COLEGIO PARTICULAR “LEONARDO DE VINCI”

MATERIA: Taller de Lectura y Redacción.
MAESTRA: Carmen Balbina Chávez.
ALUMNA: María del Carmen Zuviri Valdivia.
TEMA: Ensayo de “La mala alimentación en México”
GRADO: 2° Semestre.
GRUPO: Único.

CICLO ESCOLAR 2011-2012
INTRODUCCION:
Sabemos que una mala alimentación conlleva a que nuestra salud no esté en buen estado, provocan muchas enfermedades y una de las principales es la diabetes y el sobrepeso. Esta se da principalmente al consumir alimentos chatarra o productos enlatados que estén pasados de grasas y lípidos.
En México las personas no hacen conciencia del daño que hace su mal consumo de alimentos, es por ello que es realizado este ensayo el cual está diseñado principalmente …ver más…

Así como hay obesidad o sobrepeso también la mala nutrición tiene enfermedades como la anemia, la bulimia y la anorexia.
¿Qué son estas enfermedades?
La anemia se define como una concentración baja de hemoglobina en la sangre. Se detecta mediante un análisis de laboratorio en el que se descubre un nivel de hemoglobina en sangre menor de lo normal. Esta no es una enfermedad, sino un síntoma que puede estar originado por múltiples causas, una de las más frecuentes es la deficiencia de hierro, bien por ingesta insuficiente de este mineral en la alimentación, o por pérdidas excesivas debido a hemorragias. (3)
La bulimia es un comportamiento en el cual el individuo se aleja de las pautas de alimentación saludable consumiendo comida en exceso en periodos de tiempo muy cortos para después buscar o eliminar el exceso de alimento a través de ayunos, vómitos, purgas o laxantes. (4)
Y la anorexia describe la inapetencia o falta de apetito y puede ocurrir en circunstancias muy diversas; una enfermedad específica caracterizada por una pérdida autoinducida de peso acompañada por una distorsión de la imagen corporal. (5)
Las dos últimas mencionadas son principalmente causadas por traumas del desarrollo corporal principalmente visto en las mujeres.
¿Cuáles podrían ser las prevenciones que se deben de tener para no caer en enfermedades causadas por una mala nutrición?
Muy fácil,