SENTIRSE BIEN, ESTAR BIEN La palabra "emoción" proveniente del latín emotional (acto de remover), y del verbo emotio (alejarse o moverse), sugiere que la emoción está relacionada con el movimiento y la acción. Dentro de las funciones que se han atribuido a la emoción en un intento por conceptualizarla, está precisamente la de ser impulsora y dar forma a las reacciones de los sujetos frente a los estímulos que le llegan de su interior, del medio ambiente y en especial, de los demás sujetos. El ser humano está en un constante sentir que varía infinidad de veces a lo largo del día. Las emociones están siempre presentes por las múltiples e importantes funciones que estas cumplen en la vida de un sujeto pero no son siempre las mismas …ver más…

Cuando la emoción no trabaja adaptando al sujeto a las nuevas condiciones, se producen unas respuestas desadaptativas que se traducen en perjuicios para la salud de la persona. Este es el caso, por ejemplo, de cuando las emociones actúan percibiendo como favorables estímulos no favorables o viceversa, o cuando las acciones a las que lleva la emoción no son adecuadas para el entorno social en el que se manifiestan. El asunto de la salud humana, lejos de ser un problema entendido en su totalidad por la tecnología y los medicamentos de última generación, es una cuestión que necesita ser vista y tratada desde diferentes ángulos, sin perder de vista el objeto sobre el que se estudia. En este caso, el ser humano, como ser dotado de estructuras fisiológicas, emociones, motivaciones e intelecciones. En Occidente, la tendencia ha sido a estudiar al hombre desde una dimensión que ha reinado durante varios siglos: la racionalidad. Esta, junto con la experimentación y el auge de las ciencias, han relegado la dimensión de la emoción del hombre a un punto de oscurantismo. Sin embargo, en las últimas décadas, ha surgido paulatinamente una propuesta de