Explorando indicadores de trastornos del sueño (insomnio) en estudiantes universitarios

1. Resumen
3. Marco
   teórico
4. Prevención
   y tratamiento
5. Metodología
6. Análisis
   y discusión de resultados
7. Conclusiones
8. Bibliografía
9. Anexo

RESUMEN

El objetivo
principal del estudio trata el insomnio y su relación con
el desarrollo del
plan de vida
en estudiantes del área médica de la UANL,
utilizando una escala likert
para ver cuáles son los principales indicadores de
insomnio en 50 estudiantes utilizando como método de
revisión estadístico t student. Se sabe que
el insomnio es un problema que afecta a un gran porcentaje de la
población mundial y debido a esto lo
consideramos como un tema a investigar para ver cómo
afecta en la vida estudiantil a nivel universitario.

PALABRAS CLAVE: indicadores, sentir, trastorno
del sueño, insomnio y plan de vida

Exploring indicators about the sleeping disorders
(insomnia) on students in college.

ABSTRACT:

The aim o f the study tretas the insomnia and the
relationship with the development of life plans in students of
the medical area (Universidad
Autonoma de Nuevo Leon) using a likert scale to see the principal
indicators of the insomnia in 70 students using a statics method
of revision (t student). Knowledge is had about the insomnia,
this is a problem with a great percentage of affection in people
in the whole world and for that we conciderate the insomnia like
a investigation subject to see how this problem affects the
students life in college level

INTRODUCCIÓN:

1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA: En qué
   medida se manifiestan los indicadores de trastornos del
   sueño en los estudiantes universitarios
   (UANL).
2. JUSTIFICACIÓN

El insomnio es un síntoma, una
manifestación del cuerpo de que algo no anda bien. Es un
mensaje de que debemos hacer cambios. Las causas del insomnio son
diversas: estrés,
demasiada cafeína, depresión,
cambio de
jornada de trabajo,
dolores por problemas
médicos tales como la artritis.

El insomnio no es calificado por la medicina como
problema grave; sin embargo, a quien lo padece, lo puede hacer
sentir cansado, deprimido e irritado y puede hacer que le sea
difícil concentrarse durante el día. (Revista
Conocimiento,
num.21, Monterrey NL del 9 al 2 de diciembre del
2005)

Hay dos tipos de insomnio, el primero es resultado del
estrés, presión o
alguna enfermedad menor, mientras que el insomnio crónico
es persistente y generado por problemas como depresión,
ansiedad, esquizofrenia,
diabetes,
hipertensión arterial o algún tipo
de cáncer, así como pertenecer a la
población de adultos mayores.

En términos del insomnio crónico las
estadísticas manejan que 10% de la
población en el mundo enfrenta este trastorno, lo cual
significa un porcentaje muy elevado, y es resultado de enfermedades físicas
o de tipo mental, donde están de manera prioritaria la
ansiedad, depresión y padecimientos
psicóticos.

(Insomnio, el umbral del infierno, http://www.revistavertigo.com/historico/15-1-2005/reportaje5.html)

Datos de la
Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que el
insomnio transitorio lo sufre al menos 40% de la población
a nivel mundial, lo cual se justifica porque en cualquier momento
de la vida se puede tener algún problema de tipo
estresante, pero que se puede superar.

8.3 OBJETIVOS

1. Determinar a nivel general la incidencia del
trastorno del sueño (insomnio).

2. Determinar a nivel general la incidencia general del
trastorno del sueño con base en cada item.