Indice
1.
Caracteristicas Del Jugador
2. Defensa
3. Construccion de la
defensa.
4. Tacticas ofensivas
1. Caracteristicas Del
Jugador
El jugador tiene que tener condición física, actitud,
hábitos e inteligencia.
Principios básicos de la defensa:
- Visión directa cuando defendemos al hombre que
tiene el balón - Hay que moverse cuando el balón sale de las
manos del atacante y no antes, ni después
(llegaríamos tarde). - Comunicación: Los compañeros defensores
deben de hablar y avisar al resto. Deben de hablar todos, pero
sobretodo los situados por detrás ya que tienen una
mayor visión de lo que ocurre. - Agresividad: Debemos de ser agresivos, de
enseñar nuestras "garras", pero ajustándonos al
reglamento en todo momento, manteniéndonos en esa
nebulosa que limita lo punible. Pero en ningún caso
debemos ser violentos. Nuestro orgullo, coraje y agresividad no
deben conducir a la violencia.
Somos deportistas, nos gusta ganar, pero fomentamos el
"fair-play". - No permitimos la inversión desde el lado fuerte, 1/2 campo
en el que se encuentra el balón, al lado débil,
1/2 campo opuesto al balón. El límite entre ambos
viene delimitado por la línea imaginaria que une los dos
aros. - El balón nunca en el tubo. Definiremos como
tubo la porción central del campo comprendida entre los
dos aros y que tiene como diámetro y limites cada uno de
los tres círculos del campo. Queremos el balón en
las bandas.
Posiciones de defensa:
- Posición Americana: Codos pegado al cuerpo.
Palmas de las manos mirando hacia arriba. Movimientos
constantes de los brazos adelante-atrás (estilo karate)
sobre el balón. - Posición Yugoslava: Los brazos levantados de
tal forma que los codos estén a la altura de los
hombros, y con movimientos continuos describiendo
círculos, de forma que se tapan el mayor numero de
líneas de pase posibles. - Forma ideal: Toma un poco de cada una de las dos
anteriores. Una mano sobre el bote, dificultándolo y
describiendo movimientos estilo karate, y el otro brazo
levantado y describiendo pequeños círculos que
nos permite simultáneamente saturar líneas de
pase y puntear el tiro en el caso de que el atacante realice un
tiro. - Y a la española": Brazos pegados al cuerpo.
Esta situación debe de evitarse ya que apenas ocupa
ninguna línea de pase y el balón puede pasar por
todos los sitios…..
La barbilla debe de estar alta de manera que se pueda
ver toda la situación de juego (recordar 1º principio
defensivo sostenido por nuestra filosofía).
3. Construccion de la
defensa.
- Defensa al hombre balón en posiciones
exteriores:
- Antes de botar.
- Durante el bote.
- Después de botar.
- Defensa al hombre no-balón en posiciones
exteriores. - Concepto de ayuda y
recuperación.
- Defensa del pivot:
- Concepto de ayuda y
- El rebote defensivo
- Defensa del 3 contra 2.
- Defensa del bloqueo directo.
- Defensa del bloqueo indirecto.
- Defensa del 2 contra 1
- Defensa trapp 2*1
Defensa del corte del LD al LF:
Cuando se produce este corte lo primero que realizaremos
será modificar la posición de nuestro
triángulo, esperar, o mejor dar un paso hacia él,
interceptando su trayectoria, Body Check, e intentado que corte
por abajo, el defensor girará sobre su pie más
cercano a la línea de fondo, defendiendo por delante y de
espaldas al atacante. Con esta defensa pretendemos como
mínimo romper el timing ofensivo. El resto del corte se
defenderá tal y como ya vimos en función de
los movimientos que realice el alero. Es la opción
ofensiva donde probablemente más puntos se
consiguen.
Acciones individuales. Interacción entre 2
jugadores.
Acciones de
grupos.
Interacción entre 3 jugadores.
Acciones conjuntas del equipo.
El jugador atacante debe tener la vista periférica cuando
está en posición de ayuda.
Movimientos de los pies:
Los pies separados, aproximadamente la anchura de los hombros,
los movimientos de los pies deben de realizarse
- Con pasos cortos y rápidos.
Deslizándonos, e incluso arrastrando el pie contrario a
la dirección en la que se mueve el atacante.
(Deslizamiento lateral) o con pasos de esgrima en los
movimientos frontales y posteriores. - El primer pie en moverse es el más cercano a
la dirección en la que se mueve el balón. Primero
se debe de abrir la posición con un paso corto y
rápido, y luego se cierra la posición con un paso
de la misma amplitud que el primero, de tal forma que la
separación entre los pies sigue siendo la inicial. En
los movimientos frontales el primer paso lo realizará el
pie más adelantado, y los posteriores el pie más
atrasado respetando todas las normas de
separación y deslizamiento.
Debemos de evitar:
Juntar los pies: Porque si los juntamos, y en ese momento, el
atacante cambia de dirección no hay equilibrio, y
el atacante nos rebasaría.
Evitar la posición de "acordeón": no se debe de
variar el centro de gravedad subiendo y bajando nuestra
posición. Aquí no estaríamos deslizando los
pies, más bien estaríamos dando saltos.
Autor:
vicky