1.
Introducción
2. Experiencias emocionales
básicas
4. Aspectos fisiológicos de las
emociones
5. Aspectos sociales de las
emociones
6. Aspectos psiocológicos de las
emociones
7. El control de las
emociones
8. Trastornos psicofisologicos viscerales y del
sistema nervioso autónomo
9.
Diagnóstico
10. El stress psicológico y el
funcionamiento de los organos
11. Procesos de origen de las
reacciones y tipo de los
síntomas
12. Tipos de reacciones
psicofisiologicas
1. Introducción
Son, pues, estados anímicos que manifiestan una
gran actividad orgánica, que se refleja a veces como un
torbellino de comportamientos externos e internos, y otras con
estados anímicos permanentes.
Estas se conciben como un comportamiento
que puede ser originado por causas externas e internas; que puede
persistir, incluso, una vez que ha desaparecido el
estímulo y que acompaña necesariamente, en mayor o
menor grado, toda conducta
motivada.
Se puede decir, que las emociones no son
entidades psicológicas simples, sino una
combinación compleja de aspectos fisiológicos,
sociales, y psicológicos dentro de una misma
situación polifacética, como respuesta
orgánica a la consecución de un objetivo, de
una necesidad o de una motivación
Las emociones como
los motivos pueden generar una cadena compleja de conducta que va
más allá de la simple aproximación o
evitación.
2. Experiencias emocionales
básicas
Las emociones pueden agruparse, en términos
generales, de acuerdo con la forma en que afectan nuestra
conducta: si nos motivan a aproximarse o evitar algo.
¿Cuántas emociones diferentes
existen?
Robert Plutchik, quien identificó y
clasificó las emociones en el 1980, propuso que los
animales y los
seres humanos experimentan 8 categorías básicas de
emociones que motivan varias clases de conducta
adoptiva.
Temor, sorpresa, tristeza, disgusto, ira, esperanza,
alegría y aceptación; cada una de estas nos ayudan
a adaptarnos a las demandas de nuestro ambiente
aunque de diferentes maneras.
Según Plutchik, las diferentes emociones se
pueden combinar para producir un rango de experiencias aún
más amplio. La esperanza y la alegría, combinadas
se convierten en optimismo; la alegría y la
aceptación nos hacen sentir cariño; el
desengaño es una mezcla de sorpresa y tristeza.
Estas emociones varían en intensidad, la ira, por
ejemplo, es menos intensa que la furia, y el enfado es aún
menos intenso que la ira.
La intensidad emocional varía en un individuo a
otro. En un extremo se encuentran las personas experimentan una
intensa alegría y en el otro extremo están los que
parecen carecer de sentimientos, incluso en las circunstancias
más difíciles.
Entre más intensa sea la emoción,
más motivara la conducta. Las emociones varían
según la intensidad dentro de cada categoría y este
hecho amplía mucho el rango de emociones que
experimentamos.
En 1880, William James formuló la primera
teoría
moderna de la emoción; casí al mismo tiempo un
psicólogo danés, Carls Lange, llegó a las
mismas conclusiones. Según la teoría
de James-Lange, los estímulos provocan cambios
fisiológicos en nuestro cuerpo y las emociones son
resultados de ellos.
La teoría de Cannon-Board, propuso que las
emociones y las respuestas corporales ocurren
simultáneamente, no una después de la otra. Esto
señala un aspecto muy importante: lo que ve (escucha o en
todo caso percibe) desempeña un papel
importante en la determinación de la experiencia emocional
que tiene.
4. Aspectos
fisiológicos de las emociones
Las emociones van siempre acompañadas de
reacciones somáticas. Son muchas las reacciones
somáticas que presenta el organismo, pero las más
importantes son:
-Las alteraciones en la circulación.
-Los cambios respiratorios.
-Las secreciones glandulares
El encargado de regular los aspectos fisiológicos
de las emociones es el Sistema Nervioso.
El sistema nervioso
autónomo acelera y desacelera los órganos a
través del simpático y para-simpático; la
corteza cerebral puede ejercer una gran influencia inhibitoria de
las reacciones fisiológicas; de este modo algunas personas
con entrenamiento
logran dominar estas reacciones y llegan a mostrar un auto
control casi
perfecto.
El detector de mentiras es una máquina de
detectar si el sujeto falsea las respuestas. Este aparato intenta
medir las reacciones Fisiológicas en el ritmo
cardíaco y respiratorio, así como la tensión
sanguínea.
5. Aspectos sociales de las
emociones
Las emociones van acompañadas de diversas
expresiones del cuerpo, existen una serie de reacciones
emocionales que pueden ser llamadas sociales, porque en la
producción de las mismas intervienen
personas o situaciones sociales. Estas emociones sociales
son:
–Cólera: se produce por la frustración de
no obtener lo que necesitamos o deseamos.
-Temor: se produce como reacción ante la llegada
rápida, intensa e inesperada de una situación que
perturba nuestra costumbre.
-Emociones agradables: existen una serie de emociones
sociales que tienen el carácter de ser agradables y
liberadoras de tensión y excitación en las
personas. Estas son: gozo, júbilo, amor y
risa.
Los estados emocionales, es decir, los sentimientos
dependen tanto de la actividad fisiológica, como del
estado
cognitivo del sujeto ante tal activación.
6. Aspectos
psiocológicos de las emociones
frustaciones y conflictos.
La frustración se produce cuando aparece una
barrera o interferencia invencible en la consecución de
una meta o motivación.
La frustración y los conflictos son
un quehacer ordinario de nuestras vidas. Ellos no sólo
interactúan entre sí, sino que viene hacer una de
las fuentes
más importantes del comportamiento
humano. Y de tal modo, que la manera como el individuo los
resuelva, dependerá, en gran medida su salud
mental.
En primer lugar, tenemos las frustraciones de origen
externo, que pueden ser "físicas", como la imposibilidad
de encender el carro antes de salir del trabajo, y "sociales",
como la falta de dinero para
llevar a una fiesta a una amiga, o las negativas de la misma a
acompañarnos.
En segundo lugar, tenemos frustraciones de origen
interno: que son, entre otras, la inadaptación emocional y
la falta de tolerancia a las
mismas. De este modo el logro y el fracaso, así como la
dependencia e independencia,
son las principales fuentes
internas de frustración y de acción.
La repetición de la frustración tiende a
desarrollar la distancia entre su causa y la reacción; y
puede llegar el momento en que se ha perdido la noción del
origen dela frustración.
Con relación a los conflictos pueden considerarse
de cuatro tipos.
- Cuando la elección debe ser hecha entre varias
alternativas agradables, como la elección de
carrera. - Cuando la elección debe hacerse ante un solo
camino, cuyo recorrido deseamos o no deseamos. - Un tercer tipo de conflictos se da cuando se
representan dos metas a elegir, pero una de ella es desechada
pero no todo. - Existe un cuarto tipo de conflicto,
que sucede cuando debe hacerse una elección entre dos
cosas malas.
Si el conflicto es
grave y prolongado puede acabar creando en nosotros no
sólo una gran tensión, sino también puede
quebrar o trastornar nuestra salud mental.
7. El control de las
emociones
Las emociones en sus aspectos internos son bien
difíciles de controlar. En cambio, en sus
aspectos externos son más fáciles de
lograr.
El mundo de las emociones ha sido considerado siempre
conflictivo, porque crea dos tipos de problemas: el
conflicto del predominio entre ellos y la discordancia de ellos y
la razón.
Algunos consejos para aprender a controlar las
emociones:
- Mantener una apariencia tranquila ante los
estímulos que nos provocan temor. - Controlar el lenguaje,
ya que el control de las palabras ayuda a disciplinar las
emociones. - Procurar ajustar los estímulos excitatorios de
las emociones a las condiciones de tolerancia de
nuestro organismo. - Aclarar cada día nuestros
pensamientos. - Aprender a proyectar a nuestra mente a situaciones
nuevas, comparando las mismas con otras
experiencias. - Hacer comparaciones con las diferentes
situaciones.
8. Trastornos
psicofisologicos viscerales y del sistema nervioso
autónomo
Las reacciones que se incluyen bajo el título de
trastornos psicofisiológicos viscerales y del sistema nervioso
autónomo comprenden los padecimientos que con más
frecuencia se denominan "trastornos
psicosomáticos".
Las enfermedades
psicosomáticas más frecuentes son aquellas que
están vinculadas con el aparato
respiratorio, la piel, el
aparato gastrointestinal, el genitourinario y el
cardiocirculatorio. El asma bronquial, las disneas
psicógenas, las dermatitis atópicas, la
alopecía areata, las dishidrosis, el colon irritable, la
úlcera gastroduodenal, la constipación pertinaz, la
disuria, la estranguria, la frigidez, la impotencia sexual, las
taquicardias paroxísticas, las lipotimias, son las
afecciones que se suelen ver con más frecuencia, ligadas
con aspectos psicológicos.
La angustia produce trastornos que se expresan de manera
predominantemente fisiológica y no
simbólica.
Como el afecto se expresa a través de las
vísceras, su sentimiento o su parte subjetiva se reprime y
en consecuencia se previenen la posibilidad de que se vuelva
consciente. Su expresión no esta bajo el control absoluto
de la voluntad ni de la percepción.
La tendencia a delinear tales trastornos
psicosomáticos como alteraciones que se expresan a
través de la medición patológica del sistema
nervioso.
Del área de los trastornos psicosomáticos
quedan excluidas, las fallas en: las funciones del
sistema nervioso
central que sirven al individuo relacionarse con el exterior,
las actividades preceptúan y conativas, los sistemas
comunicativos, la orientación en espacio y el tiempo, y la
capacidad del hombre para
organizar e integrar la información que le proporcione el mundo
exterior.
9. Diagnóstico
Debido a que los estados emocionales crónicas con
frecuencia se asocian a defectos en las funciones
orgánicas y se relacionan en forma estrecha con los
problemas
cotidianos de la vida.
La acumulación de problemas en las relaciones
interpersonales produce una gran parte de las tensiones y
angustias que acosan al ser humano y trastornan su fisiología.
Los síntomas iniciales son de tipo físico
y dominan a tal grado el cuadro clínico que no es posible
reconocer a primera vista su origen mental.
La medicina
psicosomática se ocupa de los siguientes grupos de
enfermos:
- En el primero se encuentran los que sufren de
diversos síntomas físicos, pero no tienen una
enfermedad corporal a la que puedan atribuirse en dicho
síntomas. - En otro grupo de
enfermedades
psicosomáticas, existe un padecimiento físico,
pero los factores originales que lo provocaron son de naturaleza
emocional. - En un tercer grupo de
enfermedades psicosomáticas, el paciente sufre de un
padecimiento orgánico real, pero algunos de sus
síntomas no se originan en éste sino en factores
mentales.
10. El stress
psicológico y el funcionamiento de los
organos
La tristeza, el desaliento y los auto reproches
producían palidez prolongada de la mucosa e
hiposecreción. La angustia producía hipermotilidad.
Los sentimientos agresivos, incluyendo el resentimiento y la
hostilidad, producían un gran aumento en la
secreción y en la vascularidad y un aumento discreto en la
motilidad.
De acuerdo con lo que las observaciones clínicas
y de laboratorio
muestran en la actualidad, las experiencias que despiertan una
emoción de gran de gran intensidad, ya sea porque son
súbitas o inesperadas o porque ocurren de manera variable
o prolongada, tienen el potencial de establecer patrones que
desorganizan el funcionamiento orgánico.
11. Procesos de
origen de las reacciones y tipo de los
síntomas
Las respuestas psicofisiológicas pueden
interpretarse como la perpetuación inapropiada de las
reacciones orgánicas que han servido para adaptarse a, o
protegerse de, algún stress en la
experiencia de la vida humana.
El síntoma psicosomático representa la
concomitante fisiológica de un estado
emocional. Los psicoanalistas han postulado que los
síntomas representan regresiones fisiológicas, en
la misma forma en que los síntomas psicológicos a
menudo expresan la reaparición de formas infantiles de
conducta, como una tentativa para resolver un
conflicto.
Algunos psiquiatras opinan que los factores
psicológicos no son los que determinan cuál sistema
orgánico se afectará por las influencias que
actúan emocionalmente, sino más bien existe una
tendencia hereditaria a responder somáticamente ante el
stress y ante el
conflicto, en una forma característica para cada
individuo.
12. Tipos de reacciones
psicofisiologicas
Según la experiencia clínica muestra que a
veces un individuo puede tener, en forma sucesiva o
simultánea, trastornos que afectan a varios sistemas
orgánicos. Con el objeto de clasificar estas fallas, se
separarán según el sistema en el que
aparecen.
Sistema cardiovascular
Se ha demostrado que el stress que
provoca angustia tiende a aumentan la frecuencia de los latidos
cardíacos, el gasto cardíaco, y la presión
sanguínea, así como a provocar cambios en el ritmo
y en el electrocardiorama. Estos desarreglos funcionales pueden
volverse el foco neurótico, especialmente si el
médico emite algún comentario imprudente con
respecto a ellos.
Tratamiento
Cuando la función cardiaca está
notablemente alterada debido a una lesión somática
grave, una carga de angustia añadida por el lado
psíquico puede ser suficiente para inclinar la balanza en
dirección de la insuficiencia.
Una relación médico-enfermo que sea
fuerte, segura y constructiva, ayudará al paciente a
manejar las tensiones intrínsecas y extrínsecas, y
las situaciones vitales emocionalmente angustiantes.
En la enfermedad cardiaca, especialmente en la trombosis
coronaria, el médico debe tratar de disipar el miedo que
el paciente tiene ante su trastorno, ya que lo ve como una
dolencia que le producirá incapacidad o muerte.
Hipertensión
La hipertensión vascular no es, desde luego una
enfermedad específica, sino más bien una
reacción sistemática que puede ser inducida por
muchas causas. Los casos en los que el psiquiatra se interesa
primariamente son aquellos en los que un factor principal es la
tensión emocional, que actúa a través del
sistema nervioso vegetativo y provoca
vasoconstricción.
La personalidad
de un paciente hipertenso muestra serenidad
y afabilidad aparente, pero encubre actitudes
conflictivas de predisposición a la hostilidad agresiva
que debe reprimirse a fin de mantener fuertes ligas de
dependencia, especialmente hacia personas que ocupan puestos de
autoridad.
Migrañas
Este síndrome consiste en un mal funcionamiento
neurovascular con muchas facetas, con otros síntomas
somáticos que también se acompañan de
alteraciones en el estado de
animo, en individuos con una personalidad
perfeccionista y de gran empuje, del tipo ejecutivo cuyas metas
son siempre ambiciosas.
Síntomas
Se presenta cambios en el estado de
animo, asociados a un aumento en la variabilidad del estado
contráctil de los vasos sanguíneos, especialmente
en la cabeza.
También aparecen enrojecimientos o lagrimeo del
ojo afectado, edema de la mucosa nasal, y contracción
dolorosa de la musculatura del cuelo en algunos pacientes. En
otros hay nauseas, vómitos,
retención de líquidos y diversos fenómenos
de otros tipos, que se asocian a la migraña.
Aparato gastrointestinal
Los síntomas de trastornos gastrointestinales son
múltiples, ya que se extienden, desde los que se localizan
en la cavidad bucal y que el dentista observa con mayor
frecuencia, hasta la gran variedad de expresiones de mal
funcionamiento en el estómago, el intestino delgado y
intestino grueso, y en los principales órganos secretores
que se relacionan con la digestión.
Los síntomas más frecuentes son: anorexia,
náusea, indigestión nerviosa, incomodidad por
gases,
vómito, eructos,
dolor epigástrico, diarrea y
constipación.
La obesidad
Se ha interpretado en gran parte como un aumento en el
impulso coercitivo que lleva el individuo a comer. Se ha tratado
de elucidar el origen de tal impulso patológico, tanto por
medio de impulso fisiológicos como por medio de estudios
psicológicos.
El desarrollo de
la obesidad suele
ocurrir en un marco familiar en el que los padres compensan las
propias frustraciones y desengaños de su vida a
través de su devoción hacia el
niño.
Al pasar el tiempo, la imagen del cuerpo
obeso llega a tener un gran significado emocional para el
paciente, ya que suele representar el deseo poderoso y en la vida
real proporciona satisfacción.
Sistema Músculo esquelético
Artritis reumatoide
La artritis reumatoide proviene de la frecuente observación de que la aparición o la
exacerbación de la enfermedad se ha relacionado con
períodos de stress emocional. Este paciente es un
individuo emocionalmente tranquilo, que rara vez expresa
abiertamente sus sentimientos y que parece tener satisfacciones
sirviendo a los demás.
Sistema respiratorio
La conducta emocional afecta a el sistema
respiratorio tanto en su expresión como en su
acción. El llanto y la risa, los gritos o el habla,
implican cambios en la acción respiratoria; la respiración excesiva o lo opuesto son
repuestas típicas durante períodos contrastantes de
acción o descanso.
Dentro de estas están el síndrome de
hiperventilación, el asma, etc.
Sistema endocrino
Dentro de estas se encuentran:
Diabetes mellitus, hipertiroidismo.
Sistema genitaurinario
Impotencia y eyaculación prematura, trastornos
menstruales, reacciones ante el aborto, la
esterilización y la contracepción.
Sistema nervioso
Alteraciones de la imagen del
cuerpo, neurastenia.
Autor:
Gilda Isabel Valera Guerrero
Baní, Rep. Dom.