Factores que inciden en el aprendizaje de las destrezas básicas en las carreras de velocidad (página 2)

Para A. Ruiz (1987), las capacidades físicas
constituyen fundamentos para el aprendizaje y perfeccionamiento
de las acciones motrices para la vida que se desarrollan sobre
las bases de las condiciones morfo – funcionales que tiene el
organismo, representan uno de los componentes esenciales para el
desarrollo de las capacidades de rendimiento físico del
individuo. (Pag 142).

Continúa expresando que independientemente de las
influencias de las propiedades orgánicas individuales,
existen tres factores que determinan la rapidez, facilidad y
magnitud con pueden desarrollarse las capacidades
físicas:

• a. Las particularidades desde el punto vista
  ontogenético que tiene cada individuo.

• b. Las particularidades de las influencias
  externas dirigidas al desarrollo de esas capacidades
  motoras.

• c. Las particularidades de que una misma
  actividad pueda desarrollar diferentes capacidades
  físicas.

Manno al hablar de las cualidades motoras, reflexiona
sobre como éstas se aprecian unidas a la ejecución
de los movimientos técnico – tácticos y
físicos en sentido general, son los que expresan el nivel
de desarrollo de una habilidad determinada. Por ello, el profesor
debe de tener en cuenta, por ejemplo si en la estructura del
movimiento hay fluidez, fuerza de salida adecuada,
aceleración del movimiento, entre otros.

Pradet (2000) es del criterio de que es mas importante
la cualidad que la capacidad, ya que la capacidad cubre el
supuesto de que un individuo pueda poseer una posibilidad motora,
lo que no implica, según sus consideraciones, que el
individuo sea capaz de utilizarla, referido al deporte
señala que es mucho mas importante afirmar que un atleta
realiza tal perfomance, que decir que este atleta merece tal
perfomance. (Pag 58).

Clasificación de las Capacidades
Motoras

Es importante recalcar que entre las cualidades motoras
que integran al humano son elementos innatos que completan a
cauda uno de diferente perspectiva acondicionándolo para
diferentes actividades. Dentro de este sentido, existen
diferentes clasificaciones de las capacidades motoras, la
más difundida es la propuesta por M. Gundlach (1968), que
según R. Manno es utilizada en toda Europa, y que
clasifica en dos grupos: las capacidades condicionales y las
capacidades coordinativas, a las que A. Ruiz (1987), J
Hernández (2002 le adicionan una tercera, denominada por
algunos autores como capacidad básica, por estar presente
en todo movimiento del hombre, y que no se basa en
fundamentalmente en requerimientos de tipo energético, que
es la denominada movilidad o flexibilidad, criterio de
Vargas(1994), y compartido por Linner (1996)

Es indudable que la mayor o menor amplitud de una
articulación se logra a partir de limitantes de tipo
anatómica, seria imposible que en una articulación
de dos grados de libertad, como por ejemplo la de la rodilla,
donde su propia estructura no permite ejecutar movimientos de
rotación, realice este movimiento; pero la posibilidad de
realizar los movimiento que admita su estructura, será
más amplio en la medida con que cuente con la
energía y las condiciones para realizar una mayor
distensión del plano muscular a alongar. Por lo que a la
flexibilidad como capacidad motora (que nunca puede ser
confundida con la elasticidad muscular), le son inherente algunas
de las condiciones necesarias a otras capacidades motoras que
dependen de la potencia como son la velocidad y la fuerza,
además se ha demostrado su estrecha relación y
dependencia de la fuerza Es por esto que consideramos ubicar la
flexibilidad al igual que Gundlach (1968), R. Manno, Manso y
colaboradores (1996) dentro de la capacidades
condicionales.

Los elementos antes expuestos permiten clasificar las
capacidades condicionales en:

Tomado de: Zatiorski (1988), A,Ruiz (1987), R, Manno
(1998).

La clasificación de capacidades condicionales
según Zatsiorki (1988), A. Ruiz (1987), R. Manno (1998) y
otros autores dependen fundamentalmente para su desarrollo de un
condicionamiento de tipo energético. Este planteamiento es
compartido por muchos autores, pero realmente aunque este
constituye un elemento de gran importancia, partimos del criterio
que la condición del tipo de sustrato metabólico
como base energética, no puede ser solo el elemento
decisivo para que una capacidad se clasifique como de fuerza, de
velocidad o resistencia, o de flexibilidad.

Entrenar es enseñar, y enseñar es ayudar a
los deportistas a aprender. Será capaz de
enseñarles a aprender más si se comprende mejor la
manera en que aprenden. Para prepararle de cara a una
travesía por la mente del atleta es necesario que aclare
un par de términos utilizados a menudo como lo son
habilidad y rendimiento. Habilidad posee dos significados. Puede
referirse a una tarea. Por ejemplo, podría decir, "la
habilidad de disparar con rifle es infravalorada en el mundo del
deporte". Se podría sustituir fácilmente la palabra
tarea por habilidad en esta frase. Habilidad también puede
referirse a la cualidad del rendimiento motriz de una
persona.

El rendimiento es una conducta observable que demuestra
una habilidad (calidad del rendimiento), como lanzar, golpear,
deslizarse, atrapar y demás. El aprendizaje equivale a una
mejora relativamente duradera en la capacidad de rendir que surge
de la práctica. Dado que el aprendizaje no es directamente
observable (se trata de un cambio interno), debe ser interferido
a partir de los cambios en el rendimiento, no siempre resulta
fácil saber si un deportista ha aprendido realmente una
habilidad (tarea). A veces, un atleta puede llevar a cabo una
ejecución excepcionalmente buena debido sobre todo a la
suerte, o deficiente a causa de una perdida de
concentración. La clave para saber si el aprendizaje ha
tenido lugar consiste que la mejora del rendimiento sea
relativamente duradera.

Según Thompson, P. Introducción a la
Teoría del Entrenamiento (1991), sostiene que existen
cinco capacidades biomotoras básicas y estas son fuerza,
resistencia, velocidad, flexibilidad y
coordinación.

La fuerza muscular es la capacidad del cuerpo de ejercer
la fuerza. La fuerza es importante para todas las disciplinas
tanto para los hombres como para las mujeres, las fibras
musculares dentro de los musculos reaccionan cuando tienen que
aguantar peso o entrenamiento de resistencia. Esta
reacción mejora la eficacia del músculo y la
capacidad de reaccionar el sistema nervioso central, la fuerza
puede dividirse en tres clasificaciones:

– Fuerza máxima.

– Fuerza elástica.

– Resistencia de fuerza.

La fuerza maxima, es la fuerza mas grande que el
músculo pueda producir al contraerse, la misma no
determina la rapidez del movimiento ni la duración. Es
importante para las disciplinas en que el atleta tenga que
superar o controlar una gran resistencia.

La fuerza elastica, es el tipo de fuerza necesaria para
que el músculo sea capaz de moverse rapidamente contra una
resistencia. Esta combinación de velocidad de la
contracción y velocidad del movimiento se conoce por el
termino potencia, este tipo especial de fuerza es de gran
importancia para las disciplinas explosivas de carreras, saltos y
lanzamientos.

Resistencia de fuerza, esta es la capacidad de los
musculos de continuar ejerciendo la fuerza contra la fatiga
creciente. La resistencia de fuerza es sencillamente la
combinación de fuerza y la duración del movimiento.
Este tipo de fuerza determina el nivel del atleta en los
movimientos que se repiten durante un periodo de tiempo bastante
largo.

La Resistencia es la capacidad de realizar un trabajo de
cierta intensidad durante un periodo de tiempo. El elemento
principal que limita y a la vez influye sobre el nivel del atleta
es la fatiga. Hay que desarrollar primero la resistencia en todas
las capacidades biomotoras, sin la resistencia es difícil
repetir otros tipos de entrenamiento de forma suficiente para
desarrollar los otros componentes de la buena forma fisica. Hay
dos formas basicas de resistencia:

– Resistencia Aeróbica.

– Resistencia Anaeróbica.

La resistencia aeróbica, se refiere al esfuerzo
muscular y al movimiento que se realiza con el uso del oxigeno
para emitir la energia del combustible muscular. El entrenamiento
aeróbico resulta un sistema cardio- respiratorio mas
fuerte y tambien en una capacidad aumentada de utilizar el
oxigeno en los musculos. Se puede desarrollar la resistencia
aeróbica por medio de carrera continua o a intervalos, la
resistencia aeróbica debe desarrollarse antes de la
resistencia anaeróbica.

La resistencia anaeróbica se refiere a los
sistemas de energia que permiten que los musculos operen por
medio de la energia que ya hayan acumulado. El entrenamiento
anaeróbico perimite que el atleta aguante la
cumulación del acido lactico. Hay dos tipos importantes de
resistencia anaeróbica, resistencia a la velocidad ayuda
al atleta a correr con velocidad a pesar de la acumulación
del acido lactico, y la resistencia a la fuerza, que permite que
el atleta continue ejerciendo la fuerza a pesar de la
acumulación del acido lactico.

La velocidad, es la capacidad de moverse muy
rapidamente. Como todas las capacidades biomotoras la velocidad
se puede dividir en varios tipos. Puede ser que el cuerpo entero
se mueva a velocidad maxima de carrera, como es el caso del
velocista. Puede incluir la velocidad maxima, como la velocidad
controlada en la carrera de aproximación de los saltos. El
entrenamiento de la velocidad se trata del desarrollo de una
habilidad para que la técnica se realice con mas
rapidez.

Para desarrollar la velocidad hay que practicar la
habilidad constantemente a una frecuencia de movimiento
máxima, o cerca de lo máximo. La habilidad de
moverse a alta velocidad, como es el caso de todas las
habilidades, debe practicarse antes que el atleta se canse. Por
lo tanto los periodos de recuperación entre cada
repetición y cada serie deben ser suficientemente largos
para recuperarse de la fatiga.

En la velocidad es importante, incluir el tiempo de
reacción, el cual es el tiempo entre un estimulo y el
primer movimiento del atleta, como por ejemplo el disparo y la
salida del atleta de los tacos.

La flexibilidad, es la capacidad de realizar acciones de
las articulaciones con una gran amplitud de movimiento. La
amplitud natural de movimiento de cada articulación del
cuerpo depende de la interrelación de los tendones, los
ligamentos, el tejido y los músculos. El entrenamiento de
flexibilidad puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones con el
aumento gradual de la amplitud de movimiento de
articulación.

El mejoramiento de la flexibilidad, como el desarrollo
de otras capacidades relacionadas a la buena forma física,
es un proceso lento, para aumentar la amplitud de movimiento de
una articulación los músculos deben estirarse hasta
exceder el punto normal de resistencia. Existen dos tipos
principales de ejercicio de estiramientos:

– Estiramientos activos.

– Estiramientos pasivos.

Los estiramientos activos, el atleta controla el
movimiento, estos ejercicios se ejecutan en la posición
final y son ejercicios estáticos o pasando por la amplitud
completa de movimiento, que son ejercicios
dinámicos.

Los estiramientos pasivos los ejercicios solamente se
realizan en la posición final, el tipo de ejercicio
estático. Otra persona controla el movimiento y debe tener
mucho cuidado, el atleta se pone activamente en la
posición final y la otra persona ejerce presión
progresivamente.

La coordinación, es la capacidad de realizar
movimientos de varios niveles de dificultad con rapidez, eficacia
y precisión. La coordinación que se exige para
correr, saltar y lanzar se puede desarrollar desde muy joven. Las
niñas entre 8 y 11 años y los niños entre 8
y 13 años tienen una capacidad excepcional de aprender.
Los ejercicios básicos de coordinación que se
aprenden a esa edad son la base del desarrollo de habilidades
específicas de disciplinas mas tarde.

Atletismo como Deporte
Escolar

Atletismo, deporte de competición (entre
individuos o equipos) que abarca un gran número de pruebas
que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre. Las
principales disciplinas del atletismo pueden encuadrarse en las
siguientes categorías: carreras, marcha, lanzamientos y
saltos. Las carreras, que constituyen la mayor parte de las
pruebas atléticas, varían desde los 50 m lisos (que
tiene lugar en pista cubierta) hasta la carrera de
maratón, que cubre 42,195 kilómetros. En Estados
Unidos y Gran Bretaña las distancias se expresaban en
millas, pero, desde 1976, para récords oficiales,
sólo se reconocen distancias métricas (excepto para
la carrera de la milla).

Correr, saltar y lanzar son acciones a las que el hombre
se ha visto forzado desde siempre, fundamentalmente por motivos
de supervivencia. Por esta razón se considera el
atletismo, el más natural de todos los deportes. Las
diversificadas características del atletismo, cuyas
exigencias agonísticas determinaron el estudio de
técnicas muy específicas, revelan esta modalidad
como el más completo y abarcador de los ejercicios
deportivos, independientemente de su altísima vertiente
competitiva.

Efectivamente, y más allá de los
beneficios de orden físico que se derivan de la
repetición de los variados gestos atléticos, es
indiscutible la importancia de esta modalidad en la
educación y disciplina del comportamiento, así como
en la reacción y rigor de las actitudes sobre todo a
partir de disciplinadas implicaciones competitivas.

Sin duda, a pesar que la "iniciación deportiva"
pueda parecer que posee un significado claro y preciso que remite
al aprendizaje de los aspectos técnicos, tácticos y
reglamentarios de una o varias modalidades deportivas, en
realidad es una expresión bastante más compleja
cuyo sentido rebasa ampliamente el mero aprendizaje de tales
aspectos. En primer lugar, dicha expresión lleva
implícita la existencia de un aprendizaje, y muchos
estudios y análisis han puesto de manifiesto que los
procesos de enseñanza y aprendizaje no son neutros, sino
que se sustentan en unos principios ideológicos sobre el
hombre y la sociedad, los cuales determinan la elección de
unos u otros objetivos educativos, orientan la enseñanza,
y, de manera explícita o latente, favorecen la
transmisión de unos determinados valores y actitudes. En
segundo lugar, tal aprendizaje se refiere a una práctica
sociocultural.

Dentro de este sentido, el deporte de educación
física, dista mucho de tener un significado y sentido
unívoco y preciso como deporte escolar, esta a su vez
cumple con diversas funciones sociales, a veces de manera
contradictoria, presenta múltiples realidades, y en todas
ellas subyace una forma de entender, presenciar y realizar dicha
práctica. Conviene, por tanto, realizar algunas
consideraciones en torno al qué y al para qué de la
enseñanza deportiva "iniciación
deportiva".

Enseñanzas Básicas del
Atletismo

Alamaguer y Colaboradores (2006), señala en el
Manual de preparación inicial del atleta venezolano, la
enseñanza de las habilidades y destrezas básicas
del atletismo constituyen la adquisición de los
conocimientos y las técnicas ideales de un movimiento o
ejercicio que se va a desarrollar según la aptitud y
actitudes del niño en su entrenamiento integral,
permitiendo alcanzar la eficacia en los resultados
deseados.

El aprendizaje de las habilidades se puede clasificar en
sencillas y complejas. Se basa en el grado de dificultad de la
misma y se relaciona con la forma física y el desarrollo
del sistema nervioso quien determina los programas motores que se
adquieren en las diferentes etapas del aprendizaje, el mismo se
basa en las repeticiones y encadenamiento de ideas en un proceso
continuo. Por otra parte, se recomienda con las tres fases
según Vigotsky.

• a. La fase inicial (fase del pensamiento– que
  hacer?). Debe existir la motivación y
  explicación de lo que se espera que el atleta ejecute,
  no se debe suponer que el niño conoce o sabe lo que se
  quiere lograr o simplemente decir o demostrar como se realiza
  una tarea.

• b. La fase intermedia (dar alternativas para
  lograr la actividad). Se debe presentar diferentes
  progresivos, medios y variedad de ejercicios para realizar
  una técnica o tarea.

• c. La fase final (ejecución de la
  actividad). El atleta ejecuta en forma automática y es
  capaz de elegir que hacer y cuando hacerlo, en lugar de
  concentrarse en como hacerlo, tiene confianza y seguridad lo
  cual esta determinado por la destreza y calidad del
  movimiento aprendido, además del desarrollo
  físico alcanzado en su desarrollo integral.

• d. Según Teplov, la preparación y
  el desarrollo de la voluntad y el desempeño deportivo
  estarían determinado por el nivel técnico
  adquirido durante el aprendizaje de las habilidades en forma
  continua, lo cual garantiza la determinación, la
  iniciativa, la conciencia y la destreza para superar
  obstáculos en el entrenamiento y la
  competición.

Por otra parte, es de gran énfasis recalcar que
las enseñanzas que vislumbra el deporte de atletismo se
lleva a cabo a través de diferentes métodos, por lo
que el autor Álvarez (1999), manifiesta "que se asume en
la investigación, el método, las formas de
enseñanza y el medio describen la ejecución del
proceso docente educativo" (p.21). Tomando como punto de partida
este planteamiento, se hace énfasis en tres aspectos
fundamentales.

• a. Los Métodos de Enseñanza
  Aprendizaje: En cada sesión de trabajo deben ser
  utilizados los métodos apropiados, teniendo en cuenta
  el tema a desarrollar y el objetivo por cumplir. En el
  desarrollo de todas las sesiones de trabajo debe establecerse
  una relación entre la actividad que desarrolla el
  niño en ese momento y la repercusión de la
  misma posteriormente, despertando el interés de los
  mismos por los contenidos a desarrollar.

• b. Las Formas de Enseñanza: La forma de
  enseñanza que se utiliza en las sesiones de trabajo,
  son las actividades de carácter práctico, donde
  el niño ejecutará las actividades planificadas
  con anterioridad. Se recomienda, para la introducción
  del programa o nuevo contenido utilizar un intercambio con
  los niños, cuyo objetivo fundamental es lograr la
  motivación y familiarización con los contenidos
  que se desarrollarán.

• c. Los Medios de Enseñanza: En todas las
  sesiones de trabajo es necesario que el profesor o el
  entrenador comprenda la necesidad de estimular la actividad
  mental de los niños, por lo que es importante que su
  exposición sea convincente, demostrativa y motivante.
  La confección de medios, tales como pancartas, videos,
  la introducción de revistas y la presencia incluso de
  atletas de diferentes niveles de calificación,
  así como la demostración correcta de las tareas
  a desarrollar, puede incrementar el interés hacia la
  actividad. No obstante, la utilización de los medios
  de enseñanza depende no sólo del método;
  sino además de los practicantes, de la personalidad y
  maestría pedagógica del profesor, por lo que
  son diferentes en cada caso en particular. En algunas
  sesiones de trabajo se puede hacer uso de la
  computación o del video dentro del programa
  Audiovisual que estos reciben en la escuela, donde el
  profesor puede motivar con filmaciones elaboradas al efecto,
  la enseñanza de una técnica determinada o una
  competición.

Técnica de las Carreras de
Velocidad

La técnica de carrera es un estudio que se puede
enseñar introduciendo las habilidades claves que
están relacionadas a los elementos de las carreras de
velocidad: reacción, aceleración, velocidad
máxima y mantenimiento de la misma. Como no hay forma de
entrenar todos los elementos de una vez, se utilizan una variedad
de ejercicios y actividades que enfocan aspectos
específicos.

Según la guía de la IAAF, Enseñanza
del atletismo (Correr, saltar y lanzar); (2005), las carreras a
veces son descritas como no técnicas, fundamentalmente
porque correr es una actividad natural que aparece como
relativamente simple cuando se le compara con el salto con
garrocha o el lanzamiento de martillo. Sin embargo, no hay nada
de simple en cualquiera de los eventos de carrera. El
énfasis relativo de la velocidad y resistencia dictado por
la distancia de carrera, la salida baja en las carreras de
velocidad, los pasajes en los relevos y la presencia de
obstáculos en las carreras de vallas y obstáculos,
todos componen demandas técnicas para los cuales el atleta
debe estar preparado.

En cuanto a la estructura de movimiento, cada zancada de
carrera comprende una fase de apoyo y una fase de vuelo. Las
mismas se pueden dividir en fases de apoyo anterior y de impulso,
para la pierna de apoyo y fases de balanceo anterior y de
recuperación para la pierna libre. Las dos partes de la
fase de apoyo son de fundamental importancia. En la fase de apoyo
anterior existe en realidad una desaceleración del
movimiento hacia delante del cuerpo. Esta debe ser minimizada por
un implante activo del metatarso y por una acción del
zarpazo, especialmente en las carreras de velocidad. Durante esta
fase de energía es almacenada en los músculos
mientras la pierna se flexiona para absorber el golpe de la
caída conocido como un proceso de
amortiguación.

La fase de impulso es la única parte del paso que
acelera el cuerpo. El objetivo en esta fase es el de aplicar la
mayor cantidad de fuerza hacia el suelo en el menor tiempo
posible. Esta fuerza es creada por contracciones de los
músculos de la pierna y la liberación de la
energía almacenada a medida que se extiende la pierna.
Para lograr máxima aceleración de cada paso es
esencial una completa extensión de las articulaciones del
tobillo, rodillas y caderas en combinación con un balanceo
activo de la pierna libre y potente impulso de los
brazos.

El objetivo fundamental en todos los eventos de carreras
es el de maximizar la velocidad promedio de carrera durante el
trayecto de la misma. Para alcanzar este objetivo en las carreras
de velocidad el atleta se debe concentrar en lograr y mantener la
velocidad máxima. En las pruebas de vallas la
atención es la misma con el agregado del pasaje de las
vallas. En las pruebas más largas se refiere a optimizar
la distribución del esfuerzo.

La velocidad de carrera de un atleta esta influenciada
por la fuerza, potencia, movilidad y técnica de carrera.
También son importantes la resistencia específica y
las tácticas, aunque varía el grado de importancia
desde las carreras de velocidad hasta las distancias
máximas.

Ahora bien, según Thompson, (1991), sostiene que
las técnicas son los bloques de construcción
básicos de la realización eficaz de una actividad.
Las técnicas son sencillamente la forma más eficaz
de realizar una tarea física dentro de los reglamentos del
deporte. Al ser capaz de realizar una técnica
perfectamente no quiere decir necesariamente que el atleta sea
ejecutor hábil. El atleta hábil realiza la
técnica bien y constantemente, y en adición sabe
cuando y como utilizar esta técnica para producir los
mejores resultados.

La enseñanza de las habilidades en el atletismo
no se trata solamente de las técnicas de las varias
disciplinas, sino también de las habilidades importantes
de saber como y cuando utilizar estas técnicas. La
competencia presenta al atleta muchas situaciones diferentes y el
atleta necesita saber como reaccionar a estas
situaciones.

Existe una gran variedad de habilidades y se pueden
clasificar según la situación de competencia, que
puede ser un medio ambiente abierto o cerrado. Otra forma de
clasificar las habilidades seria determinar si son sencillas o
complejas, y esta clasificación es más útil
para enseñarlas al principiante.

Cuando el ambiente en que se realiza la habilidad sea
estable y previsible, la situación de la habilidad es
cerrada. El atleta puede olvidar el ambiente casi totalmente y
concentrarse en los esfuerzos de la actividad. Los lanzamientos
son ejemplo de este medio ambiente cerrado.

Cuando el atleta necesita reaccionar a elementos
exteriores durante la competencia la habilidad opera en una
situación abierta. Por ejemplo, el medio ambiente de
correr es abierto en el caso del corredor de 1500mts porque no
puede ignorar las acciones de los atletas que le rodean. En el
caso del velocista, es cerrado. La técnica para la
mayoría de las habilidades se enseña por medio de
una situación cerrada hasta que la técnica sea bien
desarrollada.

La clasificación del medio ambiente de
competencia como abierto y cerrado es importante señalar
lo que hay que enseñar al atleta. La clasificación
de las habilidades según el nivel de dificultad, es decir
si son sencillas o complejas, tiene mas importancia practica, ya
que influye sobre la forma de enseñar las
habilidades.

Partiendo de lo anteriormente descrito, el autor
Thompson, (1991), sostiene que si el individuó es capaz de
realizar la habilidad deportiva sin mucho entrenamiento, es
sencilla. Las habilidades complejas son las que el
individuó encuentra mas difíciles y que tardan mas
en aprender. La misma tarea puede presentar diferentes
dificultades según la persona. Adicionalmente la
dificultad de la tarea puede variar según la fase de
crecimiento o experiencia en que se encuentra la
persona.

Por lo tanto, los términos "sencillo" y complejo
son relativos cuando se usen para describir las habilidades del
atletismo. Para enseñar las habilidades el entrenador o el
docente deben evaluar la impresión que tiene el atleta de
la habilidad. No es importante como vea el entrenador la
dificultad del ejercicio, sino como la vea realmente el
atleta.

Bases Legales

En el referido punto de estudio, se presenta el piso
legal que justifica y da soporte jurídico de los
Componentes de Formación General, Formación
Pedagógica y Práctica Profesional de todas las
instituciones y organizaciones, para lograr un funcionamiento
efectivo se necesitan bases y estructuras legales que garanticen
una relación entre las estructuras y el personal que
labora en ellas.

Dentro de este sentido, el autor Henríquez
(2004), expresa que las bases legales de una Investigación
"explican la sustentación jurídica conformada con
las normas, reglas, estatutos, artículos, leyes u otra
representación legal que apoye el cuerpo deber ser de una
Investigación especifica, esta debe estar sustentada con
la solidez que debe poseer dicha Investigación"
(p.94)

La organización de actividades deportivas y
recreativas, obedece a los principios consagrados en la
Constitución Nacional de la República Bolivariana
de Venezuela (1999), a la Ley Orgánica de Educación
(1980) y a la Ley Orgánica para la Protección del
Niño y del Adolescente (1998), de las cuales se han tomado
los artículos que a continuación se presentan. Al
respecto, la Constitución de la República
Bolivariana de Venezuela (1999), contempla:

Articulo 111. Todas las personas tienen derecho al
deporte y a la recreación como actividades que benefician
la calidad de vida individual y colectiva. El Estado
asumirá el deporte y la recreación como
política de educación y salud pública y
garantiza los recursos para su promoción. La
educación física y el deporte cumplen un papel
fundamental en la formación integral de la niñez y
adolescencia. Su enseñanza es obligatoria en todos los
niveles de la educación pública y privada hasta el
ciclo diversificado, con las excepciones que establezca la
ley… (p. 24).

De igual manera, el articulo 13 de la Ley
Orgánica de Educación (1980), establece: "Se
promoverá la participación de la familia, de la
comunidad y de todas las instituciones en el proceso educativo".
(p.5).

Esto da paso al deber que tiene de la familia, las
empresas y la comunidad de participar en la formación y
actividades culturales de los ciudadanos, las cuales incluye la
participación comunitaria en actividades deportivas y de
recreación.

La Ley Orgánica para la Protección del
Niño y del Adolescente (1998), establece en el Articulo
26: Parágrafo Segundo: En cualquier caso, la familia debe
ofrecer un ambiente de afecto y seguridad, que permita el
desarrollo integral de los niños y adolescentes". (p.
57)

Por otra parte, la Ley del Deporte en su Artículo
1, recita: Esta ley tiene por objeto establecer las directrices y
bases del deporte como derecho social y como actividad esencial
para la formación integral de la persona
humana".

Por su parte el Artículo 25 de la Ley del Deporte
recita:

La estructura, atribuciones y demás aspectos
relacionados con la organización y el funcionamiento de
los organismos deportivos municipales y parroquiales se
regirán por las regulaciones que establezcan los
organismos competentes y las ordenanzas que se relacionen con la
materia deportiva, dictada por los concejos municipales
respectivos".

Glosario de
Términos

Atletismo: es un deporte que cuenta con
diferentes pruebas (de velocidad, de resistencia, lanzamientos de
objetos, saltos de distintas modalidades, etc.), en cada una de
estas pruebas se demuestran distintas habilidades físicas
y técnicas que permiten el desarrollo de las
mismas.

Capacidades Físicas Básicas: son
condiciones internas de cada organismo, que se mejoran por medio
de entrenamiento o preparación física, y permiten
realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o
deportivas.

Carrera: competición de velocidad. El
objetivo de los contendientes es realizar una tarea en el menor
tiempo posible. La carrera más habitual es aquella que
tiene como objetivo el recorrer a pie cierta distancia en el
menor tiempo posible, pero carreras pueden realizarse por otros
medios de transporte como animales, automóviles
(automovilismo), motocicletas (motociclismo) o barcos
(motonáutica).

Carreras de Velocidad: consisten en correr lo
más rápido posible una distancia predeterminada:
60, 100, 200 o 400 metros lisos. En el atletismo las carreras
más cortas son las carreras de velocidad, las distancias
reconocidas oficialmente son en pista cubierta sobre distancias
de 50 y 60 metros y al aire libre sobre 100, 200 y 400 metros. Es
frecuente también realizar carreras sobre trescientos
metros y excepcionalmente se hacen carreras sobre otras
distancias con otros sistemas de medición, como por
ejemplo yardas. En este tipo de carreras, el atleta en la salida
se encuentra semiincorporado, en unos apoyados fijados a la pista
denominados tacos, así los corredores traccionan empujando
los pies contra los tacos de salida (o block de salida),
diseñados especialmente para sujetar al corredor colocado
detrás de la línea de salida. Al sonido del disparo
del juez de salida se lanza a la pista y corre a la máxima
velocidad hacia la línea de meta, siendo fundamental una
salida rápida.

Destreza: cualidad para realizar o resolver una
tarea motriz o un ejercicio físico con gran habilidad y
eficacia

Desarrollo Motor: la capacidad del cuerpo para
ejecutar movimientos correctamente, bien sea al resolver
problemas o responder a estímulos.

Destrezas Motrices: Habilidades neuromusculares
que permiten llevar a cabo acciones motoras de forma eficiente,
tales como patrones fundamentales de movimiento, destrezas
deportivos específicas (e.g., tiro brincado en baloncesto)
y aptitudes motrices (e.g., balance, precisión,
coordinación, entre otras)

Educación: es un proceso dinámico y
continuo (para toda la vida) que produce el cambio,
modificación/ajuste del individuo (dentro o fuera de la
institución académica), como consecuencia de
respuestas a estímulos ambientales internos y externos
(actividades del aprendiz), donde se afectan los aspectos
mentales, físicos, emocionales, morales y éticos
del estudiante.

Educación Física: un proceso
educativo que emplea la actividad física como un medio
para ayudar a los individuos que adquieran destrezas, aptitud
física, conocimiento y actitudes que contribuyen a su
desarrollo óptimo y bienestar.

Educación por el
Movimiento: estrategia de enseñanza de la
educación física que enfatiza el desarrollo
original de las destrezas motoras fundamentales del niño
mediante experiencias de movimiento divertidas y no competitivas,
donde la exploración y respuesta del aprendiz es lo
más importante.

Habilidades Motoras Básicas: son las
actividades motoras, las habilidades generales, que asientan las
bases de actividades motoras más avanzadas y especificas,
como son las deportivas. Correr, saltar, lanzar, coger, dar
patadas a un balón, escalar, saltar a la cuerda y correr a
gran velocidad son ejemplos típicos de las consideradas
actividades motoras generales, incluidas en la categoría
de habilidades básicas. El patrón motor maduro de
una habilidad básica no se relaciona con la edad, error en
el que se podría caer fácilmente debido al
término "maduro" (que dentro del contexto del desarrollo
de patrones motores).

Iniciación Deportiva: es un proceso de
enseñanza- aprendizaje, seguido por un individuo para la
adquisición del conocimiento y la capacidad de
ejecución práctica de un deporte. Este concepto
abarca desde que el individuo toma contacto con el deporte, hasta
que es capaz de jugarlo con adecuación a su estructura
funcional.

Motricidad: acción de ejecutar un
movimiento (o destreza) motor, incluyendo los patrones
fundamentales de movimiento, destrezas deportivas y aptitudes
motoras o neuromusculares.

La Psicomotricidad: es una disciplina
educativa/reeducativa/terapéutica, concebida como
diálogo, que considera al ser humano como una unidad
psicosomática y que actúa sobre su totalidad por
medio del cuerpo y del movimiento, en el ámbito de una
relación cálida y descentrada, mediante
métodos activos de mediación principalmente
corporal, con el fin de contribuir a su desarrollo
integral.

CAPÍTULO III

Marco
metodológico

Diseño de la
Investigación

La investigación a realizar sobre los factores
que inciden en el aprendizaje de las destrezas básicas de
las carreras de velocidad de los estudiantes de la tercera etapa
de educación básica en el área de atletismo,
en la Unidad Educativa Talentos deportivos Carabobo, corresponde
a una investigación de campo, según Tamayo y Tamayo
(1999) "Es cuando la estrategia que cumple el investigador se
basa en métodos que permite recoger los datos en forma
directa de la realidad donde se presenta" (Pág. 198).
Según la valoración de los objetivos de la
investigación para verificar cuales son las causas o los
factores que realmente están incidiendo en el aprendizaje
de destrezas motoras sencillas y complejas de los estudiantes que
ingresan al primer año de Educación secundaria en
las carreras de velocidad, los datos que manifiestan estos deben
ser tomados directamente de la realidad donde se presenta y
así poder establecer la relación entre el
aprendizaje y las destrezas básicas oculo- pódales
en las carreras de velocidad.

Tipo de
Investigación

El tipo de investigación, será
descriptivo-correlacional, el cual Arias (2004), lo define como,
"Su finalidad es determinar el grado de relación o
asociación (no causal) existente entre dos o mas
variables. En estos estudios, primero se miden las variables y
luego, mediante pruebas de hipótesis
correlaciónales y la aplicación de técnicas
estadísticas, se estima la correlación" (p.25), en
tal sentido, la investigación estimo evaluar la
relación entre el aprendizaje y las destrezas
básicas oculó- pódales de la carrera en el
área de atletismo, de acuerdo a las variables definidas
para esta investigación.

Población y
Muestra

La población en estudio para esta
investigación, corresponderá a los estudiantes de
la Unidad Educativa de Talentos Deportivos Carabobo, con edades
entre los 11 y los 13 años pertenecientes a la sub-
área atletismo que ingresan al primer año de
Educación Secundaria. A saber que la población
según Balestrini, (2001) sostiene que la
población… "es un conjunto de elementos de los
cuales pretendemos indagar y conocer sus características,
o una de ellas…" (Pag 137). Esta población es de
tipo finita y su totalidad es de (68) sujetos, ente los cuales se
encuentran (60) sesenta atletas y (8) entrenadores. En cuanto a
la Muestra, Arias (2004), la define como "Es un subconjunto
representativo y finito que se extrae de la población
accesible" (Pág. 83). Cabe recalcar, en que en este
estudió, se tomara el 30% de la muestra es decir 18
atletas y los ocho entrenadores.

Cuadro No 1
Población

Cuadro No 2 Muestra

Técnicas e Instrumentos de
Recolección de Datos

Según Arias (2006) la encuesta "Es una
técnica que pretende obtener información que
suministra un grupo o muestra de sujetos acerca de si mismos, o
en relación con un tema en particular". (Pág. 72).
De acuerdo a lo anteriormente citado, para determinar los
factores que inciden en el aprendizaje de las destrezas
básicas oculo-pódales de la carrera.

El suministro de información correspondiente para
llevar a cabo la resolución de la problemática
planteada por los autores, se llevara a cabo a través de
la aplicación de instrumentos de recolección de
datos según Rodríguez (2001) "Conforman el equipaje
del que se dispone el investigador para armar su base de datos"
(Pág. 104), referente a lo antes citado y de acuerdo a los
objetivos planteados en esta investigación como parte del
proceso de recolección de datos, se aplicara una
batería de test para el registro de datos de los
estudiantes y atletas. Así mismo un Cuestionario tipo
encuesta a los entrenadores, al respecto Arias (2006) sostiene
que el cuestionario "Es una modalidad de encuesta que se realiza
de forma escrita mediante un instrumento o formato en papel
contentivo de una serie de preguntas…" (Pag
74).

Validez y Confiabilidad

Validez

La validez es un factor determinante en la
evaluación de los instrumentos de recolección de
datos, así entonces estos deben ser evaluados por expertos
en el área de estudio, según Hernández
(1.998) "La validez en términos generales, se refiere al
grado en que un instrumento mide la variable que desea medir"
(Pág. 236). Se determinara la validez de los instrumentos
a través de procedimientos y técnicas de
análisis, utilizando el índice de facilidad del
mismo.

Confiabilidad

La determinación de la validación de los
instrumentos, es de gran importancia, en donde se
verificará la capacidad del instrumento al ser aplicado y
producir resultados iguales, esto se realiza a una prueba piloto,
para la batería de test que se aplicara a los atletas y
entrenadores , al respecto Hernández (1.998) sostiene que,
"Señalar igual medida cuando las condiciones de la medida
sean idénticas" (Pág. 251). La confiabilidad se
determinará a través de procedimientos para el
cálculo de coeficiente de confiabilidad, en este caso el
coeficiente de Kuder Richarson cuya fórmula
matemática es la siguiente:

Procedimientos

Se cumplirán las siguientes etapas para el logro
de la presente investigación:

• 1. Revisión de fuentes
  bibliográficas relativas al tema, e investigaciones
  afines.

• 2. Descripción de las teorías que
  sustentaron el estudio.

• 3. Conformación de los antecedentes de
  la investigación.

• 4. Selección de la población y
  determinación de la muestra.

• 5. Elaboración y corrección de
  los instrumentos de recolección de datos.

• 6. Determinación de la validez y
  confiabilidad de los instrumentos.

• 7. Aplicación de la prueba piloto para
  obtener la confiabilidad.

• 8. Aplicación de los instrumentos a la
  muestra en estudio.

• 9. Recolección, organización,
  clasificación y tabulación de la
  información.

• 10. Elaboración de cuadros y
  gráficos.

• 11. Análisis, evaluación e
  interpretación de los datos

• 12. Formulación de las conclusiones y
  recomendaciones sobre los hallazgos más sobresalientes
  de la investigación.

• 13. Revisión completa del trabajo de
  investigación.

• 14. Revisión de las referencias
  bibliográficas.

• 15. Revisión del trabajo por parte del
  autor.

• 16. Presentación del trabajo
  final.

Técnicas de Análisis de
Datos

Según Arias (2000), define "dos tipos de
técnicas (inducción, análisis,
síntesis) o estadística (descriptiva o
interferenciales), que están empleadas para descifrar lo
que resulta de los datos recogidos". (p.53).

En tal sentido la técnica que se utilizará
para este estudio será la estadística descriptiva,
por medio del análisis cualitativo y cuantitativo. De los
resultados que se obtengan con la aplicación del
cuestionario serán codificados y clasificados, para
posteriormente presentarlos en unas tablas de frecuencia
relativas o porcentajes; este porcentaje se obtendrá
dividiendo el número de casos con alternativas entre el
número total de casos. De igual manera la
tabulación se presentará en barras para mostrar los
datos obtenidos en los cuestionarios que se aplicarán en
la población y/o muestra definida, el cual se
realizará primero, la información recopilada a
través del cuestionario se plasman en tablas de
frecuencia, demostrando así el porcentaje que le
corresponda, y segundo los resultados serán graneados a
través de barras, como parte de la estadística y
así obtener las proporciones de los resultados

Cronograma de
Actividades

Meses

Referencias

Arias, F. (2006) Proyecto de Investigación.
Editorial Episteme. Caracas Venezuela.

Abbadie, M. Psicomotricidad y el Desarrollo de las
capacidadades del individuó.

Barcelona, España. Editorial Océano, 2da
Edición.

Almaguer, y Colaboradores. (2006) Manual de
Iniciación del atleta Venezolano en la Especialiad de
Atletismo. Barquisimeto- Venezuela.

Ausubel, D. (1973). Teoría del aprendizaje
significativo. Disponible en
http://www.educar.org/articulo/freinet.asp.bibliotecavirtual.es.com.
(Consultado el 10 de Julio de 2008).

Boscaini, F. (1993). Les tonos: une fonction de
sysnthése corps-esprit. Revista Evolutions Psychomotrices.
Nº 19, 29-34.

Cortezaza, L. (2003) Capacidades y cualidades motoras
(Revista Digital). Disponible:http://
www.efdeportes.com/efd62/capac.html. (Consulta 2007, Diciembre
16).

Constitución República Bolivariana de
Venezuela (1999), Gaceta Oficial Extraordinaria Nro. 5453,
Caracas.

Díaz, A y Sánchez, F. (2004) Los
contenidos en los procesos de formación deportiva.
(Revista Digital). Disponible: http://
www.efdeportes.com/efd74/deport.html. Consulta: (2007, Diciembre
16).

Diaz, J. (1999). La Enseñanza y Aprendizaje de
las Habilidades y Destrezas Motrices Básicas.
España: Panapo.

Fernández, Y. (2007) Algunas consideraciones
sobre psicomotricidad y lasNecesidades educativas especiales.
(Revista Digital) Disponible:http:
//www.efdeportes.com/efd108/psicomotricidad-y-necesidades
Educativas especiales.html. (Consulta 2007, Diciembre
18).

Florez, A. (2004). Factores que inciden en el desarrollo
de habilidades básicas en el Área de
Educación Física. Trabajo Especial de Grado no
publicado, Universidad Pedagógica Experimental Libertador,
Maracay Estado Aragua.

Garcia, M. (1996). Desarrollo de las Habilidades
Motoras. Barcelona, España. Editorial Océano Gran
Enciclopedia de los Deportes (2002). Madrid, España.
Editorial Cultural.

Hernández, R., Fernández, C. y Baptista,
P. (1998) Metodología de la Investigación (2da
Edición), México. Editorial Mac Graw
Hill.

Hernández Moreno, J. (2002) La iniciación
deportiva desde la praxeologia motriz. Universidad de las Palmas
de la Gran Canaria. Disponible: http://
www.deporteyescuela.com.ar/ini.html.

Jiménez, F y Castillo, E. (2002) El Tratamiento
de la iniciación deportiva en la Revista lecturas:
Educación fisica y deportes desde su inicio hasta la
Actualidad (Revista Digital) Disponible: http//www.efdeportes.com
//efd44/inic.html. (Consulta: 2007 Diciembre 16 ).

Lapierre, A., Aucouturier, B. (1977). Simbología
del movimiento. Barcelona, España. Editorial
Océano. 4ta Edición.

Ley Organica de Educación (1980). Gaceta Oficial
de la República de Venezuela 2635. (Extraordinaria) Julio
28.

Ley Organica para la Protección del Niño y
del Adolescente (1998) Gaceta Oficial Nro 5.266. Octubre 2,
1998.

Manno, R. (1990). Capacidades Motoras. Barcelona,
España. Editorial Padiotribo.

Muller, H y Ritzdorf, W. (2005). Guía IAAF para
la enseñanza del atletismo. Santa Fe,
Argentina.

Petrosk, V. (1991). Capacidades y Cualidades
Físicas. Moscu, Rusia. Editorial Padiotribo.

Picq y Vayer, P. (1969). Education psicomotrice et
ariération mentale. Barcelona, Editorial Cientifico-
Médica.

Pintor, C. (1989). Etapas de Formación en la
Educación Física. Santa Fe, Argentina. Editorial
Lautaro.

Pradet, L. (2000). Cualidades y Capacidades
Físicas. Barcelona, España. Editorial
Océano.

Rigo, M. (1991). Oposición e Imitación en
el niño. Barcelona, España. Editorial
Océano. 3era Edición.

Romero, C. (1996). Destrezas Básicas, Elementos
Fundamentales en los Deportes.Barcelona España. Editorial
Océano. 4ta Edición.

Rudik, P. (1989). Habilidades Motoras. Moscu, Rusia.
Editorial Padiotribo.

Ruiz, A. (1987). Capacidades Físicas. Santa Fe,
Argentina. Editorial Padiotribo.

Sabino, C. (2000) El Proceso de Investigación,
Colombia, Editorial Norma S. A.

Salas, J. (2005) El Rol del Profesor de Educación
Física en el Abordaje de las Habilidades y Destrezas
Deportivas en Alumnos de la Tercera Etapa de Educación
Básica del Municipio Guaicaipuro Estado Miranda. Trabajo
Especial de grado no publicado, Universidad Pedagógica
Experimental Libertador, Maracay Estado Aragua.

Salazar, M. (2007) Estrategias de Aprendizaje
Significativo para el Desarrollo de Destrezas Motrices en los
alumnos de la Segunda Etapa de Educación Básica.
Trabajo Especial de grado no publicado, Universidad
Pedagógica Experimental Libertador, Maracay Estado
Aragua.

Singer, R. (1986). El Aprendizaje de las acciones
motrices en el deporte. Editorial Hispano- Europea, Barcelona-
España.

Tabares, J. (2006) Factores que Inciden en la
Adaptación a la Educación Física de los
alumnos que son Promovidos a la Primera Etapa de ecuación
Básica. Trabajo Especial de grado no publicado,
Universidad Pedagógica Experimental Libertador, Maracay
Estado Aragua.

Teplov, B. (1966). Psicología de las Actitudes
Musicales. Universidad de Presses. Paris- Francia

Thompson, P. (1991). Introducción a la teoria del
entrenamiento. Editorial Edna A Moore y Tek Art.
Inglaterra.

Universidad Pedagógica Experimental Libertador,
Vicerrectorado de Investigación y Postgrado. (2006) Manual
de Trabajo de Grado de Especialización de Maestría
y Tesis Doctorales, Caracas, Fedeupel.

Vargas, J. (2003). La Motricidad en la Educación
Física. Venezuela: America, C.A.

Vayer, P. (1981). El diálogo corporal. Barcelona,
Editorial Científico-Médica.

Vigotsky, L. (1988). Interacción entre
Aprendizaje y Desarrollo. Capitulo VI. Editorial Critica,
Grijalbo, Mexico.

Viñaspre, P y colaboradores (2004) Manual de
Educación Física y Deportes (2004). Barcelona,
España. Editorial Océano. 4ta
Ediciòn.

Volkov, M. (1989). Selección deportiva. Moscu,
Editorial Padiotribo.

Wallon, H. (1954). Los orígenes del
carácter en el niño. Argentina, Editorial
Lautaro.

Wickstrpm, R. (1990). Patrones motores basicos.
Editorial Alianza- Deporte. Madrid, España.

Zatsiorki, M. (1988). Capacidades Condicionales. Moscu,
Rusia. Editorial Padiotribo.

Autor:

Juan Lopez