Uso del tiempo libre en adolescentes de 12 a 16 años

Introducción

El uso del tiempo libre es considerado para la
adolescencia un espacio de relajación y ocio; en el cual
los adolescentes disponen las actividades que más les
gusta realizar.

Es importante mencionar que no todos los adolescentes
tienen un concepto claro de lo que es el uso del tiempo libre;
consideran ellos que el tiempo libre es todo el día, el
fin de semana u horas que no son de estudio.

El uso de este tiempo que los adolescentes emplean
varían de acuerdo a las actividades que realizan; ya que
pueden ser positivas como el deporte, la lectura, la
música o de otra forma de arte; como que también
pueden ser negativas para el desarrollo del adolescentes porque
pueden utilizar le tiempo libre en drogas, pandillas,
delincuencia o algún otro tipo de actividades que causen
desadaptación con su entorno como el alcohol y el
cigarrillo.

El destino positivo que se dé a este tiempo
libre, puede jugar un rol protector para un adolescente, pero por
otro lado puede ser un factor de riesgo si existen condiciones
negativas de estas actividades o con quienes se
realizan.

Entre las actividades más realizadas por los
adolescentes es escuchar música, asistir a los
videojuegos

Las vivencias que tienen los adolescentes en su tiempo
libre están muy relacionadas con la creación de la
identidad del adolescentes que pueden estar influidos por el
grupo de pares, colegio, familia o la misma cultural; es por eso
que el tiempo libre tiene una definición muy diferente de
sujeto a sujeto como veremos adelante en el desarrollo del marco
teórico.

Entonces los resultados que se verán más
adelante demuestran que los adolescentes comprendidos en edades
de 12 a 16 años tienen una inclinación para
utilizar su tiempo libre en: labores de estudio, labores
domesticas, escuchar música, pasear y los placeres
oníricos

Planteamiento del
problema

El uso del tiempo libre forma parte esencial de la vida
de los adolescentes, en relación a la etapa de desarrollo
en que se encuentran y al entorno en que viven: familia, barrio y
escuela. El tiempo libre sería aquel tiempo disponible,
que no es para estudiar y que incluye el dormir, comer y que
puede ser destinado al ocio, el descanso, la recreación,
el desarrollo personal o para realizar actividades que satisfagan
necesidades esenciales, tales como la sociabilidad e identidad
del adolescente.

Las actividades que se realizan en el tiempo libre, con
quienes y dónde se hacen son claves en la promoción
y prevención de la salud de los adolescentes y deben
formar parte de la evaluación integral de salud de un
joven. El destino positivo que se dé a este tiempo libre,
puede jugar un rol protector para un adolescente, pero por otro
lado puede ser un factor de riesgo si existen condiciones
negativas de estas actividades o con quienes se realizan.
Así el tiempo libre se ha convertido en la sociedad
moderna en un verdadero dolor de cabeza. Los países
industrializados han disminuido las jornadas de trabajo dejando
de esta forma mayor tiempo disponible para el ocio. En nuestra
sociedad, este fenómeno no presenta las mismas
características, los problemas económicos por lo
que atraviesa la inmensa mayoría de nuestra
población han conducido a que los adultos cada día
dediquen mayor cantidad de su tiempo a las actividades laborales
y disminuyendo el tiempo de ocio, que en muchos casos era tiempo
que le dedicaban a los niños. Esto conlleva, a que la
mayor parte de nuestros niños se encuentren solos sin la
presencia de sus padres cuando regresan del colegio, lo que
representa situaciones de riesgo para esta
población

El tiempo libre se ha convertido en un problema para el
análisis de la psicología del desarrollo de una
civilización en riesgo como la nuestra. ¿Qué
hacer con el tiempo libre y para qué?, ¿Qué
sentido darle a la gran cantidad de tiempo libre que disponen los
niños?, ¿ Cómo hacer que el ocio se
convierta en un bien verdaderamente digno del niño?. Estos
interrogantes que nosotros nos planteamos han sido también
planteados por los grandes teóricos del tiempo libre
(Weber 1969, Racionero 1983, Muñoz M. 1983, Pedro
1984)

Entonces a partir de los antecedentes revisados
anteriormente nuestra pregunta de investigación
será:

¿Cuáles es el uso del tiempo libre en
los adolescentes de 12 a 16 años?

OBJETIVOS.-

OBJETIVO GENERAL

Conocer el uso del tiempo libre en los adolescentes de
12 a 16 años

OBJETIVOS ESPECÍFICOS.

Conocer el significado que los adolescentes le dan
al tiempo libre
Describir las actividades que los adolescentes
realizan durante su tiempo libre
Conocer los factores que influyen en las decisiones
de los adolescentes para distribuir el tiempo
libre
Describir la diferencia de uso de tiempo libre en
hombres y mujeres

Marco
conceptual

ADOLESCENCIA

Según Erickson la adolescencia, empieza en la
pubertad y finaliza alrededor de los 18-20 años.
(Actualmente está claro que debido sobre todo a una serie
de factores psicosociales, la adolescencia se prolonga más
allá de los 20 años, incluso hasta los 25
años). La tarea primordial es lograr la identidad del Yo y
evitar la confusión de roles.

La identidad Yoica significa saber quiénes somos
y cómo encajamos en el resto de la sociedad. Exige que
tomemos todo lo que hemos aprendido acerca de la vida y de
nosotros mismos y lo moldeemos en una autoimagen unificada, una
que nuestra comunidad estime como significativa.

Una de las sugerencias que Erickson plantea para la
adolescencia en nuestra sociedad es la una moratoria psicosocial.
Anima a los jóvenes a que se tomen un "tiempo libre". Si
tienes dinero, vete a de viaje al exterior. Si no lo tienes,
merodean los ambientes de tu país. Deja el trabajo por un
tiempo y vete al colegio. Date un respiro, huele las rosas,
búscate a ti mismo. Por norma, tendemos a conseguir el
"éxito" demasiado deprisa, aunque muy pocos de nosotros
nos hayamos detenido a pensar en lo que significa el éxito
para nosotros.

TIEMPO LIBRE

La mayoría de los autores no logran ponerse de
acuerdo sobre una distinción clara entre tiempo libre,
ocio, recreación, esparcimiento, descanso, asueto y
demás términos que el lenguaje común
utiliza.

Algunos estudiosos del tema los utilizan como
sinónimos, otros tratan de diferenciarlos; mientras
que otros más los utilizan indistintamente sin ahondar
mucho en sus matices (De Grazia 1996; Dumazedier y Guinchard
(coords.) 1978; Lanfant 1985).
La consulta de algunos textos clásicos parten
del ocio como el concepto fundador, del cual se ramifican las
nociones de tiempo libre, asueto, recreación, descanso
(De Grazia, 1996).
El termino ocio etimológicamente proviene del
latín otium, que significa reposo. Según el
Diccionario de la Real Academia Española (1992), ocio
es el tiempo libre, fuera de las obligaciones y ocupaciones
habituales.
Los textos de Aristóteles, quien más
escribió acerca del ocio en su tiempo, lo vinculan a
la contemplación y a un estado de "verse libre de la
necesidad de trabajar" (El tiempo libre y la autonomía
una propuesta, Elsie Mc Phail Fanger, pp.83).

Entendemos por tiempo libre el tiempo disponible, es
decir, el que no utilizamos para trabajar, comer o dormir, es
tiempo a nuestra disposición que podemos utilizar
adecuadamente o malgastar. Cuando utilizamos el tiempo libre de
forma creativa, desarrollando capacidades, favoreciendo el
equilibrio personal y enriqueciendo nuestra experiencia, estamos
llenando de contenido nuestra vida y dando al ocio una
dimensión de enriquecimiento personal, por tanto, el ocio
vendría a ser algo así como el tiempo libre que
utilicemos para hacer lo que nos gusta y para el crecimiento
personal. El ocio no puede seguir identificándose, por
más tiempo, con no hacer nada.

Los adolescentes
y el tiempo libre

Las vivencias que tienen los adolescentes en su tiempo
libre están muy relacionadas con la creación de la
identidad del joven.

Para ellos el tiempo libre y el ocio tienen una gran
importancia y por regla general estos se basan en dos
conceptos:

El carácter grupal

La pertenencia a un grupo de amigos y su
identificación con ellos es fundamental, hasta tal punto
que el ocio se basa más en el hecho de estar con este
grupo de amigos que en las actividades que realicen.

Alejamiento del mundo de los adultos

Que se produce principalmente como un deseo de reafirmar
su autonomía. Por eso suelen buscar actividades propias y
que no se identifiquen con sus mayores. Por estas razones, los
adolescentes son muy proclives a imitar a sus iguales y a seguir
las modas y usos que se establecen en la sociedad en general y
especialmente en su grupo de amigos.

Esta permeabilidad de los adolescentes hace que en
ocasiones identifiquen ocio con consumismo y que si no tienen un
buen entorno de amigos acaben gastando su tiempo libre en
actividades poco recomendables.

Actividades que
realizan los adolescentes y el tiempo libre

Actividades deportivas

La actividad física, que tiene una importancia
vital en la niñez, empieza en cierto modo a perder peso
cuando se llega a la adolescencia, pero sería muy
recomendable que los adolescentes siguieran haciendo ejercicio y
practicando algún deporte ya que esto reporta una serie de
beneficios desde el punto de vista fisiológico (reduce el
riesgo de producir ciertas enfermedades y ayuda a combatir la
obesidad), psicológico ( aumenta la seguridad en uno mismo
) y social ( desarrolla la solidaridad y la
sociabilidad).

Muchos niños que practicaban algún deporte
lo abandonan al llegar a los 15 ó 16 años. Esto es
debido a que el deporte deja de ser un juego y adquiere un
carácter competitivo en el que se marcan unos objetivos
que en muchas ocasiones son muy poco realistas, al ser
conscientes de ello los jóvenes pierden la ilusión
y emplean su tiempo libre de otra manera.

Actividades culturales

Por su manera de ser, los adolescentes preferirán
normalmente actividades que puedan realizar con otros
jóvenes como grupos de teatro, bandas de música,
etc.

Por supuesto, la lectura es un objetivo que todos los
padres deben perseguir en sus hijos adolescentes, pero por
desgracia no son muy frecuentes los adolescentes aficionados a
los libros.

Los videojuegos e Internet han sustituido a la lectura
como entretenimiento individual.

Actividades sociales

También es muy positivo estimular la
participación de los jóvenes en actividades de tipo
social para que tomen conciencia social y aprendan a ser
solidarios.

LOS ADOLESCENTES Y LA INACTIVIDAD

Debemos evitar que se establezca una relación
entre tiempo libre e inactividad.

Es importante que los adolescentes tengan alguna
afición o algún hobby y que no identifiquen el
tiempo de ocio con no tener nada que hacer.

El estar horas y horas tumbado viendo la
televisión sólo aportará desencanto y
aburrimiento al adolescente.

No obstante, hay que tener en cuenta que el tiempo libre
también es un momento para descansar, tampoco es bueno el
otro extremo y no debemos buscarle a nuestros hijos un gran
número de actividades extraescolares, que lo único
que conseguirán será añadir más
estrés al producido por su actividad
académica.

La importancia de
la orientación de los adultos

Los padres y tutores de los adolescentes deben
incentivar en ellos alternativas de entretenimiento que les hagan
alejarse de aspectos negativos de la sociedad tales como las
drogas, la violencia o la apatía y el
desencanto.

Pero para ofrecer alternativas que sean atractivas para
los adolescentes tenemos que conocer su realidad. Para ello
debemos dedicarles todo el tiempo que sea necesario, hablar mucho
con ellos y averiguar todo lo posible acerca de sus gustos, ideas
y opiniones.

Una vez que cocemos cuales son los valores, las
vivencias y las expectativas de los adolescentes podemos buscar
actividades que se adecuen a lo que ellos buscan pero que
también cuadren con nuestros deseos, de otra manera es muy
probable que nuestras recomendaciones caigan en saco
roto.

PROBLEMAS QUE SE PREVIENEN.

El modo en que se disfruta del tiempo de ocio tiene
mucho que ver con la salud física y mental y con las
relaciones sociales. Las consecuencias de no utilizar de forma
adecuada el tiempo de ocio pueden ser múltiples: excesiva
implicación en videojuegos, móviles e Internet, y
conductas de riesgo como tabaco, alcohol y otras drogas,
violencia, accidentes, actividad sexual precoz e
irresponsable.

Recomendación

El ocio forma parte del proceso de educación de
los hijos. El primer modelo de los niños son sus padres,
lo que hagan y cómo vivan su ocio va a tener una
influencia positiva o negativa en los hijos. Los padres tienen
que gestionar el tiempo libre de sus hijos y las dos claves del
éxito son implicarles en la organización de las
actividades y tener una actitud positiva y aprender a pasarlo
bien con ellos Se debe aprovechar para:

– Socializar, favorecer el juego y actividades entre
iguales y en compañía de
familiares…

– Favorecer el aprendizaje: juegos educativos, juegos de
mesa, enseñanza de idiomas…

– Favorecer el hábito lector con lecturas
atractivas

– Potenciar el gusto por la cultura, cine, teatro,
exposiciones, visitas monumentales,…

– Desarrollar habilidades artísticas,
manualidades, pintura, música, baile,
fotografía…

– Valorar la naturaleza, excursiones, senderismo,
parques, rutas, jardinería….

– Fomentar el deporte, hemos visto sus grandes
ventajas.

– Supervisar el tiempo de TV (No más de 2 horas
al día y siempre supervisado por adulto) del ordenador,
del uso de Internet, uso del móvil,
videoconsola….

Marco
contextual

El cuestionario se realizo en la unidad educativa fiscal
República de Colombia; en la cual se evaluó a diez
sujetos; con características similares en cuanto a la
edad, contexto cultural y con una forma de pensamiento que
representa desde el punto de vista de la realidad que nos
circunda y de la cual somos participes cotidianamente y que
representan la etapa del desarrollo la cual estamos
estudiando.

HIPOTESIS DE
INVESTIGACIÓN

Nuestra hipótesis general es: El uso del tiempo
libre en los adolescentes de 12 a 16 años depende de
factores sociales, culturales, psíquicos y sobre todo de
interacción con el grupo de pares.

Nuestras hipótesis específicas
son

Demostrar que los adolescentes hacen más deporte
que otras actividades

Que los adolescentes que pasan menos tiempos inactivos
teniendo mas interacción social

Que las actividades en el tiempo libre hacen que los
adolescentes encuentren su identidad Yoica más
rápido

VARIABLES

La variable a utilizar en la presente
investigación será:

Uso del tiempo libre

Diseño de
proyecto

El diseño que va a seguir esta
investigación es un diseño inductivo y cualitativo
por que busca conocer las características de cómo
el tiempo libre es administrado por adolescentes de un rango de
edad de 12 a16 años

Instrumentos y/o materiales

Bolígrafos

Cuestionario

Procedimiento.

Primero

Se pide a los adolescentes si se les puede encuestar, lo
cual algunos aceptan otros no y se precede a darles el
cuestionario a los que aceptaron

Segundo

Se les da una hoja Con el cuestionario y un
bolígrafo para que lo llenen, se les pide ser los mas
sinceros posible

Tercero

Se recogen las hojas de respuesta para evaluarlas y para
la recolección de datos

Resultados

En la investigación que se realizo con
adolescentes de 12 a 16 años para poder conocer las
actividades que los mismos realizan se pudo obtener a
través de un cuestionario (instrumento presentado
anteriormente) los siguientes datos que nos ayudaran a comprender
y poner en practica los conocimientos teóricos ya
revisados; de manera que se pueda tener una perspectiva
más amplia de lo que es el tiempo libre en esta etapa del
desarrollo humano.

La población a la que se accedió con la
encuesta semi-estructurada fueron adolescentes de 12 a 16
años teniendo como muestra a diez adolescentes de los
cuales 3 (tres) son mujeres y 7 (siete) varones; las edades que
se encontraron en la revisión de la información
obtenida fue de 7 (siete) adolescentes con una edad de 15
años y 3 (tres) con una edad de 14 años, por lo
cual podemos advertir que la muestra tomada esta dentro del rango
establecido con anterioridad para la investigación del uso
del tiempo libre.

Cabe hacer notar que la investigación es del tipo
cualitativa; por lo que no había actividades establecidas
para que el adolescente pueda escoger sino mas al contrario se le
propuso al sujeto por medio de la encuesta a mencionar todas las
actividades que quisiera mencionar por lo que podemos tomar en
cuenta las siguientes actividades:

A la pregunta ¿En qué utilizas tu tiempo
libre? tenemos las siguientes respuestas: 5 de los 10 sujetos
respondieron que en su tiempo libre escuchan música, 2
adolescentes respondieron que su tiempo libre lo utilizan en
ayudar en las labores de casa, 1 sujeto respondió que su
tiempo libre lo utiliza en actividades delictivas como robar, 2
personas respondieron que en su tiempo libre lo que hacen es
estudiar, 4 de los 10 adolescentes contestaron que en su tiempo
libre disfrutan de los programas que se presentan en la
televisión, 1 sujeto contesto que su tiempo libre lo
utiliza para dormir y también 1 sujeto respondió
que en su tiempo libre lo dedica a los videojuegos; aunque como
veremos mas adelante surgieron también como actividades el
deporte y paseo, en ninguna de las respuestas de esta primera
pregunta se pudo advertir estas actividades, así, podemos
contemplar que escuchar música y ver televisión son
una de las actividades preponderantes en la adolescencia
temprana.

El segundo ítem solicitaba a los sujetos
describir las actividades que realizaba en su tiempo libre de
lunes a viernes en la mañana, tarde y noche; y como es de
esperar los 10 sujetos dedican el periodo de la tarde para ir al
colegio, 9 dedican su tiempo libre para estudiar o realizar las
labores escolares (tareas) 1 sujeto se dedica a trabajar; 5
personas utilizan su tiempo libre para dormir o descansar, 3
ayudan en las labores domesticas, 1 persona se dedica a
delinquir, 2 sujetos se dedican a disfrutar los programas de la
televisión, 1 persona se dedica a actividades deportivas y
1 persona se dedica a utilizar su tiempo libre en los denominados
videojuegos (play station).

A la tercera cuestionante que se presento y que
solicitaba que los sujetos respondieran que actividades
realizaban el fin de semana en su tiempo libre por la
mañana, tarde y noche; se pudo obtener los siguientes
resultados: 3 de las 10 personas dedican su tiempo libre a l
paseo ya sea solos o con su familia, 7 dedican su tiempo al ocio
(a dormir), 5 sujetos dedican el tiempo libre del fin de semana
para las labores de casa, 5 personas se dedican a estudiar o
realizar labores académicas, 1 persona se dedica a
realizar deportes, 1 persona a los videojuegos, 1 personas a la
delincuencia y 7 a mirar televisión.

Entre las actividades que más les gusta realizar
(según la cuarta pregunta) tenemos que a 4 de los 10
adolescentes les gusta invertir su tiempo libre en estudiar, 4 de
los 10 adolescentes prefieren escuchar música en su tiempo
libre, 1 de las 10 personas prefiere realizar deportes, a 1
sujeto le gusta dedicarse a la delincuencia en su tiempo libre y
a 1 persona le gusta dedicarse a dormir (al ocio) en su tiempo
libre.

Y por ultimo en este caso de la presentación de
resultados tenemos las respuestas a la pregunta
¿Cuál de las actividades mencionadas fueron ideadas
por ti mismo? De manera que para esta respuesta se especifico que
se refería a actividades que no son impuestas por nadie
sino que nacen de su propia iniciativa e interés y entre
estas actividades tenemos que: 3 de los 10 adolescentes en su
tiempo libre por cuenta propia se dedican a escuchar
música, 3 de los 10 sujetos dedican su tiempo libre por
propia iniciativa al paseo, 2 de los 10 adolescentes prefieren
estudiar, 1 sujeto por iniciativa propia se dedica al deporte y 1
persona se dedica a las labores domesticas por cuesta propia en
su tiempo libre.

De esta manera en el siguiente punto de las conclusiones
se pasara a discutir todos los resultados encontrados y
presentados por medio de estos resultados.

Conclusión

El estudio llevado a cabo sobre el uso del tiempo libre
en adolescentes de 12 a 16 años nos demuestra que las
actividades que se realizan los adolescentes en el tiempo libre
con mas frecuencia son: escuchar música, estudiar, ver
televisión, ocio, videojuegos, deportes, delincuencia,
paseo, labores domesticas, es asi que a partir de las actividades
arrojadas por la investigación podemos concluir
que:

Los resultados muestran que gran parte del tiempo, sin
contar con las actividades académicas que realizan en el
colegio (tarde), se dedican en su mayoría a escuchar
música, estudiar, ocio y ver programas de
televisión lo cual muestra que existe una marcada
influencia por parte de los medios que la difunden, dejando de
lado actividades como el deporte, o actividades familiares, que
se realizan escasamente. El dormir también es frecuentado
durante por los adolescentes. Con respecto al estudio se
podría decir que no es lo que ellos prefieren, mostrando
un interés reducido a dedicarle poco tiempo.

En el fin de semana gran parte de los encuestados
utiliza su tiempo libre en actividades como ocio, ver
televisión, labores domesticas y labores
académicas, paseo y de manera muy reducida podemos
advertir que los adolescentes se dedican a la delincuencia,
deportes y videojuegos. De la misma forma podemos advertir que
las actividades ideadas por ellos mismo difieren de las
actividades revisadas anteriormente porque los sujetos demuestran
que sus actividades son escuchas música, paseo, estudiar,
deportes y labores domesticas.

Así nos podemos dar cuenta que los factores
sociales y culturales son los aspectos que más influyen en
los adolescentes en el uso del tiempo libre porque la
música y los programas televisivos provocan
interacción con un grupo de par3es determinados, y de la
misma manera de una forma sorprendente podemos darnos cuenta que
el deporte no influye actualmente en el uso del tiempo libre de
los adolescentes porque la modernidad nos da entender que la
tecnología provoca la pérdida de la actividad
física a través del deporte y provoca más
ocio.

Otro aspecto de mucha importancia que se pudo observar
en la investigación es que los adolescentes entre 12 y 16
años consideran las 24 horas del día como tiempo
libre porque no tienen responsabilidades.

Durante toda la investigación que se
realizó, los adolescentes de 12 a 16 años
demostraron un gran interés en cuanto a su tiempo libre se
refiere, ya que hacen notar que para los adolescentes les es
importante un tiempo por el cual no esta dedicado
explícitamente al colegio, es por tal razón que los
adolescentes administran su tiempo usando de manera que les pueda
favorecer, demostrando así que requiere un tiempo libre
después de haber realizado ciertas actividades en el
colegio.

Es imprescindible notar que el tiempo libre para os
adolescentes tiende a ser un tiempo por el cual pueden
distraerse, realizar actividades qué por causas o razones
no las realizan durante la formación
estudiantil.

Por tanto las actividades que se realiza el adolescente
en su tiempo libre, demuestra que es un tiempo solo para ellos un
tiempo de privacidad o ya sea escuchar música, salir de
paseo con su grupo de pares, ver televisor , jugar play station ,
descansar o dormir, cumplir con las tareas, ayudar en casa y por
ultimo es imprescindible notar que existen adolescentes ( no en
todo los casos pero si en una minoría) tiene tendencias a
robar (delinquir), esta investigación nos da a conocer que
la sociedad es quien influye mucho sobre el uso del tiempo libre
el adolescente

Bibliografía

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Dra. Elisa N. Cortese y colegas.
Psicologtia y Salud Mental. LIBRERIA TECNICA de Nobuko.
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www. Wikipedia.com

http://fresno.pntic.mec.es. Dra. María Eugenia
Henríquez. 2007

REVISTA CHILENA DE TERAPIA
OCUPACIONAL [ Nº 5, noviembre 2005 ] Escuela de
Terapia ocupacional / Facultad de Medicina – Universidad de
Chile

Prof. Escenógrafa Cristina Gallipoli.
USO DE TIEMPO LIBRE. 2010

Autor:

Carlos Revollo Sanchez