La natación y la parálisis infantil

Resumen

La presente tiene como fin, la posibilidad
de utilizar la natación como un medio para el logro de
mejorar con la ayuda del medio acuático y con un
seguimiento del profesor y profesionales, la situación de
los niños con parálisis, todo es posible, y la
pileta les brinda un abanico de posibilidades y acciones que
procuren una mejor calidad de vida y una relajación
corporal que se traduzca en una sonrisa en el pequeño. si
logramos eso el camino recién empezará, con la
creatividad que suelen tener los profesores, el avanze siempre
será positivo. Y todo redundara en un niño un poco
mas feliz. A través de los años he comprobado que
cada día más los médicos recomiendan la
natación para las más variadas terapias ,
discapacidades, ello da la pauta que el medio liquido proporciona
bienestar sin dolor, el ambiente lúdico que se proporcione
es de vital importancia, y los padres procuren vivir ese momento
de felicidad junto a su hijo.

Introducción

La Academia Americana de
Parálisis Cerebral , "la define como cualquier
alteración anormal del movimiento o de su función
motora, debido a defectos, lesiones o enfermedades del tejido
nervioso contenido en la cavidad craneal."

Esta lesión intacraneal causa
trastornos de postura y movimiento en el área motriz del
cerebro,la práctica de la natación pretende ser una
alternativa dentro del trabajo de los educadores físicos
en el área de la educación especial. además
procura no interferir con los tratamientos terapéuticos y
médicos de los niños, sino que puede servir de
tratamiento en la parte motora de forma adicional, ya que el
medio acuático los estimula y relaja, provocando en los
niños una experiencia nueva de movimientos y que genera
beneficios en el aspecto social. Se ha demostrado que la
parálisis cerebral, un problema actualmente sin
curación, puede recibir sin embargo varios tipos distintos
de terapia y tratamiento que puedan permitir mejorar en algo el
nivel de vida de estos pacientes. Como se sabe la
parálisis cerebral genera problemas motores y puede
devenir en espasmos y rigidez muscular. La natación
a diferencia del resto de terapias proporciona varias ventajas
como por ejemplo la imposibilidad que el paciente se pueda
lastimar al caerse. Además el utilizar agua temperada o
tibia ayuda considerablemente a relajar los músculos
rígidos o cualquier tipo de dolor. Asimismo el simple
hecho de poder flotar en el agua alivia el estrés. Eso sin
contar que todo ejercicio realizado en el agua ayuda a reducir
peso al mismo tiempo de ganar masa muscular. Uno de los problemas
principales en la parálisis cerebral es la falta de
coordinación en los movimientos y la
natación puede ayudar a mejorar dicha
descoordinación. El contacto con el agua es beneficioso
para impulsar una mejor circulación sanguínea y por
lo tanto mejora el sistema nervioso. Se pueden realizar diversos
ejercicios que son útiles para estas enfermedades y lo
mejor de todo sin causar problemas colaterales a estos pacientes.
Por supuesto en casos especiales de personas con parálisis
muy severas es necesario que todo esté supervisado por
personas experimentadas que puedan monitorear el tratamiento.
Queda claro que si en pacientes con deterioro debido a
enfermedades neurológicas la natación es de gran
beneficio, el practicarla en buen estado ayudará en mucho
a evitar problemas posteriores de salud por la mezcla del
ejercicio y el agua. Como suelo decir "el agua no
discrimina",todos pueden hacer uso de esta,y de sus
beneficios.

Marco
teórico

Parálisis cerebral (PC) es una
condición física que afecta el movimiento. Es el
resultado de daños en el cerebro en desarrollo,
normalmente antes del nacimiento.

– Hay tres tipos principales de
parálisis cerebral y cada uno afecta a la forma en que una
persona se mueve. Los movimientos pueden ser impredecibles, los
músculos pueden ser rígidos o apretados y en
algunos casos las personas pueden tener movimientos temblorosos o
temblores. -Las personas con parálisis cerebral puede
tener otros problemas que pueden afectar el habla, visión,
audición y el intelecto. -Parálisis cerebral,
excepto en sus formas más leves, se puede ver en los
primeros 12-18 meses de vida y se presenta cuando los
niños no alcanzan los hitos del movimiento. Los
bebés con mayor riesgo de parálisis cerebral son
los que nacen prematuramente o con bajo peso al nacer. -La
incidencia de la enfermedad es la misma en todo el mundo – 1 de
cada 400 nacimientos. No hay cura conocida para la mayoría
y, se desconoce la causa. A pesar de que es una discapacidad
permanente, se puede hacer mucho para reducir el impacto de la
parálisis cerebral. Es importante que los niños
reciban el apoyo de una edad temprana para asegurar que tengan
todas las oportunidades para alcanzar su máximo potencial.
La terapia adecuada y el equipo puede hacer toda la diferencia.
Hidroterapia, fisioterapia acuática, profesores de
educación fisica ,en gran medida pueden ayudar a los
niños con parálisis cerebral. los juegos en el
agua, con movimientos, donde pueda combinar con las habilidades
de un profesional fisioterapeuta con los de un profesor, el
trabajo en equipo da muy buenos resultados.

• ayudar a un niño con
  parálisis cerebral en la normalización de su
  tono muscular

• estiramiento / acortamiento / alto tono
  de los músculos

• mejorar el equilibrio y la
  coordinación

• acelerar el desarrollo de las
  habilidades motoras gruesas

la enseñanza de la natación también
ayudará a un niño con parálisis cerebral
para aprender seguridad en el agua , los niños que
utilizan silla de ruedas, el medio ambiente acuático
ofrece una forma divertida de explorar una libertad de
movimientos que no pueden disfrutar en la tierra.

Hay tres tipos de parálisis
cerebral. Algunos niños tienen más de
uno.

Espástico

La parálisis cerebral
espástica es de lejos el tipo más común,
ocurre en el 70-80% de los casos. Las personas con este tipo
tienen un tono muscular alto o "hipertonía". Los
músculos hipertónicos se sienten tensos,
rígidos o resistir el estiramiento. El nivel de
tensión aumenta cuando el niño utiliza una gran
cantidad de esfuerzo para realizar los movimientos.
Parálisis cerebral espástica se clasifica por la
región del cuerpo afectada, que incluyen:

• hemiplejía espástica (un
  lado afectado)

• diplejía espástica (las
  piernas se ven afectados con poca o ninguna espasticidad
  parte superior del cuerpo)

• cuadriplejía espástica
  (las cuatro extremidades afectadas). Las personas con
  cuadriplejia espástica son los menos propensos a ser
  capaz de caminar. Algunos niños con tetraplejia
  también tienen temblores hemiparéticos, un
  temblor incontrolable que afecta a las extremidades de un
  lado del cuerpo e impide el movimiento normal

Atetoide

Parálisis cerebral atetoide el tono
muscular es mixta. Hipotonía o bajo tono muscular suele
ocurrir antes de que un niño tenga 1 año de edad.
Cuando se levante, un bebé con bajo tono muscular se
siente "floppy" o algo así como una muñeca de
trapo. El bajo tono muscular, junto con la disminución de
la fuerza y ??la resistencia, hace que el aprendizaje de
habilidades motoras más difícil. En un niño
con parálisis cerebral atetoide, el tono muscular aumenta
con la edad y progresa a "hipertonía" o el tono muscular
alto. Personas con parálisis cerebral atetoide tienen
problemas para realizar ellos mismos en una posición
vertical y firme para sentarse o caminar, y con frecuencia
muestran los movimientos involuntarios. Para algunas personas con
parálisis cerebral atetoide, se necesita mucho trabajo y
concentración para conseguir su mano a un lugar
determinado (como rascarse la nariz o alcanzar una taza). Debido
a su tono mixto y dificultad para mantener una posición,
no puede ser capaz de aferrarse a los objetos tales como un
cepillo de dientes o un lápiz.

Atáxica

Parálisis cerebral atáxica es
el tipo menos frecuente de parálisis cerebral, que ocurre
en la mayoría de los casos, el 10% de los casos. Algunas
personas con parálisis cerebral atáxica tiene
hipotonía ("bajo tono muscular") y los temblores.
Habilidades motrices como la escritura, escribir, o usar las
tijeras podrían verse afectados, así como el
equilibrio, sobre todo al caminar. Es común que estos
niños tienen dificultad con la visual y / o el
procesamiento auditivo.

La
natación

La natación y la terapia de
natación puede ser una gran manera de proporcionar la
terapia y el ejercicio para cualquier persona con
parálisis cerebral. La parálisis cerebral es un
grupo de trastornos que a menudo causan un mal funcionamiento de
la función motora. Estos problemas de motor puede causar
graves daños musculares debido a la espasticidad o rigidez
en los músculos. Aunque no hay cura para la
parálisis cerebral hay muchas opciones para la terapia y
el tratamiento que puede ayudar en el alivio de algunos
síntomas problemáticos.

La natación puede ser una forma de
proporcionar terapia para una persona con parálisis
cerebral. A diferencia de otros métodos
terapéuticos, la natación puede ser realmente
seguros porque no existe la posibilidad de hacerse daño a
sí mismo yendo al suelo. Todos los tratamientos
de baño para pacientes con parálisis
cerebral debe realizarse únicamente bajo la
supervisión de un terapeuta cualificado en el agua, sin
embargo. El calor de una zona de baño con
calefacción también puede proporcionar alivio de la
rigidez muscular o dolor. El agua proporciona flotabilidad,
así, lo que alivia la presión sobre el cuerpo que
causa la gravedad. Nadar ejercicios y los movimientos
pueden ayudar a bajar de peso . El tratamiento para la
parálisis cerebral también puede ayudar en el
desarrollo de la coordinación, así. Cualquier tipo
de terapia física puede ser beneficiosa para la persona
con parálisis cerebral. La terapia puede disminuir la
espasticidad y enseñar a una función de motor
más variada. Este tipo de terapias encaminadas a dar a la
persona con independencia de la parálisis cerebral
más. A veces, en casos graves, la natación es la
única manera de que una persona con parálisis
cerebral puede ejercer o moverse de forma
independiente.

La terapia acuática en una
piscina puede ofrecer esta independencia, pero sólo
debe hacerse como parte de un tratamiento terapéutico a
largo plazo. El agua da a la persona con parálisis
cerebral un mayor rango de capacidades de movimiento. Estar en el
agua también puede ayudar con la sangre y el desarrollo
del sistema nervioso. Muchas de las terapias de natación
son útiles porque tienen efectos secundarios poco o nada
que pueda dañar a la persona con parálisis
cerebral. Al igual que todas las terapias, la terapia de
natación deben ser cuidadosamente realizado con y
supervisado por una persona experimentada.

Tipos de nadar la terapia para la
parálisis cerebral incluyen "Ai Chi", un tipo de yoga en
el agua. "Aquatic PNF" es una especie de terapia de
natación basado en una técnica conocida como
facilitación neuromuscular propioceptiva. "Aquatic
Feldenkrais" es una terapia de baño inspirada en el
método Feldenkrais famoso de la terapia física y
psicológica. Otras técnicas de terapia de
natación incluyen el "método del anillo Ragaz mal",
"Halliwick", "Carrera de natación", "Trabajo-Type", y
"Watsu".

Este tipo de técnicas se han visto
mejoras en las personas con parálisis cerebral. En la
prestación de la posibilidad de las personas con
parálisis cerebral a ayudarse a sí mismos en el
desarrollo de sus individualidades, la terapia de natación
deben ser una parte beneficiosa y esencial de sus
vidas.

BENEFICIOS DE LA
NATACION:

• Relaja

• Tonifica los músculos en su
  mayoría

• Los músculos se hacen más
  fuertes y resistentes a lesiones

• Aumenta la capacidad
  pulmonar

• La calidad de vida mejora
  sustancialmente, aumentando la autoestima

• Fortalecimiento el sistema
  cardio-pulmonar.

• Estimula la circulación
  sanguínea.

• Ayuda a mantener una presión
  arterial estable.

• Reduce el riesgo de enfermedades
  cardiovasculares.

• Desarrolla la mayor parte de grupos
  musculares (más de dos tercios de todos los
  músculos de nuestro cuerpo).

• Fortalece los tejidos articulares
  previniendo posibles lesiones.

• Facilita la eliminación de
  secreciones bronquiales.

• Mejora la postura corporal.

• Desarrolla la flexibilidad.

• Alivia tensiones.

• Genera estados de ánimo
  positivos.

• Ayuda a mejorar estados de ansiedad y
  aliviar síntomas de depresión.

• Relaja la excesiva tonicidad muscular
  de la tarea diaria.

• Estimula el crecimiento y el desarrollo
  físico-psíquico.

• Mejora el desarrollo
  psicomotor.

• Favorece la autoestima.

Asimismo, practicar natación es
recomendada para tratar diversas afecciones y terapias
físicas y neurológicas y tales como:

• Asma.

• Molestias musculares y
  articulares.

• Hernias de disco y lumbalgia

• Estrés.

• Estimulación precoz.

• Ayuda en dietas de adelgazamiento
  controlado.

• Discapacidades físicas y
  motoras.

• Autismo.

• esquizofrenia

La Natacion como terapia

Bajo la supervisión correcta, la natación
es prácticamente una forma libre de riesgo de la terapia
para niños con parálisis cerebral. La piscina
ofrece un ambiente ideal para pacientes con PC. La flotabilidad
del agua alivia el estrés normalmente se colocan sobre los
músculos por la gravedad. El agua también le da al
niño una gama más grande de movimiento y
coordinación, lo que permite al niño la oportunidad
para fortalecer los músculos y mejorar la
coordinación. Además, la sensación del agua
en el cuerpo es bueno para el desarrollo
neurológico.

Ambiente Seguro

La natación es considerada más segura que
la terapia física porque a diferencia de la terapia de la
tierra, no hay superficies duras en la piscina para que el
niño cae y se lastima a sí mismo sobre. Siempre y
cuando no hay un terapeuta calificado nadar en el agua con su
hijo, el agua resultará ser un entorno seguro. Un
niño con parálisis cerebral no debe dejarse nunca
en una piscina sin supervisión de un adulto.

Temperatura del agua

El agua caliente es el más beneficioso para los
niños con parálisis cerebral porque el agua
caliente relaja los músculos rígidos. El agua
fría puede tener un efecto de congelación en los
espasmos musculares, por lo que la tarea de nadar difícil.
Siempre asegúrese que la temperatura del agua está
caliente cuando se utiliza la actividad de la natación con
fines terapéuticos.

Beneficio de los Flippers

Tener un hijo use aletas para nadar puede aumentar los
beneficios terapéuticos. Aletas dar fuerza a un
niño de patada más, permitiendo que el niño
se centran más en la parte superior del cuerpo golpes, lo
que aumenta la fuerza superior del cuerpo. A partir de una aleta
de menor tamaño y avanzar a una aleta de mayor
tamaño es el mejor. Aletas bien debe ajustarse a pie de un
niño.

Fomento de la confianza

El objetivo final del uso de la natación como
terapia para niños con parálisis cerebral para
aumentar la independencia. El aumento de la independencia de un
niño puede aumentar de los niños confianza en
sí mismo. Tener una buena confianza en sí mismo
puede ayudar a un niño disfrutar de una infancia
más plena.

Conclusiones

Porque Natacion?

Natación u otras actividades a base
de agua, puede ayudar a pacientes con parálisis cerebral,
de acuerdo a la fuente de la parálisis cerebral. Nadar en
agua tibia relaja los músculos y permite que los
movimientos que pueden ser muy difíciles o dolorosas en la
tierra. El agua proporciona una flotabilidad natural para
soportar el peso del cuerpo. Flotabilidad disminuye la
presión en las articulaciones. El agua ofrece un medio
seguro de ejercicio ya que no hay posibilidad de caer. La
caída puede ser una ocurrencia común con
parálisis cerebral. Estar sumergido en el agua evita la
caída. Asegúrese de llevar un chaleco salvavidas u
otro equipo de protección del agua para evitar posibles
lesiones. La natación puede ayudar a desarrollar la fuerza
muscular, mejorar la coordinación, mejorar la
circulación, mejorar el funcionamiento cardiovascular y
ser usado como una herramienta de control de peso. Es importante
tener un individuo sano acompañar a las personas afectadas
con parálisis cerebral. Entra en el pecho o el hombro de
profundidad de agua caliente. Nadar a través de la
longitud de la piscina. Relájese por 30 segundos. Nadar al
otro lado de la piscina. Haga este ejercicio una vez. Aumentar el
tiempo a medida que aumenta la fuerza. Empezar a nadar la
longitud de la piscina cuando se sienta lo suficientemente
fuerte. Si usted no tiene una piscina en casa, comprobar en sus
clubes de barrios, centros vecinales o gimnasios para
uno.

La constitución de CORDOBA ,
más precisamente en su artículo 27, menciona de los
discapacitados:

"la protección del estado que los
mismos tiene derecho a obtener, incluye entre otras cosas: la
educación y la capacitación"

Es sorprendente que en la ciudad de
córdoba , no cuente con piletas acondicionadas para tal
fin, más aun cuando la constitución menciona su
educación. En nuestro país no existe un programa
educativo y recreacional que contemple a las personas
discapacitadas, la educación especial no puede seguir
esperando y menos lo que necesitan del estado,
hoy,¡AHORA!

Recomendaciones

Actividades acuáticas para
niños con parálisis

Si su hijo tiene parálisis cerebral.
¿que logramos cuando ingresan a una pileta y que
actividades acuáticas pueden ayudarlo a mejorar sus
habilidades luego en tierra?

El medio acuático proporciona una manera de
ayudar al desarrollo de su niño las habilidades motrices
debido a que:

• es divertido.

• que ofrece la posibilidad de una gran
  variedad de actividades.

• su hijo no se dan cuenta de que
  están haciendo actividades para ayudar a sus
  habilidades motoras gruesas.

• trabajando con el apoyo del agua y su
  resistencia, su hijo trabaja físicamente más
  fuerte, y puede hacer esto por más tiempo sin
  cansarse. A medida que los neumáticos, sus cuerpos son
  compatibles con el agua, lo que les permite la
  práctica durante más tiempo.

• la temperatura del agua en piscinas de
  hidroterapia tiene un efecto beneficioso en la
  normalización del tono muscular en los músculos
  espásticos. Un niño tiene una mayor libertad de
  movimiento en el agua y por lo tanto el aprendizaje del
  movimiento es más fácil.

• con el fin de que su hijo permanezca
  firme y estable en el agua, tienen que utilizar sus
  núcleos músculares. Esto les ayuda a aprender
  uno de los elementos centrales del desarrollo del movimiento.
  Todos los movimientos de la natación y patadas son
  excelentes actividades para el desarrollo de la estabilidad
  del núcleo.

• sólo por estar en el medio
  acuático, el cuerpo de su hijo tiene una
  presión continua sensorial en su superficie. Este tipo
  de información sensorial ayuda a su hijo para saber
  dónde está su cuerpo, los brazos y las piernas
  están en el espacio – que ayuda a su conocimiento del
  cuerpo.

Entendiendo que los niños con
parálisis , son muy dependientes de sus padres y de los
maestros, las nuevas experiencias les proveerán de
alternativas individuales y muy provechosas.las practicas
acuáticas van dirigidas a que ellos trabajen solos , que
sientan que pueden moverse e independizarse de los adultos que
generalmente los acompañan, aprendan a compartir con otros
compañeros en actividades de grupos, que son una
alternativa diferente y agradable para ellos, puesto que
tradicionalmente se ha trabajado con los niños en terapias
físicas y zonas verdes, plazas, parques.

Convengamos que se trata con niños
de características diferentes que los objetivos deben ser
individuales.

Se puede lograr luego de sesiones de 30
minutos , 3 días a la semana:

• Flotabilidad vertical

• Flotabilidad horizontal

• Movimientos de los segmentos del
  cuerpo

Recomendando la motivación frente a
sus limitaciones.se requiere del profesor no solo conocimientos
teóricos-prácticos del manejo de los niños,
sino también de una actitud positiva y paciente, dado que
afectivamente habrá un avance significativo en el
niño.

• El hecho de contar con una pileta
  pedagógica no es impedimento, el objetivo es trabajar
  en un ambiente diferente donde el niño experimente y
  sienta su cuerpo cuando flota.

• Se puede recomendar piletas
  inflables.

• Tampoco el hecho de trabajar en agua
  fría o templada , representa un problema.

Los niños igualmente se ambientan y
realizan en forma completa las actividades, el trabajo en el agua
les proporciona en el niño relajamiento físico
muscular y mental que le permite compartir con otros
compañeros los cambios de ambiente, lo cual les hace
sentir más libres en sus movimientos. no solo se logran
avances importantes en la parte motriz, sino que también
se avanza en conductas positivas en relación con el agua y
con su vida diaria.

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Autor:

Dario Margarian,

Licenciado en Educación
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CORDOBA , ARGENTINA.