Aprender a pensar la vida como la empresa más valiosa del universo (página 4)

EL BIENESTAR FAMILIAR

Aprender a establecer una verdadera comunicación con nuestra familia es un
arte; sus
mayores recompensas son alegrías compartidas, orgullo y
respeto mutuo.
La familia es
una institución social y su tarea esencial es socializar y
trasmitir valores. Sin
ella no es posible educar en el amor, la
ternura y sobre todo el desarrollo de
la autoconfianza, ese es el propósito original
desafortunadamente se ha convertido en lugar de conflicto y
controversia, rescatarla y hacer de ella espacio para el
crecimiento personal de sus
integrantes debe ser una tarea urgente.

En este mundo tan activo en que vivimos, a veces resulta
difícil hallar tiempo para la
familia. Hay muchas otras cosas que demandan el tiempo y la
atención del esposo y el padre de familia,
apartándole sutilmente de quienes en realidad son de
más importancia.

¿Cuánto tiempo pasamos con nuestra
familia? ¿Estamos al tanto de las necesidades individuales
de los miembros de nuestra familia? La comprensión de sus
necesidades y la participación en sus intereses y problemas, son
indispensables para una buena comunión de ideas entre
nosotros y nuestros seres queridos. La comunión de ideas
crea esa atmósfera familiar,
cálida e informal, que sirve de contrapeso a la marcha
vertiginosa de los días de trabajo.

La única manera de mejorar nuestra vida familiar
es informarnos de las necesidades, los deseos y las aspiraciones
de quienes se preocupan tanto por nosotros como nosotros por
ellos. Asignemos una cierta cantidad de tiempo a nuestra familia
y dediquémoselo a ella exclusivamente. Recordemos que en
la medida en que desarrollamos nuestro Proyecto de Vida
la familia debe salir más fortalecida por son ellos
nuestros parientes un gran motivo para vivir.

Determinemos nuestra posición usando la siguiente
hoja de evaluación. Usemos entonces las sugerencias
que se nos ofrecen para alcanzar nuestras metas de bienestar
familiar.

EVALUACIÓN DE DESARROLLO DEL BIENESTAR
FAMILIAR

LA FORMACIÓN ESPIRITUAL

El hombre puede
fijarse metas que sirven para asegurar su éxito
en la vida. No se trata de un accidente o una coincidencia, es un
don de su creador. Del mismo modo en que un poder supremo
ha dado a las formas inferiores de vida esos mecanismos de
consecución de objetivos que
llamamos "instintos", así también hemos recibido
nosotros todo cuanto necesitamos para triunfar.

Hay una gran diferencia entre la facultad que se nos ha
dado y el instinto que poseen los animales. Sus
metas son extremadamente limitadas: las nuestras, dejadas a
nuestro libre albedrío.

En su disfrute de la libertad,
el hombre
puede escoger metas intrínsecamente positivas o negativas.
En el curso de la historia encontramos
ejemplos de normas
establecidas por los gobiernos y por grupos
interesados en la moralidad de
una civilización. Esas direcciones llamadas leyes,
mandamiento, edictos, reglas; etc. , sirven de pautas que ayudan
al hombre a escoger metas que le traen éxito y felicidad.
Pero esas leyes, en su mayoría hechas por el hombre e
interpretadas por él, están sujetas a fallas
humanas.

En su búsqueda de las grandes recompensas de la
vida, el hombre ha aprendido a volver los ojos a un poder
superior al suyo. A través de la multitud de religiones del mundo, ha
hallado un medio de comunión con su creador. Ha hallado
orientación, refugio y paz espiritual: ha encontrado un
sitio donde guarecerse cuando el auxilio humano es
imposible.

La formación espiritual es fundamental; nos sirve
para encontrar en nosotros la fortaleza que nos dio el creador;
nos ayuda a escoger las metas que más nos convienen,
propósitos que nos traigan victoria, no derrota; metas que
den sentido y objeto a la vida. Usemos la siguiente hoja de
evaluación como ayuda para trazar nuestras metas de
desarrollo espiritual, y esforcémonos para
alcanzarlas.

MI EVALUACIÓN DE DESARROLLO ESPIRITUAL

Es preciso recordar que hay cientos de maneras de
alcanzar una meta. El mero hecho de que estamos buscando esas
maneras en todo momento, que estamos dispuestos a recibir
sugerencias, aun cuando no sean nuestras, y que estamos llevando
algunas de ellas a la práctica, es de gran importancia
para el cumplimiento de nuestro Proyecto de vida.

La adquisición de nuevas ideas es esencial para
acondicionar la mente a responder con un plan cada vez que
se desea alcanzar un objetivo. En
otras palabras, es importante desarrollarse mentalmente para
alcanzar nuestras metas. Las siguientes sugerencias
deberían ayudarnos: sin duda alguna podremos pensar en
otras semejantes y escoger el mejor método.

1. Lectura

1. Fijémonos un programa de lectura.
   Escojamos un buen libro sobre
   un tema que nos interese, y dediquemos un tiempo
   específico a su lectura cada día. Si por
   algún motivo no pudiéramos leer durante el tiempo
   fijado en un día determinado, es conveniente reponer ese
   tiempo al día siguiente.
2. Leamos libros y
   revistas que traten sobre nuestra carrera o profesión,
   consignemos en registros los
   temas leídos, utilicemos resúmenes, fichas,
   gráficos, cuadros sinópticos,
   etc.
3. Leamos diarios y revistas; mantengámonos
   informados sobre ciencia,
   arte, literatura y
   filosofía. Hablemos de los temas leídos,
   discutamos, y sobre todo hagamos de la lectura
   un pretexto para el diálogo y la conversación don
   otros, afín de entusiasmarlos por vivir, siempre que
   hablemos veamos el lado positivo de la vida.
4. Anotemos las ideas que sean más interesantes.
   Seamos propósitivos y ubiquemos las tesis o
   hipótesis del escrito. Refutemos el
   pensamiento
   de los demás utilizando el método
   socrático de la mayéutica sin ser ofensivo con el
   otro pero demostrando que esta equivocado.

1. Instrucción

1. Matriculémonos en los cursos ofrecidos por la
   universidad
   o en las clases nocturnas de los institutos de enseñanza no formal, vinculémonos
   a grupos de estudio o foros de discusión.
2. Asistamos a seminarios y charlas, foros, coloquios
   que nos enseñen algo. Aprovechemos toda ocasión
   para entusiasmar, para motivar a otros de la importancia no
   sólo de poseer un Proyecto de vida sino de practicar una
   ética del reconocimiento y el respeto por el
   otro.
3. Seamos instructores líderes; busquemos la
   oportunidad de orientar un debate,.. de
   presentar un programa. Practiquemos el ser ponente de un tema
   que conocemos bien y que los demás están
   interesados en aprender o conocer nuestro punto de vista.
   Recuerde que todos somos poseedores de una sabiduría que
   necesitamos compartir para hacer más grande y digna la
   condición humana.
4. Llevemos a cabo un proyecto en un campo que nos sea
   nuevo. Pongamos nuestro talento al servicio de
   una comunidad,
   ayudemos a la solución de un problema.
5. Establezcamos contacto con personas que admiramos;
   aprendamos a atender y a escuchar. Recordemos que sólo a
   partir de las experiencias ajenas podremos enriquecer la
   nuestra, por eso quien no comete los errores de los otros es
   porque ha aprendido de la aprendido de la experiencia de
   otros.

1. Organicémonos nosotros mismos

1. Llevemos un diario personal en el que anotemos los
   hechos más importantes de cada día. La fecha,
   reseñar los acontecimientos más importantes,
   escribir las tareas y establecer su cumplimiento.
2. Antes de que la semana comience, hagamos una lista de
   las cosas que queremos hacer durante los próximos siete
   días. Examinemos diariamente la lista y
   modifiquémosla según haga falta. Anotemos las
   cosas que queramos hacer cada día y esforcémonos
   por conseguirlas.
3. Acostumbrémonos a llevar siempre una libretita
   de notas en la que apuntemos nuestros compromisos del
   día. Usémosla con frecuencia y revisemos cada
   noche su cumplimiento.

1. Ejercitemos la mente

1. Participemos en los debates de grupos de estudio,
   aportemos nuestras ideas y opiniones, mantengámonos
   libres de prejuicios, y estemos dispuestos a defender los
   principios en que se basan nuestras ideas, aceptando que
   podemos estar equivocados y que los otro o el otro pueda tener
   la razón.

11.
Resumen

Si tienes algo para dar,
entrégalo,

si tienes talento,
aprovéchalo,

si tienes un problema,
enfréntalo,

si tienes éxito,
disfrútalo.

Álvaro Mina Paz

Nuestra superación personal depende de la
evaluación permanente de nuestros objetivos; la
fijación de metas para mejorar esos objetivos, el trabajo de
planear para alcanzar esas metas y la ejecución de esos
planes es lo más importante en la
administración de nuestro proyecto de vida.

RECUERDE

Estar preparado para vivir, es comprender que la vida no
es algo que se nos da hecho, sino algo que tenemos que producir a
través de los hechos que determinan nuestra
superación personal.

HABILIDADES PARA VIVIR EN EL TERCER MILENIO

1. Visionario y emprendedor
2. Estratégico y operativo
3. Tenaz y persistente
4. Comunicador y facilitador
5. Líder y culto
6. Espíritu flexible
7. Trabajador en equipo
8. Aprendiz permanente.

LAS CUALIDADES PARA VIVIR PLENAMENTE

1. Amplia confianza en sí mismo
2. Capaz de hacer más de lo que la vida
   exige
3. Perseverante en metas y propósitos
4. Fuerte sentido de oportunidad
5. Don de razonar con objetividad y expresar sus
   sentimientos
6. Optimista y con capacidad de rechazar toda idea de
   fracaso
7. Empatía con las personas y con el
   medio
8. Fiel a un código de conducta y
   fuerte sentido de lo moral
9. Fe en todo lo que hace
10. Capaz de contagiar e inspirar en otros valores y
    principios

PERFIL DE VIDA DEL AUTOR DE ESTE TRABAJO

1. Virtud favorita: Sencillez
2. Principal característica: El
   esfuerzo
3. Ideal de vida: Genialidad
4. Principio favorito: La pluralidad
5. Valor más importante: La
   democracia
6. Misión: Ser útil a la
   humanidad
7. Visión: Ser un gran hombre
8. objetivo: Ayudar al otro
9. Signo: pez

HOY COMIENZO UNA NUEVA VIDA: PLAN PARA UNA VIDA
MÁS PLENA

PLAN DE VIDA

Og Mandino uno de los más grandes motivadores el
autor de El Vendedor más grande del mundo, libro que es un
canto de esperanza, del cual presentamos una síntesis
apretada de su pensamiento, nos recuerda que la vida es plenitud
y gozo.

"Hoy mudare mi viejo pellejo, que ha sufrido las
contusiones de la mediocridad, nazco de nuevo y mi lugar de
nacimiento es una viña, donde hay frutos para todos. Hoy
cosecharé uvas de sabiduría, saborearé el
gusto por la vida"

"La carrera que he escogido está repleta de
oportunidades, comenzaré mi viaje sin el estorbo de
conocimientos innecesarios, me guiaré por mis intuiciones
y emociones. Hoy
pondré en practica los principios y las leyes que me
conducirán a la grandeza"

"Hoy comienzo una nueva vida, y nada retardará el
crecimiento; me formaré nuevos hábitos, arrojare al
olvido mi viejo pellejo que ha sufrido las contusiones de la
mediocridad y, mis amigos no me reconocerán, porque soy un
nuevo hombre"

"Saludaré este nuevo día con amor en mi
corazón. Porque es el primer secreto del
éxito. Viviré este día como si fuera el
último de vida; porque sólo el hoy merece ser
vivido con plenitud. Hoy seré dueño de mis
emociones; porque sólo con inteligencia
emocional resolveré mis problemas en forma
rápida y sin las trampas del intelecto"

"Jamás aceptaré la derrota. Si me siento
deprimido cantaré; si me siento triste reiré; si me
siento enfermo, redoblaré mi trabajo; si siento miedo, me
lanzaré adelante; si me siento inferior, vestiré
ropas nuevas; si me siento inseguro, levantaré la voz; si
siento pobreza
pensaré en la riqueza futura"

"De hoy en adelante: se apoderará de mí,
la fe y la confianza en sí mismo. Si siento delirios de
grandeza, recordaré hambres pasadas; si siento exceso de
confianza, recordaré mis competidores; si me siento
crecido, recordaré momentos de vergüenza; si me
siento todopoderoso, miraré el firmamento"

"Si hoy alcanzo grandes riquezas materiales,
recordaré el compromiso con las bocas hambrientas. Si me
siento un producto
terminado recordaré mis debilidades; si siento orgullo
excesivo, contemplaré el sol. Pero si
me siento insignificante, recordaré mis metas, y si me
siento mediocre, recordaré mis actos de
grandeza"

Hoy comienzo una nueva vida; seré
dueños mi mismo; me reiré del mundo y de mis
éxitos. Hoy multiplicaré mi valor. Hoy
seré grande, valoré mi vida y me convertiré
en el gerente
propietario de mí mismo. Oh fuerza divina,
ayúdame a ser constructor del mundo; orienta mi vida por
el sendero del éxito y la felicidad.

Soy un ganador, grande desde el principio; la naturaleza
me programó como un triunfador. Desde la fecundación. El esperma y el óvulo
que dio origen a mi vida, fueron preseleccionados. Ese es fue
primer milagro de mi vida: la gestación.

El segundo gran milagro fue mi nacimiento. Sin duda fue
Todo un acontecimiento; fue duro, lloré sufrí,
mientras el medico reía de felicidad al ver el milagro de
la vida.

El tercer acto milagroso, fue aprender pensar, a
comunicarme con los demás. Confieso que fue muy simple
porque conté con la ayuda de mi madre. Aprender a pensar
me permitió razonar sobre mi propia cabeza.

El cuarto acto milagroso es comprender lo que sucede
dentro y fuera de mí. De veras soy grande.

Comparto con los minerales una
materialidad física; con los
animales las emociones; con mis semejantes sentimientos, valores
y principios, los que hacen que sea un ser especial en el
universo.

Hoy reconozco mi grandeza y comenzaré una nueva
vida, en la que sólo estoy dispuesto a realizar con actos
de grandeza, de nobleza y de entrega, la realización de mi
proyecto de vida.

Para esta nueva vida. Debo cambiar; y para lograrlo, he
elaborado buenos propósitos que controlen mi pensamiento,
mis emociones y sentimientos.

Reflexionaré, pondré toda mi fuerza en
cada cosa que haga; esto permitirá desarrollar mi
confianza y multiplicar mi valor.

Usaré el tiempo preciso para cumplir mis planes,
mis metas y tareas; le a cada una el color de mi
personalidad,
pintaré con colores de
alegría mi vida.

Haré el propósito de no mentir porque eso
oscurece mi espíritu y nubla la paz de mi espíritu.
Rechazaré los vicios y las personas indeseables que
perturban mi tranquilidad.

Estaré comprometido con el cambio, con
las innovaciones. Cada día seré mejor y mejor.
Nunca me quejaré, siempre tendré una
explicación justa para las cosas.

Seré calmado, seguro y
estaré concentrado en mis tareas. En este nuevo
nacimiento, veré a la luna como la fuente de la ternura;
al sol como la fuerza vital de la vida; y al hombre como la
criatura más perfecta del cosmos y me veré a
mí mismo como una divinidad.

Seré un hombre importante.

Mis metas me conducirán al logro y la
realización.

Mi progreso se basará en
Valores

Contribuiré a mejorar el
mundo

Animaré a otros a comenzar una nueva
vida.

En esta nueva vida, AMARÉ en forma diferente,
practicaré la PASIÓN, expresaré mis
sentimientos sin ninguna vergüenza. Me reiré de mis
triunfos y de mis fracasos, aprenderé a sentir vivo
interés
en los demás y viviré como un
privilegiado.

Desde hoy, viviré plenamente cada instante, cada
etapa. Siempre en la búsqueda de mi propia
realización. Me convertiré en un alumno auto
motivado de la vida. Estaré siempre listo para correr
más riesgos,
sentiré el dolor ajeno y prestaré mi mano con actos
de solidaridad.

Hoy tendré fe en mí porque el universo esta
construido para permitirme alcanzar el máximo de mi
potencial. Empezaré a conocer el lado oscuro de mi luna,
que no conoce las derrotas.

Fortaleceré el hábito de la tolerancia y
mantendré una mente abierta, y reconoceré a la
gente tal como es. Practicará el dar amor en cada
oportunidad. Aumentaré mi entusiasmo por la vida.
Cultivaré la disciplina, la
practica del estudio y Seré más
generoso.

Asumiré la realidad de cada persona para
entenderla y caminare por el sendero de la comprensión.
Reconoceré en cada quién lo que le pertenece,
seré justo conmigo mismo y con los demás.
Mantendré siempre el norte con firmeza, aunque las
dificultades se presenten. Seré consistente con mi
visión. Tendré siempre viva, la esperanza en la
grandeza del mañana. Seré afectivo, constante,
tenaz, digno, bondadoso y predicaré la igualdad.

Practicaré el perdón, eliminaré el
sentimiento de resentimiento y odio. Me perdonaré mis
errores y perdonaré a los demás por sus faltas.
Practicaré el poder del dar; daré amor, ternura,
amistad;
daré a otros lo que me sobra y compartiré lo que
tengo.

Eliminaré en este nuevo día, de mi
pensamiento, de mi lenguaje y de
mis hábitos: la pobreza,
enfermedades
imaginarias, pereza, envidia, codicia, vanidad, cinismo,
irritabilidad, venganza, celos, arrogancia, deshonestidad,
sadismo y las expresiones de incapacidad.

Miraré la vida con otra perspectiva, jamás
trasegare por cominos equivocados o senderos oscuros.
Tomaré mis propias decisiones. Volaré como Juan
salvador Gaviota por diferentes lugares para conocer las
diferentes posibilidades de ser YO mismo.

Caminaré por el sendero de Siddharta en
búsqueda de mi propio Yo. Siempre expectante, sosegado,
dispuesto a escuchar sin interrumpir; consciente, que el futuro
sólo se fabrica con mis acciones del
presente. Por eso hoy comienzo una nueva vida, por que hoy estoy
construyendo el futuro. En la medida que pueda ver mi futuro,
tendré VISIÓN, es decir, imagen de
grandeza de lo que voy hacer y realizar. Para el cumplimiento de
mi VISIÓN me dejaré llevar por mis intuiciones,
instintos, pensamientos positivos y palabras que animen mis
actos.

Aprenderé a no juzgar; hacer más
responsable con el uso de la razón: Seré más
emotivo, creativo, imaginativo y sobre todo me atreveré a
subir hacia la cima de la montaña sin importar las
dificultades y tropiezos que tenga que enfrentar.

Me renovaré en forma permanente en lo espiritual,
en lo moral y
entraré en el sendero de la transformación
espiritual. Porque, las metas crean y determinan mi
propósito y sin ellas la vida no tiene ningún
sentido, ningún significado. Son las metas la mayor fuerza
de motivación.

A partir de hoy escribiré mis metas en el templo
de mi corazón y las leeré cada hora, minuto,
segundo y haré hábitos para su cumplimiento;
leeré todos los días mi plan de vida,
recordaré mis objetivos y sólo me
comprometeré en cumplir mis propósitos.

Las metas me ayudan a concretar mi propia MISIÓN
y debo desarrollarla sin ayudas de las otras personas, porque
sólo yo puedo cumplirlas y ser artífice de mi
propia grandeza.

Escribiré las metas que he deseado lograr para
uno, dos, tres, cuatro y cinco años. Me aseguraré
que sean metas deseadas, anheladas y por consiguientes merecidas,
por las cuales estoy dispuesto a esforzarme. Ellas deben ser
metas son concretas, tangibles, mesurables y
realizables.

Recordaré que la clave de la felicidad es tener
metas y la clave del éxito es hacerlas realidad. Debo ser
un soñador porque el no soñar produce la pesadilla
de la mediocridad.

Para la confección de mis metas tendré en
cuenta los siete pasos en la formulación de los objetivos
y los elementos de la visión y de la misión.

Recordaré que, "La diferencia entre una persona
que vive una vida mundana y otra que viven una vida mágica
no esta en sus circunstancias, sino en sus actitudes" y
que "La actitud es el
pincel con que la mente pinta nuestra vida y que somos nosotros
quines elegimos los colores"

Pintaré con flores mi vida utilizando pinceles
aurorales. Me vestiré de gratitud. Porque es el traje de
la abundante felicidad. Tomaré conciencia que
son mis pensamientos los que hacen desgraciada o feliz mi
existencia. Por eso controlaré mis
razonamientos.

Tomaré conciencia que son mis pensamientos los
que me hacen desgraciado o feliz; por eso, controlaré mis
razonamientos. Para poder ser un líder
debo controlar mi vida, controlar mis creencias y la forma de
hacerlo es actuando en forma positiva como líder, como
hombre grande, como un hombre poderoso. Venceré mis
complejos y creencias negativas; me forjaré un carácter de triunfador.

PENSAMIENTO POSITIVO Y CREATIVO

A través de la visualización y la
afirmación, las personas construyen sus propias vivencias
y alcanzan los picos más altos en sus expectativas y
logros.

Existe una diferencia entre el pensamiento positivo y el
pensamiento creativo. El pensamiento positivo es una estrategia que
nos ayuda a desarrollar una actitud positiva con respecto a
nosotros mismos, a las personas que nos rodean y a las
circunstancias de nuestra vida.

Por otro lado, el pensamiento creativo incluye
también ese cambio de actitud hacia lo positivo, pero va
más allá porque pretende además cambiar las
circunstancias de nuestra vida.

Es importante autodescubrirnos para así enfrentar
mejor a los problemas y situaciones conflictivas que la vida nos
presenta; implica descubrir lo que hay dentro de nosotros y a
continuación definir lo que queremos ser y que tipo de
vida deseamos llevar.

Todos nosotros estamos creando con nuestro pensamiento
constantemente, Por lo tanto, todo lo que existe en nuestra vida
se ha creado primero en nuestra mente. Somos lo que
pensamos.

Obviamente, todos deseamos ser felices y disfrutar de
bienestar y prosperidad en nuestra vida. No podremos atraer una
relación amorosa satisfactoria si no creemos ser amados;
no podemos crear abundancia económica en nuestra vida si
no eliminamos nuestra idea de que el dinero es
bien escaso; no podemos amarnos a nosotros mismos si en el fondo
creemos somos insuficientes.

En algún momento de nuestra vida probablemente
durante la delicada fase de la infancia hemos
desarrollado el concepto
erróneo de que somos insuficientes tal como somos y que
tenemos que ganarnos el amor y la aprobación de los
demás pretendiendo ser algo que no somos.

Esos y otros pensamientos negativos forman la
raíz de nuestra escasa auto-estima, nuestras inseguridades
y nuestra poca confianza en nosotros mismos. Esos son los
pensamientos que crean nuestra realidad, por mucho que
pretendemos ser hacia fuera personas seguras de si mismas y
confiadas de nuestro propio éxito.

Todos tenemos una exagerada tendencia a buscar
culpables. A veces nos culpamos a nosotros y a veces dirigimos la
culpa a los demás. Todo es más fácil cuando
comprendemos que culpar es una postura de debilidad; nuestro
poder reside en la capacidad que tenemos para cambiar.

Hay que abandonar el hábito de castigarse con
pensamientos auto-críticos y mejor abandonar el terreno
con algo de orgullo y aprobación para cualquier paso
positivo, por pequeño que parezca.

Existen dos técnicas
muy eficaces para descubrir y cambiar las creencias
inconscientes: la afirmación y la visualización
positiva.

La afirmación es una enunciación positiva
que introducimos en nuestra mente en forma consciente y
deliberada para sustituir una creencia errónea por otra
positiva y verdadera.

Durante la vida se presentan muchas ocasiones para
practicar la afirmación , por ejemplo cuando nos sentimos
deprimidos o enfermos, cuando estamos frente a una corriente
negativa de emociones, cuando nos sentimos culpables y tenemos
remordimiento o cuando nos damos cuenta que un comportamiento
nos imposibilita llegar a un objetivo.

Debemos tener en cuenta: cuanto más concreta sea
la afirmación, más especifico son los resultados;
escribir

la afirmación la convierte en algo concreto. La
afirmación es mucho más eficaz si se formula en
forma positiva y debe hacerse en los terrenos de lo posible y lo
aceptable.

La otra técnica es la visualización, es la
proyección de una imagen mental de lo que queremos crear
en nuestra vida. Esta técnica requiere de toda nuestra
imaginación para crear imágenes
de lo que deseamos.

"La imaginación consiste en representarme
vivamente, en mi mente consciente, una meta u objetivo deseado, y
retener la imagen hasta que haya penetrado en el subconsciente",
afirma Norman Vincent Peale.

Para el logro de esta técnica se debe saber que
se quiere en realidad para poder visualizar. Se debe estar
física y mental mente relajado, se recomienda trabajar con
imágenes que causen gran entusiasmo y expectativas, que
nos jalen al cumplimiento.

Cuando practiquemos afirmaciones con visualizaciones
positivas plantamos una semilla mental y tenemos que darle y el
alimento. Lo hacemos mediante el compromiso de ejercicios y
disciplina de todos los días. La disciplina es un
compromiso de acción

Para lograr altos rendimientos de creatividad
dice Eduard De Bono hay que pensar con todo el cerebro.
Creatividad es originalidad; toda persona es absolutamente
diferente, he ahí una demostración de creatividad
del creador, por tal motivo todo ser humano es
único.

Todos los seres humanos son creativos unos más y
otros menos. El niño es en esencia más que el
adulto. De alguna manera la creatividad esta relacionada con el
cerebro; órgano que se compone de dos hemisferios y
según estudios realizados por médicos que
investigaban el mal de la epilepsia estas dos masas funcionan de
manera diferente.

El cerebro izquierdo es analítico, lógico,
matemátizable; es utilizado para el razonamiento, la
escritura, la
deducción, la inducción, el análisis, la síntesis y el
significado de las cosas.

Por otro lado el cerebro derecho es emocional, intuitivo
y mágico; es utilizado para el pensamiento virtual,
fantástico, está relacionado con el arte, la
música, el
baile, la metáfora, la metonimia, etc.

Aprender a pensar con todo el cerebro es pensar
positivo, creativo; es aplicar la lógica,
el razonamiento verbal sin menospreciar la imaginación, la
creatividad y la intuición.

Bibliografía

BANNET, E. A. Lo que verdaderamente dijo Jung. Editorial
Aguilar, 1970.

CERNEY, J. V. Cómo desarrollar una personalidad.
Editorial Diana, 1996.

CHOPRA, Deepak. Las siete leyes espirituales del
éxito. Editorial norma, 1997.

CORNEJO, Miguel Ángel Cornejo. Únete a la
excelencia. Editorial Intes, 1990.

DE MELLO, Anthony. La ilusión es la
espiritualidad. Editorial Karma, 1992.

DYER, Wayne, W. Tus zonas erróneas. Editorial
Grijalbo, 1985.

GAYNER, Harry. Ideología para la paz. Editorial Casa del
libro, 1989.

GELB, Michael, J. Inteligencia
Genial. Editorial Norma, 2000.

MANDINO OG. El vendedor más grande del mundo.
Grijalbo Editorial, 1980.

Aprende a ser tu
mismo

APRENDE A SER TÚ MISMO: CONSTRUYE TU PROPIO
PROYECTO DE VIDA

Nuestro Proyecto de Vida depende de la evaluación
de nuestro objetivo actual, la fijación de metas para
mejorar ese objetivo, el trazado de planes para alcanzar esas
metas, y la ejecución de esos planes. Todos estos aspectos
determinan la Misión y
visión del Proyecto.

Las metas deben estar limitadas por el tiempo, deben ser
realistas, alcanzables, específicas, definidas con
exactitud, mensurables y sobre todo asumidas con responsabilidad. Para el desarrollo de tu proyecto
de vida es muy importante: escribir las metas, establecer
prioridades, relacionarlas con los objetivos, los
propósitos, la finalidad y la visión.

Empresa es una unidad económica, social,
intelectual, espiritual en la que se coordina el talento con
liderazgo en
los procesos de
producción. De lo que se trata es de
diseñar un Proyecto de vida para la Gerencia de
nuestra propia vida entendida esta como la más importante
empresa del
universo.

El objeto de la Administración es desarrollar actividades
que se emprendan para coordinar esfuerzo y talento; para alcanzar
metas, objetivos, propósitos con ayuda de estrategias y
recursos. En el
proceso
Administrativo se da en cuatro momentos:

Planeación: determina el objetivo que se desea
alcanzar en el futuro a través de acciones
éticas.

Organización: es la coordinación de todas las acciones y
recursos para alcanzar las metas propuestas.

Liderazgo: consiste en ejecutar lo planeado y conducir
al logro.

Control: permite verificar el resultado y el alcance de
la meta.

La educación que
preparar para una adecuada acción moral tiene la finalidad
de la búsqueda de la realización personal. Dicha
educación no sólo debe tener valor existencial,
sino que debe tener una funcionalidad directa y operativa:
capacitar para la toma de decisiones y para el desarrollo de las
habilidades necesarias en la vida familiar, profesional y
social.

Dichas habilidades se relacionan con las actitudes y
valores basados en la necesaria unión de los componentes
afectivos y conductuales. Eso quiere decir que ella debe
contribuir a la formación de personas integrales
más que simples profesionales que terminan siendo meros
instrumentos en manos de la economía y la política. Ella debe
ayudar a considerar la vida como el escenario de
crecimiento.

Los valores son el resultado de la relación entre
conceptos y acciones. El hombre es un ser de cambio, en continua
transformación, la transformación es la capacidad y
la voluntad de vivir más de su forma; a esta idea le
reafirmo que la mayor de lo que somos es producto de nuestro
propio aprendizaje. De
lo que se trata de aprender a ser nosotros mismos a partir de
conocer las reglas de la administración de la vida.

La fortaleza y el éxito del ser humano en la vida
se miden por la capacidad de resolver problemas, ya sean estos
económicos, afectivos, espirituales, sociales e
intelectuales. A grandes problemas grandes soluciones.
Por eso es muy importante crear un alto en el camino para
direccionar nuestra vida, establecer un plan de acción y
sobre todo concretar un proyecto de vida.

Muchas veces hay que reconocer los fracasos, otras
soportar la frustración, pero entre lo uno y lo otro lo
más importante es aprender a ser uno mismo, aprender a
resolver nuestros problemas. En este duro aprendizaje no hay que
perder el sentido de lo bello, de lo bueno y de lo útil;
no se debe permitir que la ternura sea desplazada por cualquier
sentimiento negativo que nos conduzca a la amargura. Las
dificultades deben convertirse en fortalezas y en oportunidades,
nos deben enseñar a vivir. Es decir ser aprendices
permanentes de sí mismo. En todo caso no hay temer al
fracaso, hay que temer a la falta de sueños, anhelos y
proyectos.

12.
Requerimientos

VITALIDAD

Vitalidad es la energía y motivación que nos mantiene vivos, en
constante crecimiento y desarrollo pleno de todas nuestras
cualidades y habilidades. Es un proceso
continuo de crecer y autodesarrollo. La vitalidad es la capacidad
de experimentar intensamente y con gozo el transitar por la vida,
el creer en nuestras propias capacidades y sentir un permanente
impulso hacia la perfección.

¿Qué se requiere para ser una persona
vital?

Todo ser humano para encontrarse en la plenitud requiere
de cuatro elementos:

1. El conocerse a sí mismo.
2. Gozar de buena salud física,
   emocional y espiritual.
3. Tener una actitud de aprendiz y de tranquilidad
   frente a la vida.
4. Tener un fuerte sentido de trascendencia ante lo que
   hace.

CONOCERSE A SÍ MISMO

Es mantener un diálogo constante con usted mismo.
Pregúntese: ¿Quién soy?
¿Cuáles son sus valores? ¿Qué desea
de la vida? ¿Cuáles son sus cualidades?
¿Qué principios determinan su vida?
¿Cuáles son sus intereses, pasatiempos, defectos,
cualidades, virtudes y propósitos de vida?
Debe estar siempre en permanente acto de conocerse a sí
mismo. Uno va cambiando a lo largo de la vida. Ese conocimiento
se da a través del diálogo con usted mismo y del
contacto con los demás.

13. Planeación
estratégica de vida

CUIDADO CON LA SALUD FÍSICA

La vitalidad no posible sin un sano cuidado de su salud
física, su mente y su cuerpo. Mantener un sano equilibrio
entre estos elementos, sin descuidar las exigencias del trabajo
es importante. Contemple una dieta sana, un buen descanso y
sueño que reponga las energías gastadas. El
mantenimiento
de su cuerpo a través de ejercicios físicos y de
relajación equilibran su vida personal y
familiar.

CUIDADO DE SU SALUD EMOCIONAL

Una de las características que tienen las
personas que gozan de buena saluda mental es que se aceptan a
sí mismas y tienen una excelente inteligencia emocional.
Es decir tienen absoluto control de todas
sus emociones.

CUIDADO DE LA SALUD ESPIRITUAL

Tener una salud espiritual es encontrar sentido vital y
trascendente de la vida, es encontrar causa por la cual vivir y
esforzarse, alguien a quien amar y entregarse. La salud
espiritual permite tener fe en si mismo.

CUIDADO DE LA FORMACIÓN INTELECTUAL

Implica comprender que en un mundo de cambios tan
vertiginosos es imposible mantenerse o sobrevivir, sin una
actitud positiva frente al estudio. Aprender permanentemente,
desaprender y volver a aprender esa es la ética para la
buena formación intelectual.

LA RUEDA DE LA VIDA

Estrategia Nº 1: Conserve siempre una actitud
positiva en todas las experiencias de la vida.

Estrategia Nº 2: Nunca permita que baje su
autoestima,
siempre confié en usted mismo.

Estrategia Nº 3: Aprenda a invertir en su propia
vida y en la de los demás.

Estrategia Nº 4: Sea en todo tiempo y
circunstancia creativo y detecte oportunidades donde otros
sólo ven problemas.

Estrategia Nº 5: Aprenda a sonreír cada
que surja un obstáculo.

Estrategia Nº 6: Encienda la chispa del
entusiasmo cada que inicie un proyecto.

Estrategia Nº 7: Mantenga viva la pasión
por vivir y gozar.

Estrategia Nº 8: Muestra
interés por las ideas y proyectos de otros.

Estrategia Nº 9: Aprenda a escuchar y a permitir
que otros expresen sus sentimientos.

Estrategia Nº 10: Desarrolle una confianza
suprema en si mismo y en sus habilidades.

Estrategia Nº 11:

Estrategia Nº 12:

Dedicatoria

Dedico este libro a Martha.

A mis hijos, Jean Paul y
Alejandro.

A todos los idealistas y
soñadores.

A quienes todavía sienten respeto
por la vida.

APRENDER A PENSAR LA VIDA COMO LA EMPRESA
MÁS VALIOSA DEL UNIVERSO

ISBN 958-96837-6

1. Pensamiento-Ensayos,
conferencia,
reseñas, etc.

2. Vida propósito y proyecto de superación
personal

Primera edición, Editorial Universidad Santiago de
Cali, 2000

© 2000 por

Álvaro Mina Paz

Carrera 44 A No 48- 19 Cali- Colombia

Impreso en Cali – Colombia