Centenarios y otros temas

1. Centenarios: Los seres
   evolucionados que sobrevivirán las intrigas de las
   re-elecciones dominicanas
2. Miremos a los
   centenarios…
3. El problema
   con el suicidio juvenil en los Estados Unidos:
   Lisa
4. El desayuno y
   lo que se dice acerca del mismo
5. Lo que, los
   expertos, nos dicen acerca de la anorexia y la
   bulimia
6. El trastorno
   obsesivo compulsivo

El Caso Difícil Número
22

Vivir muchos años productivos y sin achaques
constituye en sí un Caso Difícil que merece nuestro
interés
y atención.

Centenarios: Los
seres evolucionados que sobrevivirán las intrigas de las
re-elecciones dominicanas

De Joaquín Balaguer, se decía, que tuviera
un pacto con el diablo –– y que era inmortal — sin
embargo, y, a pesar de todo el daño
que le infligiera a nuestro país, no vivió los cien
años prometidos. Los últimos años, que
viviera, de su vida tan ingrata, fueron lastimeros y tristes, a
la vez que quejumbrosos.

No podía ni caminar…

Famoso actor, compositor, director musical y ganador del
Premio Pulitzer (1960) George Abbott (quien muriera a fines del
siglo pasado); estuvo a mano durante la presentación de
los Tony Awards la noche del 12 de junio de 1994. Abbott, quien
demostrara poseer humor y lucidez celebró su
107mo cumpleaños, tres meses antes de morir en
el sueño.

George Abbott (1887-1995)

Prominente es el hecho de que este señor (como lo
es común con los seres que gozan de la supervivencia
prolongada) sólo pesaba unas pocas libras por encima de
las 100 y consumía una dieta espartana y escueta —- el
hábito de toda su vida.

Dieta, ejercicio y moderación prolongan la
vida.

Pero en un período de nuestras vidas en que todos
parecen estar obsesionados con la comida y, durante el cual,
aún los niños,
prefieren correr los peligros de la cirugía
gastroplástica, para no dejar de comer y engordar — el
rol de la
educación, no les resulta a nadie de
interés.

De acuerdo a Thomas Perls de Boston School of Medicine:
"Los centenarios constituyen un grupo selecto
de individuos con una historia de envejecimiento
despacio y que han dilatado la aparición, o escapado la
presencia de, enfermedades asociadas con
la vejez:
Cáncer, trastornos cerebro-vasculares, enfermedades cardíacas,
la diabetes, la
obesidad y el
Alzheimer".

Cuando uno lo piensa bien, es más difícil
el envejecer con dignidad que
el hacerse adinerado…

La presencia de personas cien-añejas en los
países industrializados se estima a ser: un centenario por
cada 10,000 personas en la población —– los que los convierte en un
grupo muy selecto (y selectivo, a la vez).

Los centenarios estudiados por el equipo del Dr. Perls
no poseen rasgos demográficos comunes. Los que todos
parecen disfrutar es de otra serie de características que
les son únicas:

• Muy pocos sufren del sobrepeso. En el caso de los
  hombres, estos son, siempre, delgados.
• Los fumadores conocidos entre ellos, son
  escasos.
• Sus cerebros (memoria,
  concentración, y capacidad de abstracción) son
  robustos.
• Las mujeres habían tenido hijos después
  de los 35 ó los 40 años. Los estudios del Dr.
  Perls revelan que una mujer que ha
  parido después de los 40 años posee más de
  4 veces los chances de vivir 100 años; comparada con una
  mujer que no ha gozado de la misma fortuna. Probablemente, la
  Naturaleza
  ha dotado esas mujeres con un sistema
  reproductivo que envejece muy despacio. Indicando que
  todo el cuerpo de esas hembras gozan de la misma
  facultad.
• Por lo menos un 50% de los centenarios tienen
  parientes inmediatos y/o abuelos que son longevos, y muchos
  tienen hermanos que logran vivir dentro de la vejez
  avanzada.
• Muchos de los descendientes de centenarios (entre los
  65 y los 82 años de edad) parecen estar siguiendo los
  pasos marcados por sus padres, con una dilación marcada
  en la aparición de las enfermedades
  cardiovasculares, la diabetes y de la mortalidad como
  fenómeno.
• La longevidad es una característica familiar
  indisputable. Los hermanos y las hermanas de centenarios tienen
  una mortalidad menos de la mitad de los que tienen las gentes
  nacidas en el mismo período — desde la edad de 20
  años hasta la vejez extrema. Esto se traduce, en el
  hecho de que la Naturaleza seleccionó algunos seres
  vivientes, palmariamente, para que vivan vidas más
  prolongadas.

El factor genético:

Existen variaciones genéticas que ejercen una
influencia substancial en la habilidad de alcanzar longevidad
excepcional — sólo los genes pueden explicar esta
ventaja — común en unos, y ausente en otros.

Aunque trabajos científicos indican que un gene
en el cromosoma 4 es responsable por la vida centenaria. Esta
hipótesis es especulativa y no ha sido
sustanciada.