Programa de actividades fisica recreativa para la ocupación del tiempo libre en niños y niñas
Resumen
1. La investigación que se presenta:
Programa de actividades físicas-recreativas para la
ocupación del tiempo libre, se propone entre sus
objetivos elaborar un programa de actividades
deportiva-recreativas que favorezca el tiempo libre de
niños y niñas de la comunidad de Coconito del
municipio Cárdenas, Estado Táchira, propiciando
además de salud, bienestar, integración a la
sociedad, formación de valores morales y humanos y
brindarle la oportunidad de emplear su tiempo en ocupaciones
espontáneas y organizadas, que le permiten volver al
mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador
de la cultura a través de la integración
comunitaria y el rescate de las tradiciones las actividades
contenidas en el programa responden a las necesidades e
intereses de los niños y niñas de la comunidad
de Coconito y fueron diseñadas sobre la base del
diagnóstico individual y colectivo realizado en la
etapa inicial de la investigación para la
realización del programa se emplearon diferentes
métodos del nivel teórico, empírico
estadístico, entre los que se pudieran citar:
Análisis–síntesis, observación,
encuestas, entrevistas, criterio de especialistas y el
cálculo porcentual para procesar los datos recopilados
de los métodos empíricos, para hacer las
generalizaciones necesarias en cuanto a la población y
la muestra seleccionadas, la evaluación del impacto
del programa permitió al autor afirmar que fueron
cumplidos los objetivos propuestos y que fue factible su
aplicación en la comunidad de Coconito en el municipio
Cárdenas estado Táchira.
Introducción
La época contemporánea, caracterizada por
un creciente desarrollo de la ciencia y la técnica,
está obligada a introducir en las comunidades diversas
modificaciones significativas en el proceso de desarrollo de la
recreación física. Este desarrollo
científico – tecnológico ha traído cambios
en estas sociedades, que incluyen variaciones en las condiciones
de vida en el terreno higiénico y del medio ambiente, la
utilización de recursos de investigación,
tratamiento y prevención de enfermedades, el uso racional
de la alimentación, y en la práctica
sistemática y controlada de actividades
deportiva-recreativas.
Pérez, Sánchez. A (1993), plantea: "la
recreación es aquella actividad humana, libre, placentera,
efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar
al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en
ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten
volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo
creador de la cultura, que sirven a su integración
comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que simpatizan en
última instancia a su plenitud y a su
felicidad".
Esta definición se asume como válida
porque tiene un enfoque con alto valor metodológico en
tanto permite comprender los elementos concebidos en la
recreación como una de las formas de actividad humana que
de forma sana, permite ocupar el tiempo libre.
En los umbrales del siglo XXI, se precisa de mayor
reflexión en torno a los debates sobre porvenir de la
humanidad; y uno de los temas acerca del cual se discute con
mayor frecuencia, es la ocupación del tiempo libre de
forma sana y productiva del hombre como ser social, de ahí
la necesidad de la investigación.
Esta necesidad que le plantea la vida moderna a la
humanidad sin diferencias de grupos etarios, surge la idea de
formar individuos capaces de pensar y actuar por sí mismos
de forma reflexiva y crítica, para poder auto determinar y
elaborar planes o proyectos que sitúen su actividad
creadora, no sólo en la dimensión del presente,
sino también del futuro.
Por ello, la ocupación del tiempo libre de forma
sana y productiva de la humanidad ha constituido por años,
en diferentes etapas del desarrollo humano, un objetivo esencial
que se fundamenta en la convicción de que ella es
artífice del progreso social, y en la necesidad de
aprovechar, de forma óptima, sus fuerzas
transformadoras.
El Gobierno Bolivariano está vinculado a las
preocupaciones y acciones del desarrollo comunitario, en el que
la comunidad tiene un rol importante para la realización
de trabajo educativo, por eso resulta ineludible la obligada
búsqueda de programas que permitan enfrentar una
política de desarrollo de la práctica de la
recreación física, en función de la
ocupación del tiempo libre de forma sana en las
comunidades con un carácter masivo, que conlleven a
la mejoría de la calidad de vida de la
población.
La necesidad de solucionar los problemas propios de cada
comunidad, relacionados con la práctica sistemática
y controlada de la actividad física, obliga a profundizar
en los métodos y las técnicas desde el enfoque de
la investigación participativa, en la elaboración y
desarrollo de proyectos comunitarios donde a la vez que se
resuelve un problema inmediato, a mediano plazo se logren crear
las bases de una cultura general que permita a la comunidad
implicada, la adopción de actitudes y prácticas
adecuadas que eleven permanentemente su calidad de
vida.
Por lo que, todos los procesos de aplicación o
transformación que se desarrollen dentro de la comunidad y
tengan participación directa o indirecta en parte, o en la
totalidad de los factores que la integran, tienen un
carácter comunitario.
Por tanto, una necesidad que a los niños se les
brinde la posibilidad de contar con actividades que ocupen de una
forma sana y útil del tiempo libre del que disponen, por
lo que la recreación física ocupa un lugar especial
en el sistema de desarrollo integral armónico del
individuo.
A pesar de que, la recreación física no
descarta a ningún grupo etario ni establece diferencias de
sexo y que su carácter educativo, desarrollador y formador
de habilidades físicas y cognitivas, de conductas sociales
y de la personalidad del individuo está dirigido a todos
por igual, se considera que los beneficios que brinda la
práctica sistemática y controlada de estas
actividades tiene mayor impacto en los practicantes de edades
tempranas, teniendo en cuenta que estos se encuentran en una
etapa de formación de la personalidad, de la conducta y de
su posición como ser social.
El presente trabajo se centra en los niños de 7 a
11 años de edad, fundamentalmente por ser estos
años la antesala de la adolescencia atribuida de
contradicciones en el ámbito psicológico,
fisiológico, cognitivo y social que comenzarán a
vivir dentro y fuera de la comunidad donde viven.
Las actividades deportiva- recreativas desarrolladas en
la comunidad juegan un papel importante en la continuidad del
trabajo con los niños como vía de
utilización del tiempo libre en la comunidad. Estas deben
desarrollarse como la expresión del interés de los
infantes hacia las distintas formas de movimiento sobre la base
de la libre voluntad, creándose una buena situación
para la influencia educativa, la cual es absorbida mejor por los
infantes.
Con respecto a las actividades extra docentes algunos
autores consideran que "para desarrollarlas se deben planificar
las actividades recreativas – deportivas que los infantes
realizarían según sus gustos y preferencias, se
deben trazar los elementos a tener en cuenta para elaborar el
plan de estas actividades en correspondencia a los momentos del
día y los lugares más idóneos…" (Santos,
M. y Camacho, A. 1988).
Mediante el diagnóstico inicial aplicado, se pudo
constatar como situación problémica en que las
actividades recreativas que se realizan en la comunidad de
Coconito municipio Cárdenas del Estado Táchira en
el tiempo libre no satisfacen los gustos y preferencias e
intereses de los niños y las niñas, así como
existen limitaciones en la orientación para su
ejecución. Este sector fue congraciada con varias
actividades recreativas por parte de la antigua asociación
de vecinos en los años 90 que en la actualidad son
llamados consejos comunales, pero en los últimos tiempos
se han venido perdiendo dichas actividades que hoy día se
quieren recuperar a través de este programa con la
inserción de actividades físicas deportivas y
recreativas para la utilización de tiempo libre en los
niños y niñas de la comunidad, este sector carece
de vigilancia policial, de recursos deportivos, de facilitadores
o monitores deportivos.
Por lo que, se plantea el siguiente problema de
investigación: Cómo lograr la
participación en actividades físicas, deportivas y
recreativas en niños y niñas entre 7 y 11
años en la comunidad de Coconito en Táriba
municipio Cárdenas Estado Táchira?
En el desarrollo de la investigación fue
importante la aplicación de los métodos
teóricos y empíricos para sostener las bases
metodológicas y el análisis de los resultados con
toda objetividad.
Los métodos teóricos empleados:
Analítico – sintético, inducción
–deducción. Métodos empíricos:
observación, encuesta, entrevista, criterio de
especialistas. Métodos estadístico
matemático: procesamiento estadístico a
través de las tablas empíricas de frecuencias, y la
media.
Desarrollo
El programa ha sido concebido con el objetivo de
planificar y dirigir las acciones para alcanzar determinados
propósitos. La determinación de metas y objetivos a
largo, mediano y corto plazo y la adaptación de acciones y
recursos necesarios para alcanzarlos, son los elementos claves
para llevarlo a cabo.
En consecuencia, todo programa es, vencer dificultades
con una optimización de tiempo y recursos. Permite definir
qué hacer para transformar la acción existente e
implica un proceso de planificación que culmina en un plan
general, con misiones organizativas, metas, objetivos
básicos a desarrollar en determinado plazo con recursos
mínimos y los métodos que aseguren el cumplimiento
de dichas metas.
Objetivo General
Realizar actividades deportiva-recreativas para
favorecer la ocupación del tiempo libre de las
niñas y los niños de 7 – 11 años de
edad de la comunidad Coconito de forma sana, controlada y
sistemática en correspondencia con sus gustos y
preferencias.
Juegos
Tradicionales Populares
1.- Nombre: Carrera de ida a caballo con regreso en
zancos.
Objetivos: Fomentar el espíritu competitivo, el
trabajo en equipo, la camaradería, la voluntad, la
responsabilidad, la decisión, entre otros
valores.
Explicación: Para realizar este juego el profesor
de Recreación Física debe crear diferentes equipos
conformados por niños de ambos sexos con no más de
10 integrantes. Se deben colocar, a una distancia entre 5 y 10
metros, banderitas que muestren la distancia a recorrer.
Detrás de ellas se colocarán los zancos. Los
participantes saldrán galopando sobre los caballos de
madera y recogerán los zancos para regresar caminando
sobre ellos, quienes los sustituyen en la carrera
iniciarán en los zancos y culminarán en los
caballos. Ganará el equipo que haga el recorrido
más rápido.
Materiales: Caballos de madera, Zancos, Banderas de
colores, Silbato, Cronómetro.
Organización: Si existen más de dos
equipos se efectúan rondas eliminatorias. Se enfrentan los
equipos ganadores hasta que queden los 2 más vencedores,
quienes se enfrentarán para determinar el gran vencedor.
Se debe asegurar la presencia de espectadores de la
comunidad.
Reglamento:
-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.
-No se permiten discusiones entre jugadores
contrarios.
Variante: Si no existe la posibilidad de tener los
zancos, se pueden utilizar sacos.
2.- Nombre: El baile de la silla en caballos de
madera. (Con música)
Objetivos: Desarrollar la anticipación, la
escucha, la precisión, el trabajo en equipo, la
decisión y la vinculación de la cultura musical de
los niños con la práctica de actividades deportiva-
recreativas.
Explicación: Este juego es una variante del ya
conocido como La Silla. Para realizarlo, el profesor de
Recreación Física debe ubicar diversas sillas en
forma de círculo, la cantidad de ellas debe ser mayor en
uno que la cantidad de participantes en cada ronda. Los
participantes serán los representantes de cada equipo
creado con anterioridad conformados por infantes de ambos sexos.
Estos cabalgaran sobre sus caballos de madera alrededor de las
sillas al compás de la música de fondo, al
detenerse esta los jinetes deberán abandonar sus caballos
y sentarse en una de las sillas, quien no lo logre deberá
abandonar la ronda y el profesor retirará una silla hasta
que queden dos jinetes para una silla. Ganará el equipo
que gane mayor cantidad de rondas.
Materiales: Caballos de madera, sillas, equipo de
música.
Organización: Las sillas deben ser ubicadas de
forma tal que los miembros de los equipos no tengan roce
físico con los que juegan, y que los espectadores puedan
observar con facilidad el desarrollo de la actividad. Se
efectúan varias rondas para que participen todos los
niños. Se debe asegurar la presencia de espectadores de la
comunidad.
Reglamento:
-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.
-No se permiten discusiones entre jugadores
contrarios.
Variante: Si no existe equipo de música, los
espectadores o demás participantes pueden cantar las
canciones de su preferencia, pero será el profesor quien
determine cuando se deben sentar los jinetes. Además, el
caballo puede ser montado en parejas si los infantes así
lo desean.
3.- Nombre: Juego Kikimbol
Objetivos: Fomentar en los infantes el espíritu
competitivo, el trabajo en equipo, la camaradería, la
voluntad, la responsabilidad, el interés, la
decisión, entre otros valores que contribuyen a la
orientación rectora de la escuela con los problemas
sociales de la comunidad.
Explicación: Es un juego con historia popular en
la comunidad que ha pasado de generación en
generación. El terreno es más pequeño que el
de béisbol, con cuatro bases y un jugador en cada una de
ellas, el lanzador y los jugadores de campo, los equipos deben
ser de nueve jugadores. El pitcher rodará el balón
hacia el bateador, este golpeará el balón con el
pie e inmediatamente correrá hacia la base.
Materiales: Balones (Baloncesto, fútbol o
Voleibol), silbato, cronómetro.
Organización: Se efectúa con rondas
eliminatorias, se seleccionan dos equipos integrados por ambos
sexo, para escoger los jugadores más destacados en el
tiempo de duración de los torneos eliminatorios, para
integrar un equipo compuesto por los practicantes más
destacados, que posteriormente efectuarán encuentros
competitivos con equipos de la comunidad que no pertenecen a la
muestra y con los de otras comunidades, bajo la dirección
de los profesores de recreación física de la
comunidad, se debe asegurar la presencia de espectadores de la
comunidad y una comisión de embullo de la
comunidad.
Reglamento:
-Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.
-No se permiten discusiones entre jugadores
contrarios.
-El bateador al golpear el balón con
el pie por los laterales externos de primera y tercera base, se
decreta no válido.
Conclusiones
1. La elaboración del programa de
actividades deportiva-recreativas -deportivas para ocupar el
tiempo libre de los niños y las niñas entre 7 a
11 años de la comunidad de Coconito en Táriba
municipio Cárdenas permitió encauzar sobre
bases científicas el empleo del tiempo libre como un
proceso dinámico y de reflexión desde la propia
práctica teniendo en cuenta las particularidades de
los niños y las niñas entre 7 y 11 años
de la comunidad de Coconito.2. Se evaluó el programa actividades
deportiva-recreativas para ocupar el tiempo libre de los
niños y las niñas entre 7 a 11 años de
la comunidad de Coconito en Táriba municipio
Cárdenas evidenciando que la misma ha sido efectiva y
sustentable en el logro del objetivo propuesto.
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Superior de Cultura Física Manuel Fajardo.
Camerino Foguet, O. (2000). Deporte recreativo.
España. INDE Publicaciones
Autor:
Lic. Juan Ramon Guerrero Ramirez
UNIVERSIDAD DE CIENCIAS DE LA CULTURA FÍSICA Y EL
DEPORTE
"MANUEL FAJARDO"
Venezuela, San Cristóbal, 2014