en la técnica
del lanzamiento rápido
Fase de preparación: en las acciones de
elevación y agrupamiento
Sujeto 1
Pierna de péndulo levantada muy lejos del centro de
gravedad del cuerpo.Tira el tronco atrás.
No hay una alineación entre la cabeza, pie de
pívot y la rodilla del pie de péndulo.
Sujeto 2
Pasa el pie de péndulo por detrás del
de pívot.Pie de péndulo esta sobrecorrido hacia el
lado contrario del lanzamiento.
Sujeto 3
Da un paso lateral.
Pasa el pie de péndulo por detrás del
de pívot.Pie de péndulo esta sobrecorrido hacia el
lado contrario del lanzamiento.
Fase principal: en las acciones de Zancada,
brazo levantado y aceleración.
Sujeto 1
Codo por debajo de los hombros.
Los brazos no están alineados al nivel de los
hombros.Lleva la pelota hasta la línea media del
tronco.Suelta muy rápido la bola.
Zancada demasiado larga.
Tira el tronco al lado.
Sujeto 2
No puntea el pie de péndulo.
Suelta muy rápido la bola.
Cae apoyado en el talón del pie.
Arrastra la pierna de pívot.
Sujeto 3
Longitud del paso muy amplia.
Cae apoyado en el talón.
No realiza flexión de la pierna de
péndulo.Codo por debajo de los hombros.
Los brazos no están alineados al nivel de los
hombros.Tira el tronco al lado.
Fase final: en las acciones de
desaceleración y seguimiento del
lanzamiento.
Sujeto 1
Saca la cabeza de la línea media del
cuerpo.
Sujeto 2
Deja la mano del guante muy atrás.
Saca la cabeza de la línea media del
cuerpo.
Sujeto 3
Realiza un movimiento de frenaje con el brazo que
realiza el lanzamiento.Termina el movimiento con la mano del guante muy
baja.Saca la cabeza de la línea media del
cuerpo.
Principales deficiencias detectadas en la técnica
del lanzamiento rápido
El análisis se hizo atleta por atleta, pero los errores
más comunes fueron:
Fase de preparación
Pierna de péndulo levantada muy lejos del centro de
gravedad del cuerpo.Pasa el pie de péndulo por detrás del
de pívot.
Fase principal
Longitud del paso muy larga.
Apoyo del pie de péndulo en el talón.
Codo por debajo de los hombros.
Los brazos no están alineados al nivel de los
hombros.Soltar muy rápido la bola.
Tiran el tronco al lado.
Fase final
Sacar la cabeza de la línea media del cuerpo,
provocando un deslizamiento hacia el lado.Mala ubicación de la mano del guante.
Conclusiones
El análisis videográfico de la
ejecución del lanzamiento rápido de los
lanzadores de la academia provincial de Béisbol de
Pinar del Río permitió detectar los errores que
cometen cada uno de los sujetos en las distintas fases del
pitcheo, información que le servirá al
entrenador para individualizar el entrenamiento en base a la
corrección de los errores.Fueron detectadas las deficiencias que más se
repiten en este grupo de atletas, aspecto este de gran
importancia, ya que le brindan al entrenador una herramienta
más a la hora de realizar los ejercicios en
función de corregir la ejecución técnica
en colectivo.
Bibliografía
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enciclopedia libre.htm http://wikipedia.com/Lanzamientos,
(consultado el 19 de junio del 2010).
ANEXO 1
Guía de observación de la
ejecución del lanzamiento rápido
Fase inicial
Posición de la cabeza con respecto al centro de
gravedad del cuerpo.
Distribución del peso del cuerpo.
Posición de la pierna de péndulo con
respecto al centro de gravedad
Posición del tronco
Fase principal
Posición de la bola al apoyar la pierna de
péndulo.
Posición de la pelota con respecto al hombro y al
codo del brazo que realiza el lanzamiento.
Posición de la pelota con respecto a la
línea media del cuerpo.
Alineación de los codos con respecto a los
hombros.
Posición del codo con respecto a los
hombros.
Apoyo de la pierna de péndulo.
Longitud del paso.
Posición del tronco.
Fase final
Posición de la cabeza.
Recorrido del brazo que realiza el lanzamiento.
Posición del guante.
Posición de la mano que realiza el lanzamiento.
Autor:
Lic. Ahmed Piloto
Martínez
FCF Pinar del Río.
La Habana. 2010
"Año 52 de la
Revolución"
Facultad de Cultura
Física
Nancy Uranga Romagoza
Pinar del Río
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