Estrategia de capacitación de los adiestrados de contabilidad para facilitar la gimnasia laboral (página 2)

Se ha demostrado que las personas que practican ejercicios
físicos o deportes de forma
sistemáticas tienen una mayor productividad en
su trabajo, en el
estudio, son más saludables .fuertes y en la medida que
conozcan más sobre ejercicios físicos se
acercarán más a descubrir las causas y origen de
los fenómenos que se presentan, han incorporados los
elementos de la profesionalización a sus conocimientos que
permiten conocer el trabajo que
realizan los diferentes planos musculares, aspectos inherentes a
la salud, los
métodos y
procedimientos
que dan como resultado un proceso
educativo más integral y eficiente

"El deporte es bueno
físicamente, pero es bueno también mentalmente,
ejercita el hábito del esfuerzo, la disciplina, el
espíritu de sacrificio. El deporte ayuda a formar el
carácter de nuestra juventud y
educarla integralmente" (1)

Con el principio de la vinculación del estudio y el
trabajo en Cuba ocupa un
lugar importante la elevada disposición de los adiestrados
hacia las tareas productivas, la formación y el desarrollo de
cualidades morales y volitivas necesarias para que
desempeñe exitosamente su tarea laboral, en la
que influyen, entre otros, el esfuerzo a realizar, el
colectivismo, la ayuda mutua, la alegría y la
satisfacción por el trabajo realizado, todo lo cual se
puede desarrollar a través de las actividades
físicas.

También es necesario conocer el grado de
participación de los distintos grupos musculares
en la ejecución de las acciones y
operaciones
del proceso productivo, así como las capacidades
físicas necesarias que en ellas inciden para
posteriormente aplicar una estrategia de
capacitación que contribuyan a elevar su
capacidad física
de trabajo y rendimiento físico y por tanto un conocimiento
general que lo ayudará a un rendimiento laboral sin tener
que exponer su organismo a riesgos que lo
invaliden y lo dañen para toda la vida.

El movimiento, es
un emergente en la conducta de la
vida cotidiana del ser humano. Algunas obligaciones
laborales lo demandan en mayor o menor medida, según
corresponda. El acervo motriz de un sujeto sano, lo habilita
para realizar tareas corporales en función de
compromisos laborales cuyo cumplimiento, teóricamente, le
permite obtener una retribución económica para
satisfacer sus necesidades básicas.

Por lo expuesto, se sostiene que siendo el hombre en
movimiento el sujeto de la preocupación de la Actividad
Física, circunscribir su estudio a los campos
pedagógico, lúdico, deportivo y/o recreativo,
dejando de lado uno tan importante como el laboral, es auto
cercenar los alcances de la Educación
Física como área de conocimientos y a la vez,
desconocer la filogénesis y ontogénesis del
movimiento humano.

Otro enfoque interesante es que la Actividad Física, en
el sujeto sano, debe a la vez comprometerse con la salud del
mismo. Es decir, preocuparse porque las demandas de movimientos
que involucre un determinado compromiso laboral, no lleven
implícito el deterioro sistemático de la salud del
trabajador. Esta argumentación pretende contribuir, en la
medida que se pueda, a replantear los criterios de diseño
de las políticas
de salud tanto a nivel empresarial como oficial.

Desarrollo

Para el logro de este propósito la Educación
Física se vale de un medio fundamental del trabajo, la
Preparación Física Profesional, esto no es
más que un proceso especializado y dirigido al desarrollo
de las capacidades físicas y psíquicas de los
hábitos motores en los
estudiantes, lo que resulta imprescindible para elevar su
efectividad en las actividades prácticas y asegurar una
capacidad de trabajo alta.

Al respecto nuestro Comandante en jefe planteó: "Uno de
los más relevantes avances fue la universalización
del principio del estudio y el trabajo. Con ello se logró
llevar a la práctica una de las más hermosas
formulaciones de Marx para la
formación de hombres integrales y
un sabio y profundo postulado de Martí
sobre la forma en que debían educarse las futuras
generaciones de Cuba." Fidel Castro
Ruz. (13.123) (2)

La Educación Técnica Profesional
(E.T.P) tiene características y particularidades que la
diferencia de otros subsistemas de educación. Esto
está determinado por el encargo social a ella asignada,
que es la formación de la fuerza de
trabajo calificada de nivel básico y medio que requiere la
economía del país.Es por ello que
dicha enseñanza tiene carácter Terminal
incorporando a sus egresados a la producción o los servicios, o
sea insertándolos en el mundo del empleo.

El perfil de las especialidades muestran la amplitud de su
contenido y las posibilidades al egresado de insertarse en el
mundo del trabajo, presupone una integralidad en la
formación de los educando que incluye, de forma destacada
los aspectos técnicos y psíquicos entre los que
debe existir una estrecha relación, ya que el adiestrado
con mejor desarrollo físico debe tener una mejor capacidad
de trabajo.

De igual modo estas actividades laborales provocan la adopción
de posturas variadas que sistemáticamente mal utilizadas
pudieran incidir negativamente en la salud del egresado por lo
que se hace necesario conocer como contrarrestar este
aspecto.

Es por ello que el autor por la experiencia que posee como
profesor de
Educación Física y motivado por la situación
descrita en los párrafos anteriores aplicó
instrumentos científicos a los adiestrados para concretar
las irregularidades existentes y con ello determinar qué
preparación poseen los mismos, para contribuir con el
mejoramiento de la calidad de
vida de los trabajadores de tres centros laborales del
consejo popular centro urbano de San Antonio de
los Baños

Se determinó a través de una encuesta que
los trabajadores se quejan de molestias y agotamiento
físico en zonas determinadas de su cuerpo lo cuál
disminuía el rendimiento laboral y por consiguiente no
tenían conocimientos teóricos ni prácticos
de cómo poder
erradicar dichas inquietudes para una mayor competitividad
y eficiencia como
trabajador y a su vez obtener mejor calidad de vida,
independientemente de las causas exógenos y
endógenas que tuvieran los trabajadores.

Los adiestrados del Politécnico Carlos Rafael
Rodríguez se gradúan de técnicos en las
especialidades de Contabilidad,
Secretariado y Operador de Micro, los que al incorporarse a su
vida laboral lo hacen con la categoría ocupacional de
Adiestrados, valorándose que a través de ellos
pudiera multiplicarse los conocimientos adquiridos durante su
periodo de formación como técnico a través
de una preparación en Gimnasia
Laboral.

No se trata de establecer un horario diferente para
está práctica, sino que a través del propio
horario laboral las personas que trabajan sentadas durante ocho
horas, es decir realizando trabajo de oficina, puedan
ejercitarse desde el punto de vista físico para que su
rendimiento sea más efectivo, y exista una mayor
disposición al trabajo.

Esta situación motivó por la vía de
la ciencia
buscar alternativas que disminuyan las afectaciones reflejadas en
el párrafo
anterior. Para ello se consultó el documento normado por
el Instituto Nacional de Deportes, Educación Física
y Recreación (INDER) con relación a la
gimnasia laboral en San Antonio de los Baños.

Todo lo expuesto permitió al autor a conformar las
irregularidades que dan origen a la situación
problémica y estas son:

• No existe la disponibilidad de recursos humanos para la
  realización de lo establecido y normado con respecto a
  la Gimnasia Laboral en el INDER de San Antonio de los
  Baños.

• No se le dedica un tiempo, un horario que satisfaga las
  necesidades de la población de trabajadores que se
  relacionaron anteriormente

• Existen trabajadores que no muestran disposición y
  no les interesa la práctica de la actividad
  laboral.

• No existe ninguna experiencia investigativa en San Antonio
  de los Baños que de solución a la
  situación.

Cabe entonces preguntarse existirá en los Centros
Laborales seleccionados algún personal que por
los conocimientos teóricos prácticos que poseen
puedan enfrentar esta problemática. Serán los
adiestrados el personal idóneo con que se pueda contar por
ser aquellos trabajadores más jóvenes que
concluirán en tiempo breve
la Educación Técnica Profesional poseerán
entonces conocimientos que les permitan dirigir estas actividades
de Gimnasia

Las acciones empleadas en la estrategia para los adiestrados,
que permitan la capacitación de los mismos para aplicar la
Gimnasia Gaboral en los centros donde se encuentran trabajando,
lo cual facilita la elevación de la calidad de vida de los
trabajadores y por consiguiente de la comunidad.

Conclusiones

En el orden práctico una estrategia de
capacitación contribuye a la preparación de los
adiestrados para la facilitación de las actividades de
Gimnasia Laboral en los centro de trabajo del Consejo Popular
Centro Urbano de San Antonio de los Baños que puede ser
empleada en otros con características similares.

Capítulo I
– Consideraciones teóricas necesarias para la
capacitación y estrategia de preparación de los
adiestrados para la facilitación de la gimnasia
laboral

La actividad
física, la Gimnasia. Surgimiento y evolución
histórica.

El ejercicio físico es tan antiguo como el hombre. Desde
los primeros vestigios de civilización la actividad
física siempre estuvo dirigida a satisfacer las
necesidades del hombre para poder subsistir, enfrentándose
al medio que lo rodeaba. Corrían, lanzaban, trepaban,
saltaban y luchaban de manera espontánea, es
unánime el criterio de que las actividades rudimentarias
que desarrollaba el hombre primitivo estaban relacionadas con el
trabajo.

El profesor Julio Fernández Corujedo en su libro Panorama
Histórico de la Educación Física plantea que
en la comunidad primitiva, la educación física esta
directamente relacionada con el trabajo .En los pueblos del
antiguo Oriente: India,
China,
Egipto,
Mesopotámica, el ejercicio físico se practicaba en
alguno de esos pueblos con fines guerreristas y en otros
religiosos.

Dentro de los pueblos de la antigüedad un lugar cimero lo
ocupa Grecia en
materia de
cultura
física. Ellos fueron los que definieron la palabra
Gimnasia (Gimnos, que significa desnudos) estableciendo una
diferencia entre las formas en que recibían la
educación física general a la agnóstica que
concebían ejercicios con fines competitivos.Por otra parte
Atenas y Esparta eran ciudades claves en el desarrollo de la
educación física. Ellos comenzaban la
práctica de ejercicios físicos en edades tempranas
dedicándole gran importancia a esta actividad.

Ya en el feudalismo a
partir del gran movimiento intelectual en Europa, la
educación física es vista de un ángulo
diferente. Prestigiosas figuras de la intelectualidad europea
conceden al ejercicio físico un lugar importante si de
desarrollo físico y salud se refiere.

Jerónimo Mercurialis (1530-1606) escribió el
primer manual de
gimnasia: de arte
gimnástica no solo describió los ejercicios
físicos sino que planteó el efecto positivo y
negativo de ellos, sino se tenia en cuenta la dosificación
y su experiencia como médico.

Otra figura fue Juan Jacobo Rousseau
(1712-1778) que consideró la educación
física un elemento indispensable en el sistema
educacional. Las ideas de Roussiau se ponen de manifiesto 30
años después en la persona de Juan
Enrique Pestalozzi. Este señalaba que solo lo que
comprenda el hombre en el conjunto de sus facultades morales,
intelectuales
y físicas es verdaderamente educativo y conforme a la
naturaleza.También aportó ideas como
discípulo de Pestalozzi, el profesor Juan Federico
Gutsmuths quien con su obra trascendió la frontera de
Alemania.

Desde el año 1800 aproximadamente, comienzan a
diferenciarse algunas corrientes en el desarrollo de la Gimnasia
por la forma de realizar los ejercicios, aunque si analizan bien
aquellos incipientes sistemas se
pueden plantear algunas consideraciones:

-Determinaron las bases teóricas de la gimnasia
contemporánea.

-Se convirtieron en sistemas que respondiendo a la clase social
de sostén,

podemos catalogarlos como sistemas nacionales burgueses de
gimnasia.

-En sus inicios solucionaron problemas de
preparación militar, ya que los

ejercicios se acercaban más que los juegos, y los
deportes a la preparación

del ejército para la guerra.

Surgen entonces durante la primera parte del siglo XIX tres
sistemas de gimnasia:

Uno como medio de dominar movimientos complejos; otro se
encaminó a desarrollar hábitos de carácter
militar y un tercero que perseguía como objetivo el
desarrollo de capacidades con primacía de la fuerza.
Dentro de los que se encuentran el sistema alemán,
francés y sueco de Gimnasia.

Se considera a Pedro Enrique Ling (1776-1839) precursor del
sistema sueco de gimnasia. Le da un perfil higiénico a su
sistema cuando escribe:

"Utilidad de la
Gimnasia para el soldado. Dicho trabajo analiza las posturas
viciosas de éste, utilizando entonces, para corregir las
deformaciones y evitarlas, aparatos auxiliares como nuevo
procedimiento
para hacer más efectiva la acción
muscular al corregir las deformaciones". (3)

Pedro Enrique Ling dirigió sus esfuerzos a la adolescencia y
la juventud, su hijo Hjalmar Ling, es considerado "padre de la
gimnasia escolar", ya que trasladó sus actividades hacia
el ambiente de
los niños,
creando además una aparatura empleada hasta hoy día
en muchos países.

Björksten (1879-1947), quien incursionó en la
gimnasia aplicada a la mujer los
niños y contribuyó en aspectos técnicos y
metodológicos de la misma.

Los primeros indicios de incluir en el desarrollo educativo de
la juventud cubana la ejercitación física a
través de la gimnasia, comenzaron cuando el
presbítero Juan Bernardo 0'Gavan visita Suiza y otros
países de Europa en el año 1808.

Los primeros indicios de instrucción pública en
la isla aparecen redactados por el padre José
Agustín Caballero en "Las ordenanzas ", allí
aparecía el establecimiento de un concurso donde el
maestro que presentara el mayor número de alumnos con una
mejor preparación general y física en particular
sería el ganador.

En 1808 y por encomienda de la Sociedad
Económica Amigos del País se designa al
párroco santiaguero Juan Bernardo O´ Gavan a cursar
estudios en Europa teniendo en cuenta el auge de la Gimnasia en
esos países pero este regresa al no poder estudiar el
método de
Pestalozzi.

Una figura destacada también por sus intenciones con la
educación física de los niños y
jóvenes fue el presbítero Félix Varela quien
tenía como precepto que se debía enseñar
jugando. Ya, con el primer cuarto del siglo XVIII, comienzan a
aparecer los primeros gimnasios que fueron construidos en La
Habana, Guanabacoa y Matanzas.

Según la ley escolar del
18 de julio de 1909, la educción física no aparece
como asignatura en los planes de estudio, sino que se encuentra
recomendada, las asignaturas eran, fisiología e higiene. En el
año 1915, según la circular número 77 se
establece la educación física para todos los grados
con carácter obligatorio.

A pesar de los esfuerzos de muchos profesores, la
Educación Física no jugó su papel hasta el
triunfo de la Revolución
Cubana en el año 1959. Ya con el poder en manos del
pueblo se crea la dirección general de deportes y en el
año1961, por decreto ley 936 se constituyó el
Instituto Nacional Educación Física y
Recreación (INDER) que tendría como encargo la
elaboración de planes y programas que
permitirían el acceso a la Educación Física
y el Deporte a las grandes masas populares.(4)

En el año 1985, se realiza un Conferencia
Nacional de Gimnasia en la antigua URSS y se decide asumir una
nueva clasificación la que es adaptada a nuestro
país previo acuerdo del Ministerio de Educación y
el INDER (5 )

Clasificación de la gimnasia

Existen a su vez dos tipos fundamentales de gimnasia que
poseen orientación educativa y de desarrollo, que son las
llamadas básica y aplicada. Los tipos de Gimnasia
Básica tienen como objetivos
fundamentales fortalecer la salud, contribuir al desarrollo
normal de todos los órganos y sistemas del organismo,
formar funciones motoras
y desarrollar capacidades motrices.

Los ejercicios que se utilizan en estos tipos de gimnasia
deben ser accesibles y bien seleccionados para que ejerzan la
influencia deseada, se deben realizar con diferentes partes del
cuerpo, con distinta velocidad y
amplitud, en distintas direcciones y con esfuerzos musculares
diferentes.

En Cuba existen fundamentalmente cuatro variedades
básicas de gimnasia, entre las que se encuentran la
pre-escolar, que contiene la característica que desarrolla
el sentido musical y especialmente el ritmo, que se vale de los
juegos para comenzar así a desarrollar hábitos
motores en esa temprana edad; la escolar, que se imparte a
través de todas la enseñanza primaria, secundaria y
preuniversitaria, y está encaminada a desarrollar en
sentido multilateral a nuestros estudiantes; la gimnasia con el
niño, que se realiza conjuntamente entre padres e hijo y
que permite una ayuda más directa, por parte de los
padres, a la ejecución de los ejercicios y por tanto los
objetivos de la misma se logran con mayores éxitos, y por
último, la gimnasia masiva, aplicada a grandes
contingentes de individuos de todas las edades, cuya
práctica, con el empleo de acompañamiento de
música,
desarrolla el ritmo y el sentido musical, además del
trabajo en colectivo.

Los tipos de Gimnasia aplicadas poseen una gran importancia
auxiliar. Con la ayuda de ejercicios complejos elegidos se
solucionan las tareas fundamentales para el perfeccionamiento,
desarrollo y capacidad de acción, de personas que por una
u otra razón requieran de una cierta
especialización.

Se puede decir que las variedades aplicadas son un sistema de
ejercicios de preparación auxiliar que se utiliza para
desarrollar, perfeccionar y mantener las estructuras y
funciones del individuo que
la practica con la finalidad de hacerlos más eficientes y
saludables.

Entre las variedades aplicadas existe la Gimnasia Profesional
Aplicada, que forma parte integrante de la preparación
Física Profesional orientada al desarrollo físico
general y a la asimilación rápida de los
movimientos laborales requeridos en su profesión.Estas
clases se imparten fundamentalmente en las escuelas
técnico profesionales, donde se preparan los trabajadores
de diferentes profesiones, así como en instituciones
de enseñanza superior.

Esta preparación tiene tres partes:

– Otra de las variedades es la militar aplicada, que forma
parte integral de la preparación física de nuestras
FAR y por tanto su objetivo es preparar a los defensores de
nuestra patria.

– El grupo de las
Gimnasias Higiénicas tiene dos tipos fundamentales de
manifestación:

– La Higiénica propiamente dicha y la
Terapéutica, los que a su vez poseen variedades que
explicaremos seguidamente:

La Gimnasia Laboral o de producción es una variedad del
tipo de las llamadas gimnasias higiénicas. Está
insertada en el régimen diario del trabajo, por lo que su
objetivo principal es contribuir a elevar el rendimiento en el
trabajo.

Otra variedad higiénica es la llamada gimnasia musical
aerobia, de gran aceptación por parte de las mujeres, que
son las que más la practican.

Entre sus objetivos se encuentran el de educar una buena
figura, fortalecer la salud y desarrollar armónicamente
los músculos de todo el cuerpo, y sobre toda la
fuerza, la flexibilidad y en especial la resistencia
aerobia, además de ampliar el sentido musical y el
ritmo.

La gimnasia de rehabilitación es otra variedad
terapéutica orientada a restablecer la salud y la
capacidad de trabajo, por lo cual los ejercicios a realizar
dependen de la enfermedad concreta y por tanto son recetados
siempre por un médico, teniendo también en cuenta
la preparación física, la edad y el sexo de los
participantes. Su práctica puede ser individual y en
grupos.

La llamada gimnasia funcional es otra de las variedades del
tipo de las terapéuticas, encaminada esencialmente a
mantener y mejorar las funciones vitales del organismo, como son
los procesos
respiratorio, circulatorio, cardiovascular, digestivo,
etcétera. Este tipo de gimnasia se realiza bajo
orientación médica y es impartida por
especialistas, cuyos conocimientos abarcan tanto la rama de la
medicina
terapéutica como la de la cultura física.

La Gimnasia Artística es típicamente de
orientación deportiva; sus objetivos son dominar los
ejercicios gimnásticos de gran dificultad y conseguir
resultados deportivos satisfactorios. Estas variedades necesitan
una gran preparación física, técnica,
táctica y volitiva para conseguir sus objetivos.

La gimnasia artística la practican tanto los varones
como las hembras, aunque varían los contenidos y
también los eventos en que se
compite.

Para concretar las ideas anteriormente expuestas el autor
considera hacer énfasis en los postulados sobre la
Gimnasia partiendo de que la misma pueda considerarse tanto
terapéutica como preventiva, el fin es mejorar la calidad
de vida de la comunidad cuando esta, se realice en el propio
puesto de trabajo.

La gimnasia
laboral y la calidad de vida.

La Gimnasia Laboral prácticamente no se ha
sistematizado en muchos centros de trabajo, sin embargo, un buen
número de trabajadores desconocen los beneficios de la
práctica sistemática de la actividad física
desde su puesto laboral. Es necesario añadir que la
práctica diaria y sistemática, independientemente
que ella puede ser realizada sin distinción de sexo y edad
favorece el trabajo educativo y social de nuestros trabajadores
además de incrementar su capacidad de trabajo
físico y mejorar sus índices de salud.

Ésta es una actividad que se desarrolla en las empresas,
fábricas, centros de producción y / o servicios,
donde la población laboral necesitada de una
ejercitación física que mejore a través de
la misma su productividad y eleve los niveles de salud de los
trabajadores.

La Gimnasia Laboral tiene dos formas de aplicación:

Introductoria: Es la que se realiza antes del comienzo
de la jornada laboral.

Gimnasia de Pausa: que es la preventiva y estacionaria
realizada en el puesto de trabajo, que colabora al bienestar
físico y mental de los trabajadores.

Estas formas se utilizan:

• En el momento en que aparecen los primeros síntomas
  de fatiga

• Cuando el ritmo de producción comienza a disminuir.
  La misma esta orientada a prevenir las lesiones relacionadas
  con la actividad laboral del día logrando los
  siguientes objetivos.  

• Realizar un trabajo compensatorio para prevenir las
  enfermedades laborales producto de tareas repetitivas,
  prevenir el estrés, fomentar un grato ambiente.

• Contribuir con la recuperación de los trabajadores
  y que no se produzcan accidentes laborales.

• Ayuda a mantener el ritmo de producción y nivel de
  productividad.

• Conservar la salud y bienestar del trabajador evitando
  así la aparición de algunas enfermedades
  características de algunas profesiones.

• Preparar al organismo de los trabajadores para enfrentar
  la jornada laboral activamente.

• Acortar el período de tiempo de adaptación
  al trabajo.(6)

Por lo tanto se pudiera considerar que al realizar Gimnasia
Laboral se resuelven los problemas siguientes:

1. Contribuir a incorporar a la persona a la actividad
laboral.

2. Asegurar el descanso durante la jornada laboral para elevar
la capacidad de trabajo mediante el descanso activo.

3. Mejorar la salud y el desarrollo físico de los
trabajadores.

4. Contribuir a educar el colectivismo, organización y aumento de la
disciplina.

5. Incorporar a los trabajadores a la práctica
sistemática de los ejercicios físicos

Podemos decir que la Gimnasia Laboral o de producción
es la aplicación de los ejercicios físicos, como
forma de descanso activo a los trabajadores con el fin de
incrementar la eficiencia productiva y elevar el nivel de salud
de los mismos.

Los aportes de esta modalidad de Gimnasia en el mismo lugar de
trabajo están diseccionados hacia tres aspectos:

*Fisiológico: ayuda en la disminución del
índice de enfermedades
psicosomáticas (fatiga, estrés y
sedentarismo), ya que el ejercicio moderado provoca el aumento de
la circulación sanguínea de la estructura
muscular, mejorando de esta manera la oxigenación de los
músculos y tendones, previniendo las lesiones por esfuerzo
repetitivo (L.E.R.).

*El psicológico: favorece al cambio de la
rutina del día a día; mejora el auto estima;
aumenta la capacidad de concentración en el trabajo:
incentiva a los empleados a la práctica de actividad
física; aumenta la calidad de vida de los empleados.

*El Sociológico: promueve la integración del grupo; fomenta la
relación entre compañeros; mejora la imagen de
la empresa; y
es un fuerte factor motivacional.

Por lo tanto la práctica sistemática de la
Gimnasia Laboral ayuda a mantener al trabajador en un estado
óptimo de rendimiento en la producción y así
eleva considerablemente su calidad de vida.

Al respecto el compañero Fidel Castro
significó:

"No se puede tener calidad de vida sin educación, hay
algo que es la autoestima,
que es más importante incluso que los alimentos.
Los valores
constituyen la verdadera calidad de vida. La calidad de vida
está en los conocimientos, en la cultura. Calidad de vida
es patriotismo, es honor. Calidad de vida es la autoestima a la
que tienen derecho a disfrutar todos los seres humanos". (7)

Por lo tanto el colectivo de profesores del Instituto Superior
Pedagógico para la Educación Técnica
Profesional (I.S.P.E.T.P) definen la actividad física como
serie de movimientos corporales producidos por los
músculos esqueléticos que requieren consumo
energético y que progresivamente producen efectos
benéficos en la salud.( 8)

El ejercicio es un medio con el que se realiza la actividad
física en el que hay movimientos corporales repetidos,
planeados y estructurados, y que se hacen para mejorar o mantener
uno o más componentes de la condición o capacidad
física. La inactividad física denota un nivel de
actividad menor que el necesario para mantener una buena
salud.

Por otra parte plantean que el estilo de vida
es la forma en que usualmente vivimos de manera cotidiana en
diversas esferas del campo vital. Para otros es el conjunto de
pautas y hábitos cotidianos de comportamiento
de una persona, es una forma de diferenciación
social.

Existe un consenso universal que implica lo relacionado con
nutrición
adecuada, práctica de ejercicios físicos traducidos
en acondicionamiento físico, liberación de
estrés, eliminación de hábitos nocivos
(tabaquismo,
sedentarismo, mal nutrición, agresividad, ingesta excesiva
de alcohol y/o de
sustancias psicoactivas), una buena higiene personal, salud sexual,
las horas de sueño, todo encaminado a adoptar un estilo de
vida acorde con la modernidad que le
permita a la persona vivir con calidad.

La actividad física a través del
acondicionamiento es parte integral de cualquier plan para
asegurar a las personas una vida saludable.

De acuerdo con la Carta de
Ottawa producida en reunión de países miembros de
la OPS en Canadá, resumida en la declaración "Salud
para todos en el año 2000", las recomendaciones con
respecto a la actividad física son:

• Aumentar las prácticas de ejercicio, por lo menos
  en un 30% en la población mayor de 6 años.

• Con intensidad de leve o moderada.

• Un mínimo de 30 min. por sesión.

• Preferible diariamente. ( 9)

Por otra parte con referencia a las personas que mantienen o
aumentan su fuerza muscular y la flexibilidad, son capaces de
desarrollar mayor actividad de la vida diaria, desarrollan menos
enfermedades y no se discapacitan fácilmente, el mejor
balance, la coordinación, agilidad, previene
caídas en los mayores.Las personas mas activas desarrollan
menos enfermedades que los menos activos, y si las
sufren, serán menos severas y se presentaran a mayor
edad.

Como se plantea, el ejercicio físico a través
del acondicionamiento físico, se debe sistematizar en las
personas como parte de sus hábitos saludables, pero se
debe tratar técnica y científicamente, es decir se
debe formular la intensidad, el tipo de ejercicios, el tiempo de
práctica, la frecuencia diaria o semanal, se debe hacer
antes (en lo posible) calentamiento (basado en ejercicios
sencillos de desarrollo físico general), ejercicios para
la movilidad articular, estiramientos, ejercicios respiratorios,
de enfriamiento, compensatorios y de relajación; todo esto
de manera que cumpla los requisitos mínimos para que
produzcan efectos beneficiosos a la salud. Lo anterior explica
que el ejercicio físico deberá formularse con un
medicamento más que recibirá la persona.

Se puede inferir que el acondicionamiento físico debe
ser parte de los hábitos saludables que cada persona debe
adoptar un programa de
ejercicios de acuerdo con sus necesidades y al tiempo libre.
Desde la perspectiva de resultado, la práctica de
actividad física se considera como un medio para mejorar
la salud, entendida como ausencia de enfermedad. La
función de la actividad física sería la de o
evitar la aparición de enfermedades, especialmente
aquellas que se asocian con el sedentarismo (enfermedades
hipocinéticas).

Esta concepción se basa en el hecho de que el gasto
energético asociado a la actividad física puede
provocar determinadas adaptaciones orgánicas consideradas
factores de protección frente a las enfermedades. La
práctica de actividad física se justifica o se
valora en la medida en que provoca dichas adaptaciones, es decir,
en la medida en que mejora o mantiene la condición
física relacionada con la salud.

La condición física se convierte así en
el principal nexo de unión entre actividad física y
salud. Como consecuencia, las propuestas prácticas se
articulan en torno a variables
cuantitativas (frecuencia, intensidad, tiempo, tipo de actividad)
que permiten determinar objetivamente cómo se mejora o se
mantiene la condición física e, indirectamente, la
salud. Se subraya la existencia de efectos objetivos de la
actividad física que son generalizables a todos los
individuos e, implícitamente, se plantea la existencia de
determinadas formas ideales de actividad física
relacionada con la salud que pueden prescribirse a todas las
personas.

Desde la perspectiva de proceso la actividad física se
considera fundamentalmente una experiencia personal y una
práctica sociocultural, enfatizándose el potencial
beneficio de la práctica de actividad física en el
bienestar de las personas, las comunidades y el medio
ambiente. La salud se vincula al concepto de
calidad de vida, es decir, la percepción
por parte de los individuos o los grupos de que se satisfacen sus
necesidades y no se les niega oportunidades para alcanzar un
estado de felicidad y realización personal. Desde esta
perspectiva, la actividad física, además de poder
prevenir las enfermedades, encierra potencialmente otros
beneficios saludables que no se traducen en adaptaciones
orgánicas.

Además de sus potenciales efectos en el funcionamiento
de los sistemas orgánicos, la práctica de actividad
física permite entrar en contacto con uno mismo, conocer a
otras personas o, simplemente, disfrutar "porque sí" de la
práctica de las actividades. Estos rasgos no se vinculan a
consecuencias tras la práctica, sino a la manera en que
personas y grupos, con sus propios intereses, gustos, capacidades
y posibilidades, experimentan el proceso de llevarla a cabo. En
este sentido, las relaciones entre actividad física y
salud no pueden objetivarse o prescribirse, sino comprenderse y
orientarse en función de las características de las
personas y los grupos que la practican.

El autor asume el concepto dado por el colectivo de profesores
del Instituto Superior Pedagógico para la Educación
Técnica Profesional (I.S.P.E.T.P) sobre calidad de vida
por considerar que los mismos se ajustan al tema de investigación.

En cuanto a los referentes sobre Gimnasia Laboral,
también se asumen los expuestos por los resultados en esa
área del Colectivo de Autores del ISPETP como resultado en
el campo de la Preparación Física Profesional

Consideraciones
sobre la Capacitación

Capacitación: Es un proceso intermedio que, en la forma
más o menos directa, apunta a lograr a que quienes
trabajan con la excelencia que el sistema requiere; es un
servicio
interno de la
organización que se cumplirá bajo cualquier
forma cada vez que alguien deba conocer una tarea, desarrollar
una habilidad o asumir una actitud
(Blaque, 1999).(10)

Es el conjunto de acciones de preparación que
desarrollan las entidades laborales dirigidas a mejorar las
competencias,
calificaciones y recalificaciones para cumplir con calidad las
funciones del puesto de trabajo y alcanzar los máximos
resultados productivos o de servicio. Este
conjunto de acciones permite crear, mantener y elevar los
conocimientos, habilidades y actitudes de
los trabajadores para asegurar su desempeño exitoso (Res/29 de 2006 del
MTSS)

Un factor de gran importancia es que la empresa no debe
de considerar al proceso de capacitación, como un hecho
que se da una sola vez para cumplir con un requisito. La mejor
forma de capacitación es la que se obtiene de un proceso
continuo, siempre buscando conocimientos y habilidades para estar
al día con los cambios repentinos que suceden en el mundo
de constante competencia en
los negocios.

La capacitación contínua significa que los
trabajadores se deben encontrar preparados para avanzar, hacia
mejores oportunidades ya sea dentro o fuera de la empresa.

"La capacitación consiste en proporcionar a los
empleados, nuevos o actuales, las habilidades necesarias para
desempeñar su trabajo. Proceso de enseñanza de las
aptitudes básicas que los nuevos empleados necesitan para
realizar su trabajo." (Gary Dessler, 1998) .Actitudes del
personal en conductas produciendo un cambió positivo en el
desempeño de sus tareas. El objeto es perfeccionar al
trabajador en su puesto de trabajo." (11) (Aquino y otros,
1997)

"La capacitación se considera como un proceso a corto
plazo, en que se utiliza un procedimiento planeado,
sistemático y organizado, que comprende un conjunto de
acciones educativas y administrativas orientadas al cambio y
mejoramiento de conocimientos, habilidades y actitudes del
personal, a fin de propiciar mejores niveles de desempeño
compatibles con las exigencias del puesto que desempeña, y
por lo tanto posibilita su desarrollo
personal, así como la eficacia,
eficiencia y efectividad empresarial a la cual sirve." (12)
(Ibáñez)

Este proceso se compone de 5 pasos que continuación se
mencionan:

• 1. Analizar las necesidades. Identifica
  habilidades y necesidades de los conocimientos y
  desempeño

• 2. Diseñar la forma de
  enseñanza: Aquí se elabora el contenido de
  la estrategia, programa, folletos, libros, actividades.
  Etc.

• 3. Validación: Aquí se eliminan
  los defectos de la estrategia y solo se presenta a unos
  cuantos pero que sean representativos.

• 4. Aplicación: Aquí se aplica la
  estrategia de capacitación

• 5.  Evaluación: Se determina el
  éxito o fracaso de la estrategia.

Las personas que se motivan y desean ser mejores a
través del proceso de capacitación requieren de una
herramienta que los apoye a lograr su nueva actitud en la
organización con procedimientos rápidos y
fáciles.

Para todos los que se involucran en la elaboración de
un articulo, desde los directivos, hasta el ultimo subordinado
haciendo que el proceso de elaboración de un articulo
desde su diseño, materias primas, hasta la distribución entrega y satisfacción
del cliente sean
procedimientos rápidos y fáciles esto lo lograran
con la implantación de sistemas de
información, que le digan a cada integrante de la
organización lo que tiene que hacer y como
hacerlo.

O sea se entiende por esto un sistema que se encargue de unir
esfuerzo y misión de
cada departamento y que logre los objetivos de productividad y
calidad total.
Usando herramientas
que cada día irán
mejorando y exigiendo cada día mas a quienes dependan de
los sistemas.

Para poder implantar un sistema se tiene que acudir a un
método que lleva por nombre método tradicional que
consta de seis fases que son:

"Factibilidad:
Consiste en hacer un estudio para determinar que tan factible es
el desarrollo de un proyecto.

Análisis: Consiste en determinar las
especificaciones del usuario del sistema pronosticar los recursos que
serán necesarios y determinar el tiempo que se tardaran en
desarrollarlo.

Diseño: En esta fase se traduce el análisis en forma de pasos; con los cuales
se inicia la programación. Aquí en esta etapa se
diseñan los procedimientos que servirán para
cumplir con el objetivo del sistema y la forma de cómo se
introducirán los datos al
sistema.

Además también se especifica el proceso de
cómo se enviaran los resultados deseados y la forma en que
se van a transmitir esos resultados al usuario final.

Programación: Consiste en elaborar los programas
considerados en el diseño para cumplir con lo especificado
por el usuario.

Pruebas: Prueba que haga lo que el usuario desea y lo
haga bien.

Implantación: Consiste en instalar el sistema en
el ambiente en que operara y en realizar los procesos necesarios
para que opere correctamente al terminar esta fase el usuario
puede iniciar con la operación real del sistema, para lo
cual requerirá capacitación sobre el uso adecuado
de cada una de las funciones que se realizan. En esta fase es muy
importante que el usuario participe activamente para que la
capacitación sea exitosa y después pueda operar el
sistema en forma correcta.

Operación: Consiste en que el usuario utilice el
sistema desarrollado en el ambiente real de trabajo es decir que
trabaje con el sistema para cumplir con los objetivos deseados al
momento de definirlo". (13)

Es importante reconocer que en el futuro no muy lejano muchas
empresas tendrán que basar su estructura competitiva a
través de procesos que involucren inversiones
importantes en tecnología informática. Para esto será
necesario que se adopte una cultura computacional y de información de los diferentes niveles de la
empresa con el fin de encaminar los objetivos estratégicos
hacia procesos de generación de información.

En las empresas los sistemas de información con
frecuencia se implantan en forma inicial los sistemas
transaccionales y posteriormente se introducen los sistemas de
apoyo a las decisiones por ultimo se desarrollan los sistemas
estratégicos que dan forma a la estructura
competitiva.

Cada día se utiliza en mayor proporción la
tecnología
de información, para apoyar y automatizar las
actividades de una empresa
partiendo de que cada día se utiliza mas la
tecnología de información, se puede afirmar que la
importancia del proceso de capacitación al momento de
implantar sistemas de información se centra en que la
capacitación es un medio fundamental de educación
que contribuye para que las personas profesionalicen su trabajo
para que se adapten a la era de cambios que se vienen y
desarrollen confianza en si mismos para enfrentar estos cambios
con éxito.

Los sistemas son una herramienta muy poderosa ya que estos son
requeridos en todos los niveles de una organización para
que esta funcione y a su vez se puedan adoptar nuevas formas de
hacer las cosas mediante la implantación de sistemas y la
capacitación. Ya que al implantar sistemas, la
capacitación se hace de manera especifica impartiendo
cursos sobre terminología o cursos que le permitan al
usuario entender el funcionamiento del sistema nuevo ya sea
teórico o a base de practica o mejor aun combinando los
dos y esto es muy importante debido a que así se
familiarizan con el sistema y se esfuma un poco la resistencia al
cambio y algunos factores que puedan presentarse.

La comunidad organizada en torno a sus necesidades o problemas
comunes en este caso las de actividades físicas
sistemáticas en el tiempo libre, se beneficia de la
participación de sus miembros y se fortalece,
desarrollando una identidad
propia y el sentido y orgullo de pertenecer. De todas las
actividades humanas las que mas fácilmente acercan y
permiten la convivencia, se encuentran las actividades
físicas. El jugar juntos, el tener amigos cercanos para
intervenir en actividades físicas de forma regular, el
formar parte de un equipo o grupo, identifica y hacen sentir
orgullo y posibilita un desarrollo humano local.

La Actividad Física puede y debe ser relacionada con
las funciones y necesidades básicas del desarrollo del ser
humano. El hombre necesita disfrutar durante toda su vida de
variadas actividades teniendo en cuenta que éste debe
transitar por diferentes ciclos etáreos por los cambios de
tipo biológico, psicológico y social, que
experimenta. Esos ciclos son: de 0 a 5 años, de 6 a 12
años, de 13 a 16 años, de 17 a 30 años, de
31 a 45 años, de 46 a 60 años, más de 60
años.

Salud: La salud, comenzando por una adecuada
nutrición que depende fundamentalmente del hogar, definida
como estado de bienestar biológico, psicológico y
social tiene en las actividades físicas un aliado de
importancia por sus posibilidades de proporcionar al hombre un
estado mental libre de tensiones y proporcionarle actividades que
favorecen relaciones
humanas satisfactorias y a través de la
recreación terapéutica, mejoramiento de
habilidades, destrezas y movilidad, al mismo tiempo que
satisfacción de vivir.(14)

Trabajo: En el trabajo, medio laboral, en que el hombre
pasa la mayor parte de su vida, es el lugar en que las
actividades físicas y el deporte para todos debe jugar un
rol fundamental en el uso adecuado del tiempo libre y favorecer
que en las horas posteriores a la jornada laboral, participe en
actividades familiares y deportivas que contribuyan a su
bienestar personal y familiar. Las actividades recreativas y
deportivas organizadas y realizadas en el medio laboral
contribuyen a la integración e identificación de
las personas y como consecuencia a desarrollar el orgullo de
pertenecer a la empresa o institución, que se revierte en
mejor rendimiento en el trabajo y menos ausentismo laboral.
(15)

La capacitación mejora los niveles de desempeño
y es considerada como un factor de competitividad en el mercado
actual.

"Capacitación Popular de la actividad física en
la Comunidad": Es aquella que esta dirigida a toda la
población que necesite de conocimientos y habilidades para
practicar sistemáticamente las actividades físicas
de su interés y
preferencia ya sea de forma individual, en grupos comunitarios o
con la familia.
Las formas organizativas de está capacitación
popular están dadas por talleres, seminarios, barrio
debate,
charlas, plegables, video
capacitación popular, consultorías. (16).

El movimiento, es un bien existencial del ser humano. Sin
realizar un análisis exhaustivo de todas las causas que lo
originan, podemos decir que el estar quieto es una contingencia y
la actividad física una constante. Quizás parezca
demasiado extrema esa aseveración, pero es importante
aclarar que la reflexión está hecha desde una
perspectiva natural y primaria, sin tomar en cuenta la influencia
del auxilio de tecnologías que facilitan la existencia.
Para graficar lo expresado, hay que remitirse a la
información que se posee referente a los pueblos
primitivos en los cuales la actividad física era el
común denominador de casi todas las manifestaciones
culturales de ese momento

La intención se orientó hacia un campo donde el
movimiento corporal es fundamental para la obtención de
recursos que permiten una existencia digna: el trabajo;

El autor asume la definición Chiavenato, I que se
presenta a continuación: "La capacitación es una
herramienta fundamental para la Administración de Recursos Humanos, es un
proceso planificado, sistemático y organizado que busca
modificar, mejorar y ampliar los conocimientos, habilidades y
actitudes del personal nuevo o actual, como consecuencia de su
natural proceso de cambio, crecimiento y adaptación a
nuevas circunstancias internas y externas." (17)

Aspectos a tener
encuesta sobre Estrategia de capacitación. para
adiestrados de contabilidad sobre Gimnasia
Laboral.

Son muchos los autores que han conceptualizado el
término estrategia.

La literatura
militar la considera estrechamente ligada a objetivos, a
alternativas o a planes de acción, lo cual presupone que
se consideren estrategias
ligadas a términos como dirección, enfoque y
lógica.

El diccionario
enciclopédico ilustrado Grijalbo las define como "técnicas
de organizar operaciones bélicas". (18)

La estrategia es definida como el proceso de
Fundamentación, diseño, implementación y
evaluación de una transformación
cualitativa esencial en el funcionamiento de una
institución que le permita organizar su trabajo presente
en función de las exigencias futuras del entorno
(Mintzberg, H: 1990, s/p)

Mintzberg la clasifica como las cinco P.

a. Estrategia como plan, una especie de curso de acción
consciente determinado, una guía para abordar una
acción específica orientada a lograr objetivos
establecidos… se elabora antes de las acciones en las que se
aplicarán y desarrollarán de manera conscientemente
determinada.

b. Estrategia como plan de acción… una maniobra para
ganar la partida contrincante o competidora… nos lleva al plano
de la competencia directa, donde las amenazas, los artificios y
otras maniobras son empleadas para obtener ventajas.

c. Estrategia como patrón… permite a los
líderes intentar establecer direcciones específicas
para las organizaciones y
así encausarlas en un curso de acción
predeterminada, también introduce la noción de
convergencia y el logro de la consistencia en el comportamiento
de la organización.

d. Estrategia como posición: fuerza mediadora o
acoplamiento entre la organización y el medio ambiente o
sea el contexto interno y externo.

e. Estrategia como perspectiva: postula temática de
cómo se difunden las intenciones en un grupo de personas
para que estas sean compartidas como normas y valores
sociales y como involucrar y aprender los patrones de
comportamiento."

José L. Bringas en su tesis de
doctorado (1999,21) realiza reflexiones sobre las estrategias y
el estudio que hace la pedagogía del proceso de formación
humana y, por tanto, considera que el objeto de estudio de la
dirección está en la optimización del
proceso de formación humana. Dependiendo en última
instancia de la concepción que se asume por la
pedagogía.

García Leyva considera la estrategia a partir de la
existencia de tres fases.

"1- Diagnóstico de la realidad.

-Auto triple diagnóstico.

-Caracterización

2- Instrumentación de acciones educativas.

-Diseño de acciones educativas.

-Ejecución de acciones educativas.

3-Laevaluación."(GarcíaLeyva.EnPropuestadePlanificaciónEstratégica1999,
121)

Sierra Salcedo define Estrategias Pedagógicas:
"Dirección Pedagógica de la transformación
del estado real al estado deseado del objeto a modificar que
condiciona todo el sistema de acciones entre el subsistema
dirigente y el subsistema dirigido para alcanzar los objetivos de
máximo nivel". (Sierra Salcedo: 2000,38). (19)

El autor considera que en la opinión de Sierra Salcedo
el carácter funcional de las estrategias en las
instituciones educativas está dado por la capacidad de los
educadores de hacer uso de su creatividad,
de su capacidad mental para visualizar en la práctica las
múltiples variantes que van a permitir la
modificación, la transformación,
consolidación y desarrollo de los sujetos de la
educación sobre los cuales ejerce su influencia a
través de la puesta en marcha de las estrategias
pedagógicas pertinentes coincidiendo plenamente con lo
planteado por éste.

Se considera que existen elementos que esclarecen la
comprensión de este concepto:

• La dirección del Proceso Pedagógico debe
  transcurrir por etapas y en estrecha relación:
  Enseñanza Aprendizaje, Instrucción,
  Educación

• Las estrategias pueden estar sujetas a cambios.

Es imprescindible la valoración del proceso y de los
resultados para tomar decisiones, poder corregir y retroceder en
el caso que así se requiera de esta forma según
esta concepción las estrategias pedagógicas deben
elaborarse a partir de modelos y en
este caso se plantea considerar:

"- Diagnóstico de la realidad

– Determinación del fin y las áreas que
intervienen en la realización de un conjunto de
actividades

– Determinación de estrategias y variantes a
utilizar

– Selección
y planificación de la alternativa
pedagógica.

– Instrumentación del programa de influencias y de la
retroalimentación

– Valoración y autovaloración del proceso y el
resultado, elaboración de programas de influencias
correctivas."(20) (Sierra Salcedo: 2000,)

Los presupuestos
anteriores indica el papel rector del objetivo, el enfoque
sistémico de los componentes del proceso
pedagógico, el papel de la retroalimentación, la
comunicación, la necesidad de análisis del
nivel de entrada, el educador como agente de cambio y el papel
activo del educando.

Sierra Salcedo considera desde el punto de vista operativo las
construcciones teóricas formales, fundamentadas
científicamente que se ajuste a la realidad
pedagógica para que responda a una necesidad
histórico concreta, concentrándose en tres
dimensiones: elementos teóricos, elementos
metodológicos y elementos prácticos.

La integralidad de las estrategias esta dada por la
complejidad del entorno en el que se desenvuelven las
instituciones educativas, su comportamiento como sistemas
abiertos, el carácter sistémico del contenido de la
educación y el carácter dinámico de la
personalidad
que se desea transformar.

Según la literatura militar sobre dirección de
empresas, así como la literatura pedagógica, los
términos de estrategia y alternativa aparecen abordados y
no siempre han quedado claros las diferencias en todos los casos:
se identifican estrategias igual a objetivos, o estrategias igual
a alternativas y en otros casos igual a plan de
acción.

Algunos autores señalan que las universidades
latinoamericanas al ser sorprendidas por los cambios en el
ámbito sociocultural y con el objetivo de no quedar
rezagada han tenido en cuenta lo planteado por la Comisión
Internacional sobre la educación para el siglo XXI de la
UNESCO cuando señala como retos principales
desempeñar un papel dinámico y constructivo en la
capacidad de los sistemas educativos para convertirse en factores
claves del desarrollo.

Esto implica que el proceso de enseñanza aprendizaje debe
asumir nuevas concepciones sobre sus estrategias de
dirección que permita sustituir las tradicionales y esto
significa señalar nuevos modelos de planificación
estratégica y elaborar una concepción propia de
modelos estratégicos donde se destaca la misión, la
visión, los objetivos, las fortalezas, oportunidades,
amenazas, debilidades, estrategias y plan de acción.

En los estudios realizados acerca de la Planificación
Estratégica aparece el término modelos de
planificación lo cual se analiza a partir del significado
de la palabra modelo que
viene del italiano modello, que quiere decir
representación de algo que se debe seguir e imitar.

-Definición de la misión

-Implantación de un proceso de mejoramiento
continúo.

-Fortalecimiento de las relaciones entre la institución
y con su entorno.

-Establecimiento de un sistema de evaluación.

Cuando se consideran los elementos anteriormente expuestos se
está en presencia de la planificación como un acto
político, porque se necesita sabiduría en el uso
del poder y en la conducción del personal de la
institución, teniendo en cuenta así una
dimensión psicológica, la que consiste en encontrar
comprensión y apoyo entre todos los involucrados. No se
considera un plan por sí mismo, por consiguiente se parte
de una visión articulada del futuro, construida sobre una
base de información, valores e intenciones en aspectos
relacionados con la sociedad como son: la educación, la
tecnología, la cultura, la economía y la política considerando
los problemas y oportunidades reales, teniendo un carácter
sistémico por naturaleza y una duración en el
tiempo: a largo, a mediano y a corto plazo.

Sobre esto Álvarez de Zayas (1998,10) concibe el modelo
"como una representación de un objeto real en el plano
abstracto para caracterizarlo y poder, sobre esa base, dar
solución a un problema planteado, es decir satisfacer una
necesidad". (21)

Con relación al término modelo se señala
la existencia de dos problemas el primero es que existen diversos
criterios sobre el alcance y límite de los modelos de
planificación estratégica. Portuondo Véliz
advierte que es común escuchar hablar de ejecutar
estrategias de producción o servicio, en muchos casos se
observa que en realidad son estrategias pero muy globales y tan
generales que puede ser que no dejen claro qué se desea
lograr, o sea, que no define cuales son los objetivos a alcanzar.
En muchas ocasiones no se ha seguido una tecnología para
la elaboración de una estrategia.

Las estrategias pedagógicas deben elaborarse a partir
de determinados modelos y en este caso se plantea a partir del
diagnóstico de la realidad y determinación del fin
y las áreas que intervienen en la realización de un
conjunto de actividades, determinación de estrategias y
variantes a utilizar, instrumentación del programa de
influencias y de la retroalimentación así como la
valoración y autovaloración del proceso y el
resultado, elaboración de programas de influencia
correctiva.

Rodríguez González en 1998 brinda un criterio de
alto valor
metodológico para formular estrategias porque,
según él, el "proceso de formulación
estratégica parte de considerar a la organización
como unidad lógica de factores que reclama la
intervención de un alto único y racional ( la alta
dirección cuya racionalidad es esencialmente de tipo
técnico o económico ) que debe definir
perfectamente el objetivo, y un sistema de preferencias,
apoyándose también en métodos e instrumentos
analíticos a fin de intentar optimizar esfuerzos".(20)

Con estos criterios para elaborar estrategias a la que se
refiere Portuondo y el modelo racional de toma de
decisiones del especialista Rodríguez se justifica la
necesidad de demostrar científicamente las posibilidades y
alcance de cualquier modelo estratégico.

Estos modelos generalmente se encuadran en el marco de la
planificación económica empresarial, y al no tener
un contenido pedagógico no siempre se pueden considerar
como punto de partida para la elaboración de la
planificación estratégica en educación.

Estas concepciones sobre estrategias y modelos pueden ser
usados en las estrategias empresariales y educacionales lo que
hay que tener en cuenta factores, acciones, vías,
objetivos que sirva de guía para moverse de la realidad al
estado deseado que no es más que la visión.

El graduado de la Educación Técnica Profesional
está llamado a convertirse en una importante fuerza de
trabajo de la sociedad por el carácter complejo de su
labor basado en el
conocimiento y la información. Su calidad está
en relación directa con la capacidad que tenga para
desempeñarse socialmente y laboralmente a altos niveles y
está comprometido a desenvolverse en un ambiente de
trabajo orientado a la calidad de vida, la satisfacción de
los trabajadores y la innovación acelerada de los procesos
tecnológicos.

La fuerza de trabajo calificada en la época
contemporánea requiere de varias competencias laborales y
cualidades personales que la institución universitaria
debe privilegiar.

Las competencias
laborales son el conjunto de concepciones que son aplicadas
al desempeño en función productiva o de servicios a
partir de los requerimientos de calidad esperadas en el sector
educacional, donde las cualidades personales que son las
características que deben distinguir a los seres humanos
como sujetos activos, tienen gran importancia en la interacción con otros sujetos en la
elaboración de las estrategias.

-Las cualidades personales que se señalan son:

a-. Actuación sobre la base de una educación
ideo-política, patriótica revolucionaria acorde con
los principios
éticos.

b-. Interpretación de fenómenos y
procesos de la realidad y producción de conocimientos.

c-. Desarrollo de un pensamiento
global, actuación local, proyección
estratégica y emprendimiento de acciones
tácticas.

d-. Dominio de los
elementos básicos de la cultura universal, manejo correcto
de la lengua
materna, conocimiento de un idioma de empleo universal y
lenguaje de la
computación.

e-. Comprensión de la historia y su papel en la
contemporaneidad.

f-. Adaptación a la heterogeneidad del trabajo y empleo
de la negociación para solventar conflictos o
temas divergentes.

g-. Toma de decisiones.

h-. Aplicación de una filosofía orientada a satisfacer al
cliente, flexibilidad ante los cambios y cooperación con
el resto del personal.

i-. Alta capacidad de trabajo. (23)

Para el perfeccionamiento de la estrategia y su continuidad
con nuevas metas y acciones hay que integrar la misión
establecida, las acciones en su carácter integral,
multilateral y armónico en la formación humana, lo
cual conduce a una formación integradora.

¿Sólo de esta forma se prepara al hombre para la
vida? ¿Cómo resolver en nuestros días esta
situación?

Muchos directivos ante los acontecimientos que se están
produciendo tienen que, definitivamente, volver la vista una vez
más a la variable entorno en su conexión con el
acontecer interno de la institución, con sus recursos
humanos, los procesos de la docencia,
la
investigación e interrelación con las
estructuras académicas administrativas y otros.

La variable entorno refleja el contexto social externo de la
institución siendo de poco control por esta,
pero de gran influencia. La dirección educacional debe
considerar el hecho de que el entorno es sumamente cambiante y
complejo por lo que cualquier esfuerzo para conducirla exige
tomar en consideración la magnitud del impacto del
entorno.

El cambio se convierte en el punto de
equilibrio dinámico, complicado en el panorama
cotidiano y las modificaciones se producen tanto a nivel global
como de las regiones y territorios particulares.

Cuando la complejidad y movilidad del entorno es alta no queda
más remedio que trabajar por lograr la competencia
institucional.

Para la elaboración de la Estrategia de
Capacitación se tuvo en cuenta las concepciones de la
autora Julia Añorga pues a pesar de que la misma se define
en la Educación Avanzada la capacitación no es
más que una forma de ella ."Conceptualización de la
forma, otras estrategias, tecnologías, instrumentos,
métodos en que se debe ordenar la acción para la
consecución de determinados objetivos propuestos a corto,
mediano y largo plazo explicitando así la seguridad en la
posibilidad de alcanzar los objetivos y cuales son los factores
del entorno que se atenderán".(24)

La MSc María Eugenia Pérez a partir de las
concepciones anteriormente expuestas elabora un concepto de
estrategia de capacitación en su tesis en opción al
titulo de master en Ciencias de la
Educación Superior en el 2004 donde plantea:

"Estrategia de capacitación un sistema de acciones
flexible, que permite el enriquecimiento de los contenidos que
tienen los profesores para emplear un estilo participativo en la
solución de las problemáticas existentes en el
proceso enseñanza aprendizaje y de esta forma transformar
el estado real
existente en la escuela en estado
deseado". (25)

El autor asume este concepto de estrategia de
capacitación pues a pesar de que los escenarios de
actuación no son los mismos que los de la estrategia que
representan hay elementos claves que sirven de sustento a la
elaborada en la presente investigación como son:
flexibilidad, participación y transformación.

La estrategia se planifica a partir de la determinación
de necesidades individuales de cada adiestrado referente a la
Gimnasia Laboral, del colectivo de trabajadores. Las formas
más usadas son las conferencias, los talleres y los
seminarios. Se considera lo individual, lo espiritual y lo
profesional de cada adiestrado proponiendo como resultado la
eficiencia, la calidad de vida en su propio puesto de
trabajo.

La definición de estrategia de capacitación
propuesta contempla los elementos anteriormente expuestos.

Del análisis de las distintas concepciones que acerca
del término estrategia plantean los autores tanto desde el
punto de vista técnico como desde el metodológico,
se asumen como pasos esenciales para el diseño de la
estrategia de capacitación.

• Determinación de la Misión que orienta la
  dirección de la estrategia.

• Determinación del Estado Real, ya que se hace
  necesario diagnosticar con mayor rigor el estado actual de la
  problemática objeto de transformación para
  poder diseñar con objetividad las acciones que
  produzcan el cambio deseado.

• Precisión del Estado Deseado, ya que considerando
  la misión como punto de partida y el
  diagnóstico para la comprensión del estado
  actual, la estrategia debe precisar las metas posibles de
  alcanzar(visión)

• Declaración de la estrategia general que se
  asume.

• Diseñar el Sistema de Acciones que potencien el
  tránsito del Estado Real al Estado Deseado a partir de
  su instrumentación en la práctica

• Proyección de la Evaluación de las acciones
  en función de valorar lo logrado y lo que falta por
  lograr de las metas propuestas orientadas en

la misión.

La evaluación es fundamental en su función de
retroalimentación.

Para definir la misión de la estrategia se
consideró la concepción de Guillermo Ronda Pupo que
plantea "razón de ser de una organización, meta que
moviliza las energías y capacidades para procesar una
unidad de propósitos entre dirigentes y trabajadores con
el fin de desarrollar un sentido de pertenencia, es el aporte
mayor. es dar una dirección general que sirva de
guía y motivo". (24) (Ronda Pupo: 2003, s/p).

La misión de la estrategia de
capacitación del adiestrado de Contabilidad , consiste en:
preparar o dar conocimientos teóricos prácticos a
los adiestrados sobre la Gimnasia Laboral manteniendo un estado
físico, psíquicos y biológico que le permita
un desempeño óptimo en su rendimientos laborales y
por consiguientes elevar el nivel de vida ya que
contribuirá a la solución científica de los
problemas profesionales que enfrenten, lo que debe reflejarse en
la elevación de la calidad de los trabajadores en los
centros laborales.

Atendiendo a esta misión declarada, es que se realiza
el diagnóstico del estado actual de la problemática
objeto de estudio.

Capítulo
II – Concepciones Metodológicas de la
investigación

Población
y Muestra. Utilización de los métodos para el logro
de la investigación.

San Antonio de los Baños es un municipio de Provincia
La Habana que posee un desarrollo laboral y cultural
significativo y que tiene cinco Consejos Populares en la
investigación se trabajara con uno de ellos el cual cuenta
con cincuenta y dos centros laborales.

Se seleccionan 3 de esos centros donde se encuentran ubicados
los adiestrados de Contabilidad que serán capacitados como
facilitadores de la actividad.

El Consejo Popular Centro Urbano se encuentra ubicado en el
corazón
de la población, pertenece al casco histórico con
una dimensión de 2,5 Km. una cantidad de habitantes de
9950, sus limites están al norte con el este rural, y al
oeste urbano, por el este urbano, al sur con el este rural,
encontrándose los centros de trabajos mas extensos.

Para la realización del diagnóstico de la
realidad existente se utilizaron encuestas y
entrevistas
que se realizaron a las diferentes categorías
ocupacionales como son los adiestrados, trabajadores,
técnicos de cultura física. (Ver Anexos 2, 3 y
4)

Con este instrumentos se determinaron las irregularidades
existente en cuanto a: Conocimientos que poseen los adiestrados
sobre Gimnasia Laboral a los trabajadores sobre el estado en que
se encuentran de bien estos físicamente a los
técnicos para conocer lo que sucede con la Gimnasia
Laboral en el territorio.

En la realización de la investigación la
Población y la Muestra que se
emplearon fueron:

— 15 adiestrados laborando en tres centros del Consejo
Popular centro Urbano de San Antonio de los Baños y la
muestra es el 100% de la población. La población y
la muestra se selecciono de forma intencional.

En esta investigación se les realizó un
diagnóstico a las personas comprendidas en las edades de
18 a 19 años del sexo femenino, adiestrados en la
especialidad de contabilidad y a trabajadores con mas tiempo
laborando en tres centros de trabajo del consejo popular centro
del municipio San Antonio de los Baños con el objetivo de
determinar el conocimiento que los mismos poseen a cerca de la
gimnasia laboral y comprobar si han recibido alguna atención por parte de los profesores de
Cultura Física en el municipio.

Por lo tanto es importante destacar que el conocimiento de
leyes,
principios y categorías universales que permiten
transformar la realidad basándose en el materialismo
dialéctico e histórico hace más
científico el objeto de esta investigación que
contribuye a la estrategia de capacitación para los
adiestrados en contabilidad con el propósito de facilitar
la gimnasia laboral en sus centros de trabajo.

Métodos
Teóricos

Histórico lógico: Permitió en la
investigación que es necesario hacer un recorrido
histórico sobre la gimnasia, gimnasia laboral que han sido
utilizados en la estrategia de capacitación de los
adiestrados.

Inducción deducción: Se utilizó a partir
de procesamiento de los resultados de los instrumentos aplicados,
arribar a conclusiones y hacer generalizaciones e inferir
aspectos particulares de situaciones generales y posteriormente
permitirá la elaboración de la propuesta de la
estrategia de capacitación de los adiestrados para la
Gimnasia Laboral.

Análisis y síntesis: Se utiliza para determinar
las regularidades del diagnostico, realizado de forma
sintética, así como para plasmar las ideas
teórica que sustentan la investigación a
través del análisis de los documentos sobre
la Gimnasia Laboral.

Enfoque de sistema: Se utilizó por la
concepción de las actividades desarrolladas en la
instrumentación de las acciones de la propuesta los cuales
cumplen con el carácter de sistema; para estudiar el
objeto de investigación como un proceso integral formado
por componentes estructura y relaciones funcionales, así
mismo se tuvo en cuenta al concebir las actividades para conocer,
realizar, y lograr la interacción de unas acciones con
otras.

Métodos Empíricos:

Observación: Con el se logra realizar un
diagnóstico sobre los elementos causales de la
clasificación de la gimnasia, gimnasia laboral que
pudieran ser empleados en la estrategia de capacitación de
los adiestrados dé contabilidad para la Gimnasia Laboral
en su centro de trabajo.

Técnica encuesta: Posibilita la
recopilación de datos a través de preguntas y
respuestas con el propósito de diagnosticar el estado en
que se encuentra los adiestrados y técnicos de cultura
física sobre la Gimnasia Laboral, determinando la
transformación e instrumentar una estrategia de
capacitación en dicha propuesta.

Técnica entrevistas: Se aplica con el objetivo
de indagar en los conocimientos generales y consideraciones en
correspondencia a la gimnasia laboral a los especialistas en la
Educación Politécnica Laboral sobre la estrategia
de capacitación a los adiestrados de contabilidad con el
propósito facilitar la Gimnasia en su cetro de
trabajo.

Métodos Matemáticos estadísticos:

Análisis porcentual descriptivo: Nos permite
procesar los instrumentos aplicados relacionados con el nivel y
las regularidades observadas en la misma, porcentaje y el
tratamiento de la información a través de graficas los
resultados del diagnostico aplicado.

Técnicas Matemática
Estadísticas e Instrumentos:

— La técnica estadística utilizada fue La Estadística
Descriptiva.

Instrumentos:

– Guía de observación. (Ver Anexo # 1)

– Encuesta de preguntas a los adiestrados (Ver Anexo # 2)

– Encuesta de preguntas a los trabajadores (Ver Anexo # 3)

– Entrevista de
preguntas a los profesores de cultura física (Ver anexo #
4)

– Entrevista de preguntas a especialistas (Ver Anexo # 5)

Análisis
de los resultados del Diagnostico

Análisis de los Resultados del Instrumento # 1
(Guía de Observación) :

Para establecer un estado actual y real de lo planteado
anteriormente se aplicó una observación por parte
del autor a los tres Centros de trabajos del Consejo Popular
Centro Urbano de San Antonio de los Baños con respecto a
la Gimnasia Laboral. (Ver anexo 1), la cual permitió
establecer las siguientes regularidades:

— De acuerdo a las condiciones del puesto de trabajo se puede
señalar que están entre poco adecuado e inadecuado
por lo que denota en el trabajador el agotamiento y afectaciones
física, lo que inciden en la calidad de vida y a su vez en
el rendimiento laboral.

— Con respecto a la postura correcta se pudo observar que
entre dos y cuatro horas empiezan a manifestarse irregularidades
en la forma de sentarse ocupando otras posiciones. crearía
serias desviaciones en la columna y se contribuiría a
ciertas deformaciones.

— Se pudo percibir que los trabajadores en la jornada laboral
realizaban algunos movimientos involuntario como relajamiento de
acuerdo a los cambio de posiciones por lo que seguidamente
relacionamos algunos.

– estiramiento de los brazos y piernas.

– flexión y extensión de cuello.

– Inclinaciones del tronco.

En cuanto a los medios que
utilizan los trabajadores se pudo observar que:

• Las mesas no cuentan con reposapiés

• La altura de las mesas es aceptable si se tiene en cuenta
  la constitución física de los trabajadores

• Existen mesas de tipo Buró en 2 centros. En el otro
  las mesas son de tipo escolar.

• Con relación a las sillas no existen sillas con
  reposabrazos, las mismas son estáticas. Tienen un
  respaldo cómodo aunque en su mayoría son de
  madera o sea un poco rígidas. Algunos trabajadores le
  han puesto un cojín para hacerlas más
  cómodas.

Análisis de los Resultados del Instrumento # 2
(Encuesta a los adiestrados):

El instrumento utilizado en el anexo # 2 se les aplicó
a los 15 adiestrados de Contabilidad de los tres centros de
trabajos pertenecientes al Consejo Popular Centro, del municipio
San Antonio de los Baños provincia La Habana y
arrojó los siguientes resultados:

En la número uno donde se le pregunta acerca del
conocimiento que tienen sobre Gimnasia Laboral ninguno conoce
esta variedad de la Gimnasia o sea, los 15 respondieron
negativamente.

La segunda pregunta se refiere a si se realiza esa actividad
en el centro donde están ubicados a lo que el 100% o sea
los 15 respondieron que no.

.

La respuesta a la pregunta numero 3 sobre si era necesario la
práctica del ejercicio físico arrojó que de
15 encuestados respondieron afirmativamente 12 lo que representa
un 80 %., y sólo 3 respondieron negativamente para un 20
%.Lo que da la medida que lo adiestrados consideran que es
importante para el organismo y por ende ayuda a mantener los
índices de salud de los trabajadores.

La pregunta 4 que estaba relacionada con el nivel de
conocimiento que poseen sobre ejercicios físicos, de los
15 encuestados solamente 3 plantearon tener mucho para un 20 %,
por otra parte 10 coincidieron en conocer poco
obteniéndose un 66.6 %.y 2 refirieron no tener
ningún tipo de conocimiento con un 13.4 %.Los encuestados
muestran entre mucho o poco nivel de conocimientos sobre
ejercicios físicos.

En la pregunta 5 se cuestiona la disposición para
impartir esta actividad física donde los 15 encuestados
respondieron de manera positiva para un 100 %.

La pregunta 6 se relaciona con el día de recibir la
capacitación sobre Gimnasia Laboral de los 15 adiestrados
12 respondieron los sábados laborables para un 80 % y
solamente 3 cualquier día para un 20% .De esta forma se
efectuara 2 encuentros por mes equivalentes a 4 horas cada
sesión con un total de 28 horas.

.La pregunta 7 que versa sobre la disposición de
recibir una preparación teórica práctica
sobre el tema los 15 adiestrados encuestados coincidieron en la
necesidad de recibir una preparación lo que representa el
100 % de la muestra.

.- Análisis de los Resultados del Instrumento # 3
(Encuesta a los trabajadores):

Se les aplicó el cuestionario a
treinta trabajadores que laboran en los tres centros de trabajos
en el consejo popular centro urbano en el municipio de San
Antonio de los Baños, arrojando los siguientes
resultados:

La pregunta 1 Esta relacionada con el padecimiento o molestias
de los huesos,
músculos, o articulaciones,
respondieron que afirmativamente 23 trabajadores que representa
un 76,6 % de la muestra .y solamente 7 respondieron que no
padecen de afecciones para un 23,4 %.