1.-Breve biografía de Moritz Lazarus.

Moritz Lazarus es un psicólogo y filósofo de nacionalidad alemana y que nació el 15 de septiembre de 1824 en la ciudad de Filehne, Posen. Es muy recordado ya que fue opositor del antisemitismo que había en la época.

Estudio en la universidad de Berlín y en el año 1850 obtuvo un doctorado lo que le permitió realizar clases en la universidad de Bersia y en la universidad que lo formo. Este mismo año contrajo nupcias con Sarah Lebenheim.
El principio fundamental de su filosofía era que la verdad no debe ser buscada en la metafísica, si no en la investigación psicológica de la sociedad en conjunto.
Fue crítico de la forma común de ver la ciencia y el individualismo de los positivistas. …ver más…

¿Y como podemos realizar esto?

Fácil, Lazarus hacia la diferencia entre la energía mental y la energía física.
Explica que cuando el cerebro esta cansado, es necesario un cambio de actividad hacia el ejercicio físico y así se restaurara la energía nerviosa. Esto es por que para realizar el juego, se utilizan grandes porciones del sistema neuromuscular no agotado y podemos recuperar el equilibrio y las energías perdidas

También, este filósofo alemán mediante su teoría nos da a conocer que a través del juego puedo liberar el stress, distraernos e incluso descansar nuestro cerebro y así permitirle un mejor funcionamiento.

El juego es una compensación y relajación de la fatiga producida por la realización de otro tipo de actividades, en palabras simples, el juego nos relaja, nos entretiene, nos ayuda a mantener nuestro organismo en óptimas condiciones.
Para finalizar esta teoría esta enfocada especialmente para las personas adultas, quienes son los mas necesitados de recreación después del trabajo realizado es sus respectivos empleos, lo que no quiere decir que también se de en los niños que son los que mas realizan actividades que los debilitan.

4.- Ejemplos de la