Ensayo sobre cultura fisica
Introducción
El presente ensayo trata sobre la Actividad Física en la sociedad contemporánea y su importancia para garantizar el aumento sostenido de la calidad de vida de la población.
Al referirnos a Cultura Física, se debe establecer una interrelación directa entre el hombre y la actividad física y deportiva, la cual posibilita la formación integral del ciudadano a través del desarrollo de capacidades y habilidades tales como físicas - funcionales, motrices, cognitivas y deportivas, todo lo cual garantiza la presencia de un ciudadano con aptitudes y actitudes de carácter positivo preparado para enfrentar los retos de la sociedad en que vive en función de transformar cualitativamente …ver más…
Por otra parte, siendo un complemento de la educación física escolar, el entrenamiento deportivo, se puede definir como un proceso pedagógico especial que se concreta en la organización del ejercicio físico, que varía en cantidad e intensidad, contribuyendo de igual modo a la formación de la personalidad del individuo, a través de la preparación moral y volitiva en