FUNDAMENTOS TÉCNICOS: EL SAQUE, LA RECEPCIÓN, LA COLOCACIÓN

11030 palabras 45 páginas
FUNDAMENTOS TÉCNICOS: EL SAQUE, LA RECEPCIÓN, LA COLOCACIÓN
Servicio o saque
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.

Recepción
Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza. En
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Los limites laterales de la cancha.
Lo zona de cambio de los jugadores.
El lugar en donde se realice la penetración.
El lado izquierdo de los contrarios.
De la formación de un ataque (intención de los tres golpes):
Consiste en la acción o acciones mediante las cuales se le “saca” el mayor provecho posible a los llamados “tres golpes”: levantada, recepción y remate.
Recepción:
Tácticamente llamado 1er golpe, la recepción es un elemento muy peculiar dentro del voleibol, por entrar en la ofensiva y en la defensiva simultáneamente, debido a que con ella termina la defensa y comienza un ataque. Cuando se ejecuta una recepción se deben tomar en cuenta algunos aspectos, entre ellos:
Adoptar una formación de manera que no reciba el armador.
Recibir los balones que vienen directamente o a nuestra derecha, nunca los que vienen hacia nuestra izquierda.
No realizar movimientos dudosos, ya que pueden confundirse los compañeros.
Utilizar la mancheta cuando el saque en violento.
No olvidar adoptar la posición básica, con mayor flexión de rodillas y los brazos relajados.
Ubicar periféricamente el armador y construir o armar el ataque.
Cuando se tiene la seguridad de que el balón no se dirige hacia nosotros, no se puede seguir el balón con la mirada, para poder emplearse a fondo con las penetraciones, cambios o cualquier otra acción en beneficio del ataque.
Levantada o armada:
Llamado también 2do golpe, constituye el elemento

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