PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DE MINAS GERAIS

9º Período de Psicologia

TÓPICOS PRINCIPAIS:
“OS FATORES DETERMINANTES DO ENVELHECIMENTO ATIVO:
COMPREENDA AS EVIDÊNCIAS”

O envelhecimento ativo depende de uma diversidade de fatores “determinantes” que envolvem indivíduos, famílias e países. Todos estes fatores (e a interação entre eles) são bons indícios de como indivíduos e as populações envelhecem.

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Figura: Os determinantes do envelhecimento ativo.

Fatores determinantes transversais: cultura e gênero “A cultura, que abrange todas as pessoas e populações, modela nossa forma de envelhecer, pois influencia todos os outros fatores determinantes do envelhecimento ativo.” Os valores culturais e as …exibir mais conteúdo…

Além disso, pode reduzir o risco de quedas. É especialmente importante propiciar áreas seguras para caminhadas e apoiar atividades comunitárias culturalmente apropriadas que incentivem a atividade física e que sejam organizadas e lideradas pelos próprios idosos.

Alimentação Saudável Os problemas de alimentação em todas as idades incluem tanto a desnutrição
Como o consumo excessivo de calorias. Nos idosos, a desnutrição pode ser causada pelo acesso limitado a alimentos, dificuldades sócio-econômicas, falta de informação e conhecimento sobre nutrição, escolhas erradas de alimentos, doenças e uso de medicamentos, perda de dentes, isolamento social, deficiências cognitivas ou físicas que inibem a capacidade de comprar comida e prepará-la, situações de emergência e falta de atividade física. O consumo excessivo de calorias aumenta muito o risco de obesidade, doenças crônicas e deficiências durante o processo de envelhecimento.

Saúde Oral Saúde oral precária causa outros problemas orgânicos de saúde. Esses problemas podem reduzir a autoconfiança e a qualidade de vida.

Álcool As pessoas idosas apresentam maior risco de lesões e quedas devido ao consumo de álcool, assim como riscos potenciais associados à mistura do álcool com medicamentos.

Medicamentos Como as pessoas idosas freqüentemente têm problemas crônicos, necessitam utilizar mais medicamentos que pessoas mais jovens. Reações adversas e