La recreación físico -deportiva mejora la calidad de vida en los adolescentes (página 2)

Alcanzar una buena participación en las actividades
físico recreativas, que se ofertan en la comunidad debe
ser el mayor anhelo de cada profesor de
recreación física por lo que el
contenido de esta actividad deberá abarcar el conjunto de
opciones que permita el esparcimiento físico y mental de
los practicantes según sus edades.

La recreación ha adquirido un reconocimiento y una
importancia actual en la vida del hombre de hoy,
que es bueno ensayar un camino para llegar a los mejores
resultados en la tarea de hacer legar sus beneficios a todos los
seres humanos, independientemente de sus antecedentes:
históricos, sociales, económicos, educativos,
artísticos y tecnológicos.

La misión del
Grupo de
Gestión
de la Recreación Física en el municipio es
contribuir a la formación integral de la población en el desarrollo
local y satisfacer las necesidades respecto a la práctica
de las actividades físicas de tiempo libre
como elementos integradores y facilitadores de prevención
en salud, drogadicción, violencia,
desarrollo
comunitario y educativo creando una cultura de
vida a través de la práctica del deporte, la educación
física y la recreación, mediante sistemas de
información y conocimientos, planificación, organización, divulgación, fomento,
coordinación, desarrollo y control de los
programas a
nivel local.

La recreación física es un tema de gran
actualidad, este artículo centra su atención en las actividades físico –
recreativas considerada como una necesidad para todos los seres
humanos que posibilita calidad de
vida y la creación de un estilo de vida
en la población, que benefician al hombre en su capacidad
física, en la salud, en la economía, en los niveles de comunicación, en el desarrollo
humano, factores esenciales en el desarrollo local.

En este artículo se expone la necesidad de asegurar una
participación masiva y elevar el número de opciones
recreativas, requiere transformar las concepciones que
actualmente existen en torno a la
recreación y definir nuevas formas de trabajo. Para
ofertar una programación en la comunidad es necesario
tener en cuenta los objetivos que
nos proponemos alcanzar, a quien se va a dirigir este servicio y a
partir de las mismas fijar las tareas que nos permitirán
lograr nuestras aspiraciones.

El tema a investigar surgió a partir del diagnóstico aplicado donde se detectaron
insuficiencias en la oferta de
actividades físico – recreativas, así como
poca masividad en la participación de las actividades en
el tiempo libre en los adolescentes
de la circunscripción # 4 del Consejo Popular de
Jamaica.

Lo expresado anteriormente nos condujo a investigar la
problemática de cómo potenciar la
participación en actividades físico – recreativas
de los adolescentes de 11 a 16 años de la
circunscripción # 4 del Consejo Popular de Jamaica con el
objetivo de
elaborar acciones para
potenciar la participación en actividades físico –
recreativas de los adolescentes de 11 a 16 años de la
circunscripción # 4 del Consejo Popular de Jamaica.

Por lo que aplicaron diferentes métodos y
técnicas como: Histórico –
lógico, Análisis y síntesis,
Inducción y deducción, Enfoque sistémico
estructural, Modelación, Observación, Encuesta,
Entrevista, y del Procedimiento
matemático: Análisis porcentual.

Desarrollo

En la actualidad la actividad física, es considerada
como una necesidad para todos los seres humanos de todas las
edades, se reconocen sus beneficios como factor de salud,
condiciones físicas, como base del deporte, forma de vida
activa para el bienestar del hombre.

¿Qué papel juega la Recreación
Física en todas estas afirmaciones?

Para llegar al papel que desempeña la recreación
física es necesario el análisis de algunos
conceptos tales como actividad física, tiempo libre, ocio,
recreación y recreación física, así
como las direcciones fundamentales de la cultura
física.

Consideramos que la práctica de la actividad
física, tanto de juego como
formativa o agonística, tiene una gran importancia
higiénica preventiva para el desarrollo armónico
del sujeto (niño, adolescente y adulto) para el mantenimiento
del estado de
salud. La práctica de cualquier deporte (como
entretenimiento) conserva siempre un carácter lúdico y pudiera ser una
buena medida preventiva y terapéutica, ya que conlleva
aspectos sociales, lúdicos e incluso bioquímicos
que favorecen el desarrollo de las potencialidades del individuo.

Según lo expresado por Pérez A. (1997) la
interrelación existente entre las actividades recreativas,
la posibilidad de opción de éstas y la
disponibilidad de un tiempo para su realización dados como
una unidad es lo que se denomina recreación.

B. Grushin, afirma: " Por tiempo libre se entiende pues,
aquella parte del tiempo que no se trabaja y que quedan
después de descontadas todas las inversiones
del tiempo utilitario (actividades domesticas,
fisiológicas, de transporte,
etc.), es decir, el tiempo libre del cumplimiento de diversas
obligaciones.

Se considera que aunque el concepto recoge
que el grado de obligatoriedad de las actividades no son de
necesidad no contradice lo que en todo momento haremos al
enfatizar la importancia de las actividades recreativo
físicas como una necesidad en la práctica social de
la comunidad; en ese caso se refiere a la necesidad desde otro
punto de vista al tener presente que la opción por una u
otra actividad se expresan individualmente.

Según el criterio de diferentes autores los indicadores
evolucionaron desde la vertiente de las condiciones de vida hasta
la experiencia –percepción, valoración- de estas
condiciones por lo que se define acerca de calidad como:

• La calidad de las condiciones de vida de una persona.

• La satisfacción experimentada por la persona con
  dichas condiciones vitales.

• La combinación de componentes objetivos y
  subjetivos, es decir, las condiciones de vida y la
  satisfacción con ellas.

• La combinación de las condiciones de vida y la
  satisfacción personal ponderadas por la escala de
  valores, aspiraciones y expectativas personales.

Una mejor definición pudiera ser la calidad de las
vivencias que de la vida tienen las personas. Se considera que
estos puntos de vista sobre el carácter de las actividades
de la recreación física, seleccionadas por los
participantes llevan consigo el cumplimiento de ciertas normas que pueden
ser convenidas entre los participantes, con relación al
nivel de conocimientos y habilidades de los que participan,
buscando que estén al alcance de todos los que seleccionen
una u otra actividad o simplemente estar condicionadas a las
exigencias o particularidades de un tipo de actividad.

Propuesta del Sistema de la
Recreación Física en el Desarrollo Local.

Discusión
de los resultados

Se corroboró en las entrevistas
aplicadas inicialmente los siguientes resultados:

Al responder la pregunta # 1, 9 respondieron que si
participaban en las actividades deportivas, recreativas
realizadas en la comunidad para un 20%, 15 que no participaban
para un 30% y solo 21 respondieron que algunas veces para un 46%
lo que nos mostró que la participación era muy
pobre.

Al responder la pregunta #2, 24 refirieron que no participaban
en dichas actividades porque las mismas no motivaban lo
suficiente para un % , 21 respondieron que no les interesaban el
tipo de actividad que se ofertaban, pues le resultaban
monótonas. Esto nos dejó ver que existía
poca emotividad para participar en las actividades
masivamente.

Al analizar la pregunta # 3, 11 coincidieron en que
participaban en las actividades que se efectuaban semanalmente
para un %, 9 respondieron que una vez al mes y 25 refirieron que
no participaba para un %

En la pregunta # 4, 9 respondieron que les gustaría los
juegos de
pelota, de carrera, de saltos, de mesa, la monta de zancos, el
baile de la escoba, la subida del palo encebado. El resto
solicitaron la práctica de la gimnasia aerobia
incluyendo la coreografía.

En las restantes preguntas respondieron los (45) que si se
organizaban estas actividades de manera sistemática o sea
semanalmente que si les gustaría participar para un 100%
lo que indica que se debe elaborar un sistema de acciones
teniendo en cuenta los gustos y las preferencias de estos
adolescentes.

Presupuesto de Tiempo.

Se corroboró que se dedicaban fundamentalmente en el
tiempo libre charlar con sus compañeros, observar la
televisión, escuchar música y jugar
futbol en la
cancha deportiva de la localidad.

Dada esta situación decidimos que la solución a
la problemática puede ser resuelta a mediado y a largo
plazo para evaluar progresivamente los resultados con la
aplicación de un sistema de acciones físicas
recreativas dirigidas por la escuela
comunitaria y la universidad de
deporte para garantizar la participación y el bienestar de
los practicantes.

Propuesta de
acciones

• La creación de espacios fijos para el desarrollo de
  estas actividades.

• La confección de un programa de actividades
  variadas e horarios diferentes, teniendo en cuenta las
  edades.

• Seleccionar activistas por barrios y CDR dentro de la
  circunscripción, y si es posible fuera de esta
  también.

• Construir movimientos deportivos alternativos.

• Activar los movimientos de los CVD (Consejo voluntario
  deportivo) y activistas voluntarios de deporte.

• Organizar encuentros deportivos a nivel de CDR.

• Crear un proyecto con profesores especializados en
  recreación y técnicos para continuar con los
  presidentes de lso CDR, y que estos colaboren en la
  realización de conferencias de la importancia de la
  actividad física, el deporte y la recreación
  para la salud, el bienestar y su formación como ser
  social.

• Creación de Círculos de interés
  deportivos

• Organización de caminatas.

• Creación de campeonatos de juegos de mesa entre
  CDR.

Conclusiones

Después de analizar los resultados podemos decir que el
objetivo del trabajo se cumplió, pues la propuesta de
acciones aplicada por la escuela comunitaria contribuyó al
mejoramiento de la calidad de vida de los adolescentes con la
participación activa de estos en la práctica
sistemática de actividades físicas, deportivas y
recreativas en la comunidad. Se comprobó además que
la escuela comunitaria puede con su accionar directo, fomentar y
diversificar la práctica actividades físicas,
deportivas y recreativas según las individualidades.

Con la implementación de estas acciones se logró
que los adolescentes dedicaran parte de su tiempo libre a la
práctica de actividades sanas, y una mejor
comunicación e interrelación interpersonales.

Bibliografía

• 1. Casals, Nora, 2000. La Recreacion y sus Efectos en
  Espacios Periurbanos

• 2. Castejon, F. J. 1996 A. Evaluación de
  programas en educación física. Madrid.
  Gymnos.

• 3.  Cervantes, J. 1992. Programación de
  actividades recreativas. México. Ed. Hungría y
  Hno5

• 4. Colegio Nacional de Educación, 1990.
  Programación Recreativa II. Antología.
  México. Conalex.

• 5. García Ferrando, M. 1991. Aspectos sociales
  del deporte. Una reflexión sociológica. Madrid.
  Alianza editorial.

• 6. García Ferrando, M. 1995. Tiempo libre y
  actividades deportivas de la juventud en España.
  Madrid: Ministerio de asuntos sociales. Instituto de la
  juventud.

• 7. Ramos, A; León, O. 2002. La Gestión
  de las actividades físicas de tiempo libre en el
  municipio San José de la Lajas con la
  aplicación de un Sistema de Información
  Geográfica. México. Revista. Digital Tiempo
  Libre y Recreación.

Anexos

Anexo # 1

Entrevista a los adolescentes.

Compañeros(as) nos encontramos enfrascados en la
realización de una investigación en el Consejo Popular de
Jamaica y el éxito
de la misma aportará grandes beneficios a los pobladores
de esta área en lo relacionado con la realización
de actividades físicas – deportivas y recreativas. Es por
ello que necesitamos su cooperación de la cual estamos
agradecidos.

• 1. ¿Participa en las actividades
  físicas deportivas, recreativas realizadas en la
  comunidad?

Si_______ No _______ A veces_______

2- ¿En caso de no participe argumente la causa?

_______ Falta de tiempo

_______ Falta de motivación

_______ Se realizan en horarios de trabajo

_______ No me interesan estas actividades

_______ Son planificadas para niños.

3- ¿Con que frecuencia? ______ Anual

______ Mensual

______ Cada 15 días

______ Todas las semanas

______ Diario

4- ¿Cuáles actividades le gustaría que
realizaran?

____________________________________________________

¿Con que frecuencia? ______ Diario

______ Fines de semana

______ Por la noche

______ Entre semana

______ Cada 15 días los fines de semana

______ Mensual

______ Anual

6- ¿Si se organizan las actividades de este tipo en la
comunidad, te gustaría

Si ______ No______ A veces______.

Anexo #2

Entrevista a los adolescentes.

Entrevista para conocer el grado de aceptación que tuvo
la aplicación de las actividades durante el período
vacacional.

En la comunidad se han aplicado un grupo de actividades
físicas – recreativas donde han participado directamente
los estudiantes universitarios con vista a potenciar el
mejoramiento de la calidad de vida en ustedes, sobre lo
cuál quisiéramos conocer su criterios.

• 1- ¿Qué piensa usted de la
  realización de estas actividades?

• 2- ¿Qué sugiere usted para que estas
  actividades sean de mayor aceptación?

• 3- Cómo valora usted la aceptación por
  parte de la comunidad de estas actividades?

• 4- ¿Cree usted que la aplicación de
  estas actividades satisfacen sus expectativas?

• 5- ¿Cree usted que la aplicación de
  estas actividades ha sido productiva y contribuye al aumento
  de participantes de forma emotiva?

Anexo #3

Comportamiento del porcentaje de la
participación en las actividades

Autor:

Lic. Ovenia Fuentes
García. Instructora

Centro de trabajo: Sede universitaria de cultura
física

Lic. Álvaro Torres Pérez

Cargo: Director de la sum

Lic Odalis Frometa Rivera

Cargo: Referencista del departamento de información científico-
técnica

Facultad de Cultura Física Guantánamo.

Revista: DESPEGUE