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Partes: 1, 2

Imagen 5. Técnica de Relajación.

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Imagen 6. Estiramiento.

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Imagen 7. Técnica de Relajación.

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Fin

 

 

Autor:

Gilberto Hernández Alfaro.

LCDO: Cultura Física.

Egresado: UCCFD.

Universidad de Ciencias de la Cultura Física y Deporte.

Manuel Piti Fajardo. Ciudad Camagüey Cuba.

TSU: Acondicionamiento Físico:

Egresado: EFAAR

Escuela Formadora de Atletas de Alto Rendimiento.

Giraldo Cordova Cardin. Ciudad Habana Cuba.

San Cristóbal Venezuela 2016

Partes: 1, 2
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