Gimnasia a manos libres

La gimnasia es un conjunto de movimientos donde participa la totalidad de las articulaciones y los músculos del organismo, es uno de los deportes más elegantes, que se destaca por fuerte actividad muscular que define con exactitud el cuerpo masculino o femenino.
La gimnasia es famosa por sus impactantes acrobacias que siempre buscan la perfección y los gimnastas y entrenadores ponen todo de su parte para ser cada día mejores, nos puede servir tanto de deporte como de distracción para las personas que lo practican y la audiencia. Este deporte nos ayuda al estiramiento y el elastisismo del cuerpo.
Esta gimnasia es muy variada, aunque la gimnasia como deporte deriva de las escuelas alemanas de Jahn (la gimnasia …ver más…

Todos los ejercicios se clasifican, de acuerdo con su dificultad, en seis categorías: A, B, C, D, E y súper E, siendo los ejercicios “A” los más sencillos. Cada rutina debe satisfacer cierto número de requerimientos clasificados de acuerdo con este criterio, por ejemplo, en la categoría Elite, se deben incluir cuatro elementos “A”, cuatro ”B” y tres elementos “C”.

Las calificaciones se hacen mediante dos páneles de jueces: Los jueces “A” evalúan la rutina