Mi Niño No Me Come
Introducción
El pediatra, explica casos de mujeres con hijos que no comen que piensan que sus hijos son los únicos que no comen, pero eso no es así, sino que la mayoría de niños dejan de comer a una cierta edad. Las madres se sienten angustiadas porque preparan las comidas con amor para que luego sus hijos no coman, esta angustia se transmite a los hijos, que no entienden el porqué y así empiezan con el llanto en las comidas.
Muchos libros consideran que el no comer suficiente se debe a problemas de insuficiente disciplina, márquetin, cocina creativa, fisioterapia i el laissez-faire. El pediatra esta en desacuerdo con estas teorías, opina que los niños no van a comer más si se les deja de obligar, porque no …ver más…
- Alimentos con gluten no antes de los 4 meses.
- Evitar espinacas en los primeros meses.
- Cuidado con los alimentos muy alergénicos como el huevo, pescado.
- La leche de vaca es mala fuente de hierro.
- Evitar introducción precoz del gluten.
- Niños con dieta vegetariana (nunca estricta), deben tomar cantidad suficiente de leche.
- Introducir alimentos de uno en uno y sin triturar antes de los 10 meses sin añadir sal y azúcar.
AAP: habla de la introducción en función del desarrollo del bebé.
- Capaz de sentarse sin ayuda.
- Pierde el reflejo de extrusión.
- Muestra interés en la comida de los adultos.
- Sabe mostrar hambre y saciedad en sus gestos.
El último punto como la ESPGHAN
OMS y UNICEF
- Dar el pecho hasta los 6 meses y luego seguir dándoselo con otros alimentos.
- Menores de 3 años, comer 5 o 6 veces al día.
- Preferencia a alimentos ricos en calorías, hierro y vitamina A.
Los alimentos con gluten, deben introducir-se en pequeñas cantidades, y se deben atrasar los alimentos más alergénicos.
Segunda parte
Capitulo 5
Para muchas madres resulta difícil dejar de obligar a comer a sus hijos porque piensan que sus hijos dejarían de comer y no ganarían peso, pero no es así. Pueden hacer el experimento para comprobar-lo: pesar a su hijo en una báscula, no obligar-la a