DISTRACTORES DURANTE EL ESTUDIO
¿Cómo evitar los distractores de la conducta del estudio?
Sin lugar a duda uno de los problemas que mas interfieren en el aprendizaje es la falta de concentración . hay diferentes distractores psicológicos, por ejemplo problemas emocionales, presiones, tensiones, etcque provocan la faltan de concentración y el agotamiento, por ellos es de gran transcendencia que reine la armonía en tus facultades: dominio sereno a tu imaginación, equilibrio en tus afectos, control en tu volunta.
Las distracciones psicológicas suelen ocasionar a partir de los siguientes problemas:
 Problemas con los padres
 Fricciones con los compañeros de cuarto o grupo
 Problemas con el novio (a)
 Preocupación por dinero
 …ver más…

Por otro caso la desorganización es el referido al descuido de las condiciones ambientales de temperatura y ventilación, en concluso cuando decidas estudiar solo realiza esa actividad. Evita las distracciones y prepara las condiciones adecuadas.
UN BUEN LUGAR PARA ESTUDIAR:
 Tener un lugar y un horario fijo para estudiar
 Ponerse cómodo en una silla y sentarse frente a un escritorio o mesa (no intentes estudiaren sillones confortables).
 El lugar debe contar con una buena iluminación evita los reflejos de la luz, ya que estos provocan un mayo es fuerzo y consecuentemente un mayor cansancio.
 No ponerse la ropa para dormir cuando se estudia y mucho menos meterse en la cama pues no tardaras mucho tiempo en quedarse dormido.
 Procura una ventilación adecuada
 Elimina los ruidos que pueden distraerte. Selecciona una cuarto apartado de lugares ue puedan distraer.
 Ser organizado. Selecciona l material que vaz a estudiar
 Organiza tus instrumentos de estudios teniéndolos a la mano
Estamos fuertemente influidos por lo que nos rodea, y la elección cuidadosa del lugar puede crear en nosotros una actitud positiva.

COMO PREPARARSE PA UN EXAMEN:
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