Ejercicios para elevar la ofensiva de los bateadores de la categoría 9 a 12 años, Estado Aragua

Resumen

El Béisbol como Deporte Nacional en Venezuela, es
una pasión y a todos los niveles de competición
arrastra multitudes, sobre todo cuando un equipo tiene buenos
resultados, más cuando este no funciona bien se
impacientan sus aficionados en busca de una respuesta, y es por
ello que este trabajo realizado en el 2011 en el municipio
Girardot, en la Parroquia de Piñonal, se enfoco en la
elaboración de una propuesta de un conjunto de ejercicios
con el fin de elevar el comportamiento ofensivo de los bateadores
de los equipos de Béisbol categoría 9 a 12
años, de la Escuela Básica "Jesús
Hernández Prado", la cual lleva varios años sin
tener resultados satisfactorios en las Competencias que
participa. Para realizar la investigación se tomó
una muestra de 52 bateadores que representan el 63% del total de
la población que son 82, donde se utilizaron
métodos de corte Teóricos, Empíricos y
Estadístico Matemático, para la obtención de
los resultados a través de la aplicación de estos
instrumentos a los Atletas, Entrenadores y Especialistas. Dentro
de las distintas dificultades observadas en los fundamentos
generales ofensivos, podemos decir, que tenemos como
patrón las últimas competencias efectuadas, donde
el equipo no ha tenido resultados, poniéndose de
manifiesto que los bateadores en su gran mayoría presentan
problema a la hora de colocarse en el cajón de bateo, en
el trabajo de las caderas y muñecas, así como en
otros aspectos dentro de la mecánica de movimiento que les
está afectando en su rendimiento ofensivo. Donde se
pretende como objetivo proponer un conjunto de ejercicios para
elevar el comportamiento ofensivo de estos equipos de
Béisbol.

Introducción

El hombre motivado por las actividades que tiene que
realizar debido al desarrollo social y científico actual,
utiliza la actividad deportiva con la cual persigue mantener la
salud y desarrollar su propia capacidad laboral en todos los
sentidos. En el Mundo, el Deporte constituye un medio importante
para la formación integral del hombre el cual se pone de
manifiesto en sus propias relaciones dentro del medio en el cual
se desempeña. En Venezuela el deporte de Béisbol es
catalogado por el pueblo como Deporte Nacional y para muchos el
deporte del siglo, el "Béisbol", ese apasionado y debatido
deporte que acapara cada año a millones de seguidores
desde niños hasta adultos de la tercera edad y que tanta
alegría le ha dado a este país; quien lo clasifica
como parte de su idiosincrasia, ya que se dice que el venezolano
que no haya jugado béisbol, no sabe de Deporte.

Es por esta razón que seleccionamos este deporte
para desarrollar nuestra Investigación y aprender
más de este pasatiempo en el que me incluyo como
fanático, practicante hace varios años y en la
actualidad como entrenador.

Muchos investigadores concuerdan en que Griegos y
Romanos practicaban mucho estas actividades con pelota que fueron
recomendados por los Médicos, por tratarse de un excelente
ejercicio en aquel entonces.

En América, los Indios como son los Aztecas de
chichón-tiza en la Península de Yucatán y
los Mayas en las hermosas Selvas de Copan, en las fronteras de
Honduras y Guatemala, practicaban un juego que consistía,
según los historiadores, en trasladar la pelota de un lado
a otro del terreno, pegándole con la cabeza o con
cualquier parte del cuerpo. Este juego guardaba un gran parecido
al que practicaban los indios Siboneyes primitivos, habitantes en
Cuba, que utilizaban pelotas hechas con resina de los
árboles y al cual denominaron batos.

Pero no es hasta 1800 a 1834 que en los Estados Unidos
donde se empieza a jugar por parte de los niños
norteamericanos, lo que habría de convertirse en el juego
de Béisbol.

En los comienzos el juego consistía en batear una
pelota lanzada y realizar un recorrido de ida y vuelta tocando
dos estacas encajadas en el terreno, colocadas detrás del
lanzador y del bateador.

La evolución del béisbol desde sus
comienzos en la vieja forma de Rounders o pelota popular que se
jugaba en nueva Inglaterra en 1830 hasta la forma americanizada
de los años "40, fue una etapa de progreso muy lento,
hasta que poco a poco se fueron modificando las reglas hasta
llegar a lo que es hoy el Béisbol.

A lo largo de la historia del Béisbol en
Venezuela, se ha tenido el privilegio de contar con
magníficos bateadores en los Equipos Nacionales como:
Miguel Cabrera, Bod Abreu, Maglio Ordoñez, Carlos
Guillent, Félix Hernández, Alex Delgado, Alex
Cabrera, Martin Prado, etc.

Sin embargo, no se ha caracterizado por contar con
grandes bateadores en los últimos años y en las
últimas competencias municipales en los equipos de
béisbol de la Escuela Básica "Jesús
Hernández Prado", en las categorías de 9 a 12
años, por lo que existe un pobre comportamiento ofensivo a
nivel colectivo en los equipos, y decidimos realizar una
investigación en el entrenamiento, pues es ahí
donde radican los problemas que refleja el colectivo.

Planteándose el siguiente Problema
Científico:

¿Cómo elevar el comportamiento ofensivo de
los bateadores del equipo de Béisbol de la Escuela
Jesús Hernández Prado, del municipio Girardot en
las categorías de 9 a 12 años para las Competencias
Municipales?

Objetivo:

Proponer un Conjunto de Ejercicios para elevar el
comportamiento ofensivo de los bateadores de los equipos de
béisbol de la Escuela Básica "Jesús
Hernández Prado", categoría 9 a 12 años para
las competencias municipales.

Para darle solución a este problema se plantean
las siguientes: Preguntas Científicas.

• ¿Qué fundamentos
  teóricos-metodológicos se pueden consultar para
  sustentar la Investigación?

• ¿Cuál es el estado del comportamiento
  ofensivo de los bateadores de los equipos de béisbol
  de la Escuela Básica "Jesús Hernández
  Prado", categoría 9 a 12 años?

• ¿Qué conjunto de Ejercicios se pueden
  proponer para elevar el comportamiento ofensivo de estos
  bateadores de la categoría 9 a 12 años de la
  Escuela Básica "Jesús Hernández
  Prado"?

• ¿Qué criterios se pueden obtener de la
  validación de la propuesta del conjunto de ejercicios
  para elevar el comportamiento ofensivo de los bateadores de
  los equipo de la Escuela Básica "Jesús
  Hernández Prado", categoría 9 a 12 años
  mediante los especialistas?

Para llevar a cabo esta investigación se
cumplió con una serie de Tareas
Científicas:

1. Fundamentación
teórica-metodológica de la Bibliografía
consultada

para el sustento de la investigación.

2. Determinación del estado de los bateadores de
los equipos de

Béisbol de la Escuela Básica "Jesús
Hernández Prado", categoría 9 a

12 años.

3. Elaboración de la Propuesta de un conjunto de
ejercicios para elevar

el comportamiento ofensivo de los bateadores de los
equipos de

Béisbol de la Escuela Básica "Jesús
Hernández Prado", categoría 9 a

12 años.

4. Validación de la Propuesta mediante el
criterio de los Especialistas.

Definición de Variables.

Conjunto de Ejercicios: Son las actividades que
están vinculadas unas con otras, donde se comienza de lo
simple a lo complejo y siempre con el objetivo de contribuir a
elevar o mantener buenos resultados.

Comportamiento Ofensivo: Es todo lo que un
bateador sea capaz de hacer a la hora de batear con el objetivo
de obtener un buen promedio para su record personal y contribuir
a la victoria del equipo.

Control de Variables: La relación entre
Conjunto de Ejercicios y Comportamiento Ofensivo, se mide a
través de los resultados que sean capaces de obtener los
bateadores en las Competencias municipales, por lo que todas las
variables participantes se controlan mediante los indicadores que
se plantean en los instrumentos de la Investigación:
Guía de Observación, Encuesta, Entrevista y
Consulta a Especialistas.

Aporte Científico:

El Trabajo puede servir de ayuda a cualquier Entrenador
o Director que presente está dificultad en cuanto a la
ofensiva de su equipo, pues lo invitamos a que lo analicen y
aceptamos cualquier crítica o sugerencia relacionada con
el Tema, ya que el mismo es de gran importancia en el resultado
individual y colectivo para este Deporte.

Novedad Científica:

La misma se realiza por primera vez en el municipio
Girardot y específicamente en una escuela, por lo que se
debe analizar y aplicar en su momento, ya que la misma se
basó en una propuesta de un Conjunto de ejercicios para
elevar el comportamiento ofensivo de los equipos de
Béisbol de la Escuela Básica "Jesús
Hernández Prado", categoría 9 a 12
años.

Desarrollo.

Historia y
Surgimiento del Béisbol

El Béisbol es un deporte que ha ido ganando poco
a poco mayor número de fanáticos, pues cada vez son
más las Naciones que están incorporándolo a
sus modalidades deportivas. En él todo es fascinante,
desde sus Fundamentos Teóricos hasta el lenguaje
mímico de las señas, las cuales han ejercido
siempre una poderosa atracción en fanáticos y
aficionados de Sociedades donde habitualmente han venido
practicándose hace muchos años, y cautivado en
igual medida a otras Comunidades con menos resultados en la
ofensiva (Bateo).

El Béisbol goza de gran popularidad por su
dinamismo y posibilidad de debate. En Venezuela, hombres,
mujeres, niños y ancianos disfrutan del pasatiempo con
verdadero placer, y es muy difícil encontrar alguien que
no lo haya jugado durante su infancia, asistir como espectador a
un partido o simplemente entablando una discusión sobre
los mejores o peores jugadores de casa o visitador.

Este Deporte le ha dado gran prestigio a este
País, por sus constantes y sorprendentes logros a nivel
Internacional, donde nadie duda de sus resultados y elevada
Preparación, capaz de imponerse a poderosos y
experimentados equipos.

Su tradición histórica y los
magníficos resultados en los distintos niveles de
competencia han hecho que se considere una de las mayores
potencias del Mundo beisbolero Contemporáneo.

Características Psicológicas de
la etapa 9 a 12 años

A la edad escolar le sigue la adolescencia, que
constituye un período decisivo en el desarrollo del
individuo. Este esquema de desarrollo está sujeto a
variaciones individuales, porque todos los estudiantes no arriban
a la adolescencia a una misma edad, unos se adelantan
notablemente, mientras otros se retardan.

Tanto en la niñez como en la adolescencia se
reflejan períodos de reelaboración y
reestructuración de diferentes esferas de la personalidad,
ya que se alcanzan durante estas etapas un matiz personal. El
adolescente, aunque vive en el presente, ya comienza a
soñar con el futuro, ocupa gran parte de su tiempo en la
actividad escolar y el estudio, pero siente necesidad de otros
aspectos de la vida, sobre todo de relacionarse con
compañeros de su edad, aprecia cómo se producen en
su cuerpo una serie de transformaciones
anatomo-fisiológicas, arriba a nuevas cualidades de sus
procesos cognoscitivos, a una mayor definición y
estabilidad de los componentes de su esfera moral y a un nivel
superior en el desarrollo de la autoconciencia y formación
psicológica.

Clasificación del béisbol como
deporte. (7; 5)

El desarrollo de los elementos en la Preparación
Técnica y Táctica del atleta moderno pone de
manifiesto el elevado rigor Científico que ha ido
adquiriendo esta actividad en la mayor parte de los países
participantes en las más importantes jornadas deportivas
como consecuencia de los profundos estudios realizados al
respecto por las diversas Ciencias aplicadas a la esfera de los
Ejercicios Físicos y que han generado, sobre todo en
Europa donde hoy día está cobrando mucha fuerza un
movimiento encabezado por Científicos y Pedagogos que se
han propuesto analizar sistemática y estructuralmente las
Actividades Físicas y deportivas con la marcada
intención de dotar al deporte de leyes particulares y
postulados metodológicos, en los cuales se definen sus
principios, funciones y objetivos en un contexto denominado
Proxiología Motriz o Ciencia del Deporte, cuyo objeto del
conocimiento sea la conducta motriz del deportista.

El Béisbol como casi la totalidad de los deportes
ha sido también estudiado por numerosas Disciplinas
Científicas, entre las cuales pueden citarse la
Fisiología, la Psicología y la Biomecánica,
sin embargo, por sus implicaciones Fisiológicas,
Procedimientos, Características y lugar donde se ejecuta
posee su propia clasificación. De acuerdo con las Reglas
que rigen, el juego está compuesto por dos grupos de 9
jugadores cada uno con posibilidad de cambio en sus posiciones
(line-up) hasta alcanzar la cifra de 18 a 25 integrantes
aproximadamente, según la categoría a la cual
pertenezcan.

Es precisamente por el número de participantes, o
desde el punto de vista Social está clasificado como
Deporte Colectivo, y por las particularidades de su
acción, socio motriz o más específicamente,
de cooperación-oposición.

La Fisiología, una de las Ciencias Básicas
para las investigaciones deportivas, ha demostrado como el
Ejercicio Físico provoca toda una serie de complejas
modificaciones orgánicas que se extienden al aparato
respiratorio, la Circulación sanguínea, el Sistema
Nervioso Central y otras estructuras vitales, en relación
con el béisbol no ha podido calcularse con exactitud el
gasto energético ni las variaciones de los índices
funcionales (pulsaciones, frecuencia respiratoria, etc.) pues
dependen en gran medida de la calidad del oponente, es decir, el
esfuerzo físico que se realizará estará en
correspondencia con el poder competitivo del contrario,
razón por la cual ha sido considerado como un deporte de
esfuerzo variable y potencia moderada, pues a pesar de que los
desafíos abarcan alrededor de 2 a 3 horas, e incluso
más, excepto el lanzador y el receptor, los miembros del
equipo no despliegan un trabajo de gran intensidad y su gasto
energético varía en consonancia con las diversas
situaciones que se produzcan durante cada inning.

Las acciones que se ejecutan durante un juego de pelota
pueden ser Cíclicas y Acíclicas. En la primeras
tenemos por ejemplo: el desplazamiento del bateador de home a
primera, luego de conectarle al lanzamiento y en la segunda,
continuación del corredor hasta la tercera base, su
deslizamiento y la partida de inmediato hacia home, por tanto,
tomando en cuenta el predominio de una sobre otras se deduce
fácilmente que el béisbol posee un carácter
Acíclico.

Desde el punto de vista Bioquímico, aunque ocurra
algo similar a lo Fisiológico, prevalecen las acciones
Anaerobias-Alactácicas como: swing, carreras cortas,
fildeos, etc. También numerosos movimientos
Aeróbicos, particularmente en los entrenamientos; por su
Metodología y el lugar donde se efectúan, se
incluye en los deportes con pelota y bajo techo o al aire
libre.

Para la Psicología, las jugadas y la
participación en la competencia permiten trazar las
tácticas para optimizar el gasto energético y el
uso de la técnica, por eso se denomina
técnico-táctica. La gran variedad de jugadas, que
nunca son iguales, y la infinidad de combinaciones que pueden
hacerse, convierten a este deporte en uno de los más
complicados de conjunto. En resumen el Béisbol se
clasifica en técnico-táctico, colectivo de
cooperación-oposición, esfuerzo variable, potencia
moderada, acciones Anaerobias Alactácicas y
carácter Acíclico, que suele desarrollarse al aire
libre y ofrece a los contrincantes idénticas posibilidades
de estar al bate en cada media entrada.

Ozolin (19; 50) define como Sistema: ¨la unidad
objetiva sujeta a Leyes de los objetos ligados entre sí, o
al todo, compuesto de partes, organizadas conformes a una
determinada Ley o Principio".

Teniendo en cuenta el criterio de este autor
Soviético, considero que: Conjunto de Ejercicios es un
grupo de actividades con sus correspondientes indicaciones
Metodológicas, donde una va estrechamente vinculada con la
otra, de lo simple a lo complejo, siempre en un periodo de tiempo
marcado y con el objetivo de contribuir a través de ellas
a mejorar problemas que existan a elevar habilidades o aspectos
que no marchen bien.

Omar Linares, uno de los más grandes bateadores
de todos los tiempos en los equipos de Cuba, declaró: "el
bateo en el béisbol es lo más difícil de
aprender¨, y su criterio concuerda con otros
autores.

En nuestra Investigación a pesar de la poca
Bibliografía donde se encontraron criterios de diferentes
autores sobre el Comportamiento Ofensivo, se pudo encontrar
algunos como: Ealo (7; 13) define como Comportamiento Ofensivo:
´Conjunto de acciones destinadas a lograr anotarle al
contrario el mayor número de carreras posibles y con ello
ganarle el partido".

Frangel Reinaldo (21; 70) plantea que Comportamiento
Ofensivo es: ¨ todo lo que desde el punto de vista
estadístico sea capaz de producir a la hora de
batear".

El autor del trabajo coincide con los criterios de los
Especialistas antes expuestos y piensa que en el Béisbol
moderno con la inclusión del Bate de madera, la Ofensiva a
tomado un carácter fundamental, donde los equipos que
aspiren a tener resultados tendrán que contar con buenos
bateadores, buena preparación y sistematización en
el Entrenamiento Deportivo.

Elementos
Técnicos que debe tener presente un bateador para obtener
buenos resultados. (22)

a-Selección del Bate. b- Agarre del Bate. c-
Posición en la caja de bateo.

d- Longitud del paso. e-Trabajo de las caderas. f-
Trabajo de las manos y muñecas.

La preparación de un bateador, (22). Al
iniciar el proceso de entrenamiento de un bateador con el
objetivo de alcanzar altos logros deportivos son varios los
factores de forma directa: (Principios del Entrenamiento
Deportivo).

1-La Periodización. 2-La Planificación y
Control del Entrenamiento Deportivo.

3-La preparación del jugador.

En el presente documento profundizamos en la
preparación del bateador que se define como: Conjunto de
medios, métodos y condiciones que aseguran el logro y la
elevación de la predisposición deportiva para la
obtención de un óptimo rendimiento en el
Bateo.

Los Componentes de la Preparación del bateador
lo constituyen:

Preparación Física: Desarrollo de
las Capacidades Motrices que responde a las necesidades del
bateador.

En el entrenamiento del bateador es necesario
desarrollar la preparación física en dos
direcciones: 1-Desarrollo de la Preparación Física
General. 2-Desarrollo de la Preparación
Especial.

Tareas.

1-Perfeccionamiento de las fases integrales del bateo.
2-Desarrollo de las Capacidades Motrices Especiales del
bateador.

Preparación Técnica: Con la
introducción del bate de madera, juega un papel primordial
en la preparación del bateador, la preparación
técnica es la forma más efectiva de solucionar una
tarea motriz en correspondencia con las leyes
biomecánicas, biológicas y las reglas del
Béisbol, así como la preparación
técnica.

Tareas.

1. Desarrollo del hábito de batear y su
estabilización. 2-Perfeccionamiento adecuado a la
variabilidad de los hábitos en el bateo.

Preparación Táctica: La
táctica del bateador proporciona las formas más
efectivas de ejecutar la técnica del bateo. Sus tareas
fundamentales son el desarrollo de la capacidad de
solución óptima o de su
adecuación.

Preparación Psicológica: Tiene como
objetivo la preparación psíquica del bateador
dentro de las condiciones específicas del juego, es un
duelo a "muerte" que existe entre el bateador y el
lanzador.

Tareas.

1-Formación de las particularidades de la
personalidad relacionadas con el rendimiento en el bateo.
2-Modelación del entrenamiento del bateador.
3-Regulación de los estados psíquicos del
momento.

Preparación Teórica: El bateador es
el vínculo orgánico con la preparación
técnica, táctica, física y
psicológica. Existe un amplio conjunto de conocimientos
para el bateador como son: Historia de los mejores bateadores del
mundo. Teoría y Metodología del entrenamiento
deportivo, Higiene del deportista, Control médico del
bateador, etc. Esta es una de las condiciones importantes del
bateador como medio de perfeccionamiento armónico de su
personalidad.

Tareas.

1-Reglas que gobiernan al bateador y al lanzador.
2-Ciencias aplicadas al bateo. 3-Agentes destructores de la
efectividad en el bateo. 4-Higiene del deportista. 5-Trabajo
educativo.

Cuando existe una unidad armónica de todos los
componentes de la preparación del bateador este
obtendrá su forma deportiva.

La estructura del movimiento para el bateo
se basa en varios aspectos.

1-Movimientos para batear. 2-El trabajo de
los hombros. 3-La cadera. 4-Los brazos. 5-Las manos y
muñecas.

Las Fases del bateo son:

Fase #1: (Posición): 1-Agarre del bate
(Enrollar el bate con los dedos). 2-Posición cómoda
(Bate perpendicular al hombro, piernas separadas al ancho de los
hombros). 3-El peso del cuerpo repartido en ambas piernas, ligera
inclinación de las rodillas hacia dentro y la espalda
ligeramente flexionada al frente. 4-Hombros alineados hacia el
lanzador. 5-Barbilla sobre el hombro izquierdo para ver con los
dos ojos al lanzador. 6-Cabeza erguida para que exista
visibilidad paralela. 7-Hombros relajados, para atacar con
fuerza. 8-El bate cerca del cuerpo en un entorno de 8 pulgadas
(ni muy cerca ni muy lejos).

Fase # 2: (Concentración de la fuerza):
1-Dar el paso corto y rasante. 2-El tronco y los brazos
atrás. 3-Debe existir un eje que va desde la gorra al
suelo (para rotar). 4-El bate en la concentración de la
fuerza se mantiene en el lugar y se aprietan las manos, los
hombros no pueden estar contraídos (estar relajado en los
miembros superiores). 5-Al dar el paso el atleta está
listo para comenzar el swing.

Fase # 3: (Inicio del swing): 1-Comienza la
rotación de la cadera. 2-Rotación del pie de
atrás y empuje de la pierna de atrás hacia delante.
3-El pie delantero no rota completamente y se clava en el suelo,
se apoya en el borde externo del pie. 4-El pie trasero empuja la
cadera hacia delante y el delantero con la cadera hacia delante.
5-Las muñecas o sea la moña del bate va hacia
delante al bajar el codo de atrás que se acerca al de
adelante.

Fase # 4: (Momentos del contacto):
1-Extensión de la pierna delantera. 2-Empuje de la pierna
trasera contra la delantera (Bateo contra la pierna). 3-Tendencia
verticalizante. 4-La aceleración del bate es muy
importante para que el tiro sea corto.

Fase # 5: 1-Enlace del bateo con la carrera
(terminación del movimiento). 2-Al terminar el swing debe
existir una diagonal del tronco con el suelo. 3-Ligera
flexión de la pierna delantera y extensión de la
trasera.

Errores más comunes en los
bateadores:

Origen # 1: No concentrar la fuerza.

1-Pasar el peso del cuerpo hacia la pierna de adelante.
2-Quitar la vista a la bola en su recorrido. 3-Abrir el
hombro.4-Halar todas las bolas. 5-Estar lejos del picheo por
afuera.

Origen # 2: No usan la cadera para
batear.

1-Barrer el swing. 2-No acelerar el bate en el momento
del golpe. 3-Swing de abajo hacia arriba. 4-Empujan el bate para
batear.

Origen # 3: Estar demasiado
contraído.

1-Swing demasiado lento. 2-Engaño con
lanzamientos movidos. 3-Punto de contacto muy lejos (aguantar el
bate). 4-Descoordinación de los movimientos.

Origen # 4: El ángulo visual no está en
relación con el ángulo de
lanzamiento.

1-Le hace daño el lanzamiento rápido. 2-No
identifica la zona de strike. 3-No identifica el lanzamiento.
4-Problemas con el tacto. 5-Le tira a las bolas malas.

Metodología

Tipo de Estudio: Descriptivo.

Población y Muestra.

De un total de 82 jugadores se seleccionaron 52 para la
Investigación, que representan el 63 % de la
población. Los restantes jugadores son los que
están seleccionados como talentos y tienen un nivel
adecuado en el departamento ofensivo. También se
seleccionaron 6 entrenadores que representan el 100 % que son los
que trabajan con estos alumnos de una u otra forma, así
como 3 especialistas para que analicen la propuesta, la valoren y
nos planteen sus criterios que son los Metodólogos de la
Misión Deportiva de la Alta Competencia.

Métodos.

Se utilizaron de corte
Teóricos–Empíricos y
Matemáticos.

Teóricos:

Enfoque-Sistémico,
Análisis-Síntesis y
Histórico-Lógico.

Empíricos:

Observación: Se efectuó durante un
período de 3 meses, con 3 frecuencias semanales, de forma
participativa y se llevo a cabo con el objetivo de observar el
entrenamiento y muy en especial las prácticas de bateo, ya
que es el entrenamiento donde radican los problemas del equipo
que posteriormente se reflejan en los campeonatos municipales. Se
realizo una guía de observación.

Encuesta: Se realizó a los 52 bateadores
que fueron seleccionados en la muestra, para conocer
cuáles son las dificultades o problemas que ellos
consideran que están afectando el comportamiento ofensivo;
así como a los 6 entrenadores escogidos.

Entrevista: Se utilizó con el objetivo de
recopilar la información necesaria a los 3 especialistas
sobre los problemas que puedan incidir en el bajo comportamiento
ofensivo de los equipos de béisbol de la Escuela
Básica "Jesús Hernández Prado",
categoría 9 a12 años, del municipio Girardot, en
sus resultados deportivos en las últimas competencias
municipales.

Consulta a Especialistas: Se empleo para la
validación de la propuesta y que planteen sus criterios
sobre la misma mediante la encuesta.

Método Estadístico
Matemático:

Análisis Porcentual: El análisis de
los resultados de la encuesta, entrevista y consulta a los
especialistas, apoyándonos en la utilización del
cálculo porcentual para el mismo.

Analizando los problemas antes expuestos, se creó
una Propuesta de ejercicios con el objetivo de elevar la ofensiva
de los bateadores de los equipos 9 a 12 años de la Escuela
Básica "Jesús Hernández Prado", del
municipio Girardot, para mejorar los resultados deportivos en los
próximos campeonatos municipales. La misma será
sometida a criterio de los especialistas para que la valoren y
den su opinión.

Fundamentación de la Propuesta del
Conjunto de Ejercicios

En el Béisbol para que un equipo tenga una buena
ofensiva se conjugan muchos factores. Es por esto que teniendo en
cuenta los resultados obtenidos en los métodos e
instrumentos que se aplicaron, se elaboro una Propuesta de
ejercicios, la cual tendrá su aplicación en su
momento por un período de tiempo de dos meses, antes de la
Competencia Fundamental, su frecuencia será diaria en el
horario de la mañana, con una duración de dos horas
y media de entrenamiento; el descanso será sábado y
domingo. Con este conjunto de ejercicios se buscara el
máximo de aprovechamiento durante el entrenamiento, se
realizará en forma de estaciones y sus repeticiones se
irán incrementando por semanas, hasta las dos
últimas semanas antes de la competencia, donde
bajará el número de repeticiones.

La presente Propuesta de ejercicios se realizó
con el objetivo:

• Elevar el comportamiento ofensivo de los bateadores
  de los equipos de la Escuela Básica "Jesús,
  Hernández Prado", categoría 9 a 12 años,
  del municipio Girardot.

Para una mejor comprensión por parte de los
atletas de los ejercicios elaborados, deben tener un orden
lógico y una correcta metodología para su
enseñanza–aprendizaje:

1-Ejercicio de bateo sin pelotas. 2-Ejercicio de bateo
con pelotas colgadas. 3-Ejercicio de bateo con pelotas en
movimiento. 4-Ejercicio de bateo con aplicación de la
táctica de juego.

• Ejercicios de bateo sin pelotas.

1-Swing hacia un objetivo. (Punta de un cinto, de una
soga, de un bate, en una malla o cerca). 2-Swing de sombra.
3-Swing frente a un espejo. 4-Swing al aire: (Con bate pesado,
normal y liviano, con representación mental, frente a los
movimientos de un lanzador y con los ojos vendados). 5-Swing con
pelotas medicinales. 6-Swing con discos de pesas. 7-Swing contra
la resistencia externa: (Con el bate sostenido por el entrenador
o un compañero, contra la goma, contra un saco, sostenido
por una liga y swing en el agua).

• Ejercicios de bateo con pelotas
  colgadas.

1-Bateo en el soporte de bateo (Batting Tip): (En las
diferentes zonas de strike adentro, centro y afuera). 2-Bateo de
la bola suspendida (orca): (En las diferentes zonas de strike
adentro, centro y afuera).

• Ejercicios de bateo con pelotas en
  movimiento.

1-Bato de la bola bombeada: (Sin paso, con paso, en las
diferentes zonas de strike, con bates de diferentes pesos,
utilizando muñecas y antebrazos, encima de un banco, con
la mano diestra y no diestra de cada jugador, con un
bastón, con bolas pequeñas, con bolas de diferentes
pesos, con pelotas medicinales, con malla lateral, por encima y
por detrás de la malla. 2-Bola dejada caer. 3-Bateo con
maquina de lanzar. 4-Bateo contra un lanzador a corta distancia,
media y normal. 5-Pepper Game a corta distancia (Bateo en pareja
y en trío). 6-Bateo frente a un lanzador en las
prácticas. (75 % o más de velocidad)

• Ejercicio de bateo con aplicación de la
  Táctica de juego.

1-Bateo hacia diferentes ángulos del terreno con
señalamientos. Ejemplos: Banderolas, jabalinas, etc.
2-Bateo hacia el centro del terreno. 3-Bateo hacia la banda
contraria. 4-Bateo y corrido. 5-Bateo teniendo en cuenta el
desplazamiento defensivo de los jugadores de cuadro.
6-Práctica de bateo sin corredores. (Utilizando
situaciones tácticas). 7-Práctica de bateo con
corredores en base. (Empleando situaciones tácticas).
8-Práctica de bateo con diferentes conteos en los
bateadores y out. 9-Juegos en cuartetas. 10-Juegos de control con
tareas.

Conclusiones

• 1- Se determinaron los fundamentos
  Bibliográficos que sustentaron la
  Investigación.

• 2- Los Métodos empleados
  sirvieron de gran ayuda en la realización de la
  Investigación.

• 3- Se elaboró la Propuesta
  de un Conjunto de ejercicios para elevar el comportamiento
  ofensivo de los bateadores de los equipos de Béisbol
  de la Escuela Básica "Jesús Hernández
  Prado", categoría 9 a 12 años, del municipio
  Girardot.

• 4- Los Especialistas validaron la Propuesta del
  Conjunto de Ejercicios elaborada como Muy
  Adecuada.

Recomendaciones

• 1- Aplicar la Propuesta del
  Conjunto de Ejercicios que se elaboró para elevar el
  comportamiento Ofensivo de los equipos de Béisbol
  categoría 9 a 12 años de la Escuela
  Básica "Jesús Hernández Prado", del
  municipio Girardot, para la obtención de logros
  superiores en los próximos campeonatos
  municipales.

• 2- Crear en el municipio, Talleres
  y Conferencias Metodológicas para preparar a los
  Técnicos y Entrenadores, que trabajen con las
  categorías tempranas, eliminando los errores en el
  departamento ofensivo desde su inicio en el
  Béisbol.

• 3- Divulgar a través de las Ligas de
  Béisbol que posee el Estado Aragua, esta Propuesta,
  para los Entrenadores y Técnicos que trabajen con
  estas categorías.

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Autor:

M.Sc. Eddy Jacinto Castillo Mendoza