Durante un largo período de tiempo y en
diferentes culturas, la etapa de climaterio y
menopausia fue poco estudiada y también se llegó a
subestimar tanto por las propias pacientes como por los
profesionales de la medicina, solo
porque la menopausia anuncie el fin de la fertilidad y la
cercanía del envejecimiento sumiendo a la mujer en una
fase de soledad y vergüenza por el mero hecho de no
procrear, aspecto muy valorado en muchas partes del mundo. Sin
embargo, con el desarrollo social
alcanzado en las últimas décadas este enfoque ha
cambiado y se ha logrado reivindicar a la mujer que llega a
esta etapa con grandes perspectivas tanto en su desarrollo
físico como en lo familiar, social, laboral e
intelectual. Es por ello que ahora se aprecia el error que se
cometía décadas atrás sobre el trato que
debía recibir la mujer en esta etapa, pues aquí es
donde muchas logran su punto más alto de éxito,
tanto en su vida laboral profesional e intelectual como en su
entorno familiar donde logra estabilizar una familia con
normas y
conductas acordes con los principios de
nuestro país, y contrario a lo que se pensaba antes
sexualmente logran sentirse a plenitud con su pareja.
Todas estas informaciones acerca de la mujer de edad mediana
como muchos autores llaman también a esta etapa
(Lugones, M (2006), Navarro, D (2006) dan la medida de
que una mujer mejor preparada e informada sobre el tema
podrá enfrentar eficientemente este período y
así con el trabajo de
grupos
interdisciplinarios en todo el país se logrará que
las venideras generaciones tomen esta etapa como una más
en sus vidas, no es que le resten importancia sino que la asuman
de forma natural y no la vean como un período
traumático, captando lo positivo que ocurre en ellas en
aras de alcanzar y mejorar su condición
física.
Es evidente que en este lapso existencial de la mujer se
presentan una serie de cambios que van desde lo espiritual,
mental y social hasta lo orgánico o somático
teniendo que ver con lo que se conoce por calidad de
vida, (45) lo que puede indicar lograr una
condición física
óptima.
Entiéndase por Condición Física la suma
de todas las cualidades motrices que repercuten sobre el
rendimiento del individuo; de
ella dependerá tener mayor habilidad para realizar un
trabajo diario
efectivo con el menor gasto energético posible sin causar
fatigas ni lesiones.
El climaterio y la menopausia predisponen a la mujer a
enfermedades
cardiovasculares y alteraciones en su perfil lipídico,
fenómenos que son atenuados con la práctica de
ejercicios físicos diseñados con un sentido
fisiológico que deben ser dosificados y controlados por un
especialista en cultura
física teniendo en cuenta las condiciones de cada mujer y
los factores de riesgo
presentes.
En el año 1991 como parte de la sociedad
cubana de ginecobstetricia se crea el grupo de
climaterio y menopausia, una de sus líneas principales es
el abordaje del manejo multidisciplinario de este evento vital
por ser la mujer un ser bio-psico-social; de ahí que deba
estudiarse desde todos los puntos de vista para perfeccionar cada
vez más el trabajo hacia la mujer de edad mediana (6)
Las tendencias actuales en el mundo y en nuestro país
requieren de un profesional cada vez más capaz de dominar
los avances científicos, técnicos y
humanísticos; y en correspondencia con ello, adaptarse a
las nuevas exigencias que enfrenta.
Por la importancia que reviste mejorar la condición
física en la mujer sobre todo alrededor de los 40
años de edad para así en un futuro tener una
longevidad satisfactoria, fue que surgió la inquietud de
hacer más agradable y placentera la vida de la mujer en la
etapa de climaterio, pues se sabe que por esta etapa pasamos
todas las mujeres, no sólo la cubana sino todas a nivel
mundial, incluso aquellas mujeres con otras costumbres e
idiosincrasias.
Si bien es cierto que todas no reflejen los mismos
síntomas, unas tienen más trastornos que otras y la
forma de manifestarlo es diferente. Es una etapa en la cual se
les debe prestar atención y darles todo el apoyo que
necesitan pues en corto tiempo ocurren cambios y transformaciones
no muy agradables,
apareciendo problemas de
salud que antes
no existían y problemas de índole
psicológica que generan estrés,
ansiedad, depresión
etc.
Según estudios anteriores realizados en Cuba La Edad
Mediana está comprendida entre los 45 a 59 años y
es a las mujeres de este grupo humano, al que va dirigida la
atención del grupo de Climaterio, que debe comenzar con su
médico y enfermera de la familia y
de acuerdo con la sintomatología y otras enfermedades crónicas
asociadas propias del envejecimiento, se realizarán las
ínter consultas con otras especialidades fundamentalmente,
con el Ginecólogo.
En Cuba los conocimientos acerca de la edad promedio de la
menopausia se deben a estudios parciales hechos en distintos
lugares y por diferentes autores. La edad promedio está
entre los 47 y 48 años.
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