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Erotismo, amor, ternura y sexualidad




Enviado por cac1



    Simposio

    XVI Congreso mundial de
    sexologia

    Marzo 11 del 2003

    PREGUNTAS DE
    PREAMBULO

    • Quién se ha enamorado?
    • Quién ha amado?
    • Quién ha sentido que ha tocado el cielo con
      los dedos?
    • Quién aquí ha hecho fiesta con el
      amor?
    • Quién ha visto los destellos del
      amor?
    • Quién ha acariciado con palabras?
    • Quién ha sentido química
      erótica con una pareja?
    • Quién se ha enamorado en simultánea de
      más de una pareja?
    • Quién ha sido imantado por la magia del
      amor?
    • Quién ha vivido ese momento sublime en que
      sientes: "si ahora tuviéramos sexo, eso
      sería hacer el amor"?
    • Quién ha sido tejedor de amor?
    • Quién ha escrito palabras con tinta del
      corazón?
    • Quién se ha desenamorado?
    • Quién ha dejado de amar?
    • Quién tiene un recuerdo de pasados
      amores?

    Entonces si ha constatado SI muchas de las anteriores
    preguntas, sabrá de qué se tratará este
    simposio

    Imagina sintiendo por un
    momento…

    • Decir te quiero con una sonrisa y regalarse con los
      ojos una flor…
    • Imagina por un momento …Amarse tanto que el
      amor llegue a estar celoso …
    • Imagina por un momento…Que por tu pecho corre
      una cascada de vino tibio que cae desde la boca de alguien a
      quien deseas, amas y provoca en ti ternura…
    • Imagina que este vino es suavemente lamido con la
      ternura que una persona puede
      tener…
    • Imagina sentir un escozor que emana de tus genitales,
      del resto de tu cuerpo y de tu ser…

    La sexualidad es
    vida, sexualidad y vida van de la mano. La vida sabiamente ha
    sabido crear la sexualidad, el erotismo, el amor y la ternura, lo
    ha hecho para sí misma, para darle vida a la vida, para
    vitalizar la existencia humana. Como seres humanos tal vez
    podamos sobrevivir sin amor, ternura, erotismo, pero vivir a
    plenitud sin estas dimensiones muy difícilmente
    será posible.

    El enamoramiento, la formación de relaciones
    amorosas y eróticas juegan un papel
    importante en la vida de las personas, para bien o para mal.
    Desafortunadamente para una buena proporción de las
    personas no lo es para bien.

    El erotismo, el amor y la ternura son dimensiones para
    la vivencia plena de la sexualidad humana. Si bien es cierto
    vivimos momentos cruciales y de cambio
    relacionados con la sexualidad, el amor, el emparejamiento y la
    vida erótica, aun es mucho lo que hay que hacer para
    lograr que la sexualidad deje se ser fuente de malestar,
    sufrimiento y frustración y se convierta en lo que merece
    ser para la gran mayoría de los seres humanos; fuente de
    crecimiento y de realización personal.

    Entendemos el erotismo como la capacidad que tenemos los
    seres humanos de vivir, experimentar, compartir y expresar placer
    sexual, es esa capacidad de movilizar y activar en nuestro SER la
    excitación sexual y las emociones que le
    acompañan en el contexto de un "encuentro" que tiene como
    fin la posibilidad de intimar con otro(a).

    Somos un cuerpo hecho para sentir, rico en
    órganos sensoriales. tenemos una gran capacidad sensorial
    y sensual. Aprendemos a sentir, aprendemos practicando,
    experimentando, activando nuestros sentidos y órganos
    sensoriales. Tenemos capacidad para sentir, experimentar
    sensaciones, gozar el placer que produce la estimulación
    sensorial. Captamos estímulos táctiles, olfativos,
    propioceptivos, visuales, auditivos, etc. Y los transformamos en
    experiencias sensoriales. Las sensaciones y experiencias
    sensoriales son construcciones mentales, existen y se hacen
    realidad en nuestra mente.

    Son variados los sentidos y
    órganos sensoriales que tenemos, sin embargo usamos unos
    pocos en el ejercicio del erotismo. Tenemos un inmenso potencial
    sensorial y sensual por desarrollar, experimentar y vivenciar.
    Hemos aprendido ha vivir la sexualidad de una forma
    prácticamente genitilizada si no del todo genitalizada y
    exclusivamente centrada en el orgasmo inmediato y fugaz.
    Pareciera ser que los genitales fuesen la única parte de
    nuestro cuerpo y los únicos órganos sensitivos que
    tuviésemos para vivir la sensualidad y el erotismo. Hemos
    aprendido a vivir la sexualidad en medio de un culto sobre
    valorado al ejercicio de una genitalidad inmediatistamente
    orgásmica.

    El orgasmo es importante en el ejercicio sexual, el
    ejercicio genital también lo es, pero estamos perdiendo la
    oportunidad de conocer las inmensas posibilidades sensuales que
    tenemos para vivir y disfrutar de nuestra sexualidad. Sin temor a
    errar podríamos afirmar que somos "analfabetas en el
    arte de amar,
    sentir y gozar". Desconocemos lo que somos como cuerpo, tenemos
    poca comprensión de lo que somos cómo órgano
    sensorial, todo el cuerpo que somos es un gran órgano
    sensorial. Nuestro cuerpo lo recubre la piel, esta es
    de aproximadamente dos metros cuadrados construida por millones
    de células
    sensoriales y terminaciones nerviosas que nos permiten percibir y
    sentir, ternurizar, amor y erotizar.

    Excitarse y tener orgamos es importante, así como
    también lo es saber encontrarse e intimar
    con el otro, haciendo contacto con su ser y con mucho tacto
    tocarse, en todo el sentido de la palabra, tocarse con la piel,
    con el tacto, con el alma, con la mirada. Con la voz, con todo su
    cuerpo, tocarse con la esencia de su ser y dejarse tocar del otro
    para experimentar la magia del encuentro, con capacidad de
    asombro. Intimar implica erotizar el encuentro, teniendo sexo con
    sentido, viviendo el amor con sentido sexual.

    Tener sexo no garantiza intimidad, intimar es una
    necesidad humana. Una genuina intimidad implica
    vinculación afectiva profunda, una cercanía
    existencial y un mutuo conocimiento
    (María Ladi Londoño, 2002). Una buena parte de las
    parejas a pesar de llevar muchos años teniendo sexo y
    conviviendo juntos no logran construir intimidad,
    dimensión importante para construir amor. La intimidad va
    más allá de la compenetración física de dos cuerpos
    con sus genitales. Algunas parejas no logran siquiera
    compenetrarse en lo físico, mucho menos logran hacer del
    encuentro físico una magia, lo cual, les impide construir
    una genuina intimidad amorosa y erótica.  

    HACER EL AMOR CON
    TACTO

    Quiero hacer el amor con tacto:

    Quiero que nos toquemos con la mirada

    Quiero que nos toquemos con los destellos del
    corazón

    Que nos toquemos con el deseo

    Que tu deseo toque el mío

    Que mi deseo toque el tuyo

    Que nos toquemos con la piel

    Que nos toquemos con el pensamiento

    Que nuestras desinhibiciones toquen nuestras
    inhibiciones

    Que mi ser toque todo el tuyo

    Que tu ser toque todo el mío

    Así quiero que hagamos el amor: con
    tacto…

    LEROS

    Leonardo Romero S.

    La pareja marital no es precisamente, en muchos casos,
    la persona con la que se logra satisfacer la más profunda
    necesidad de intimidad. A pesar del tiempo conjunto
    sus corazones y sus almas no llegan a estar en
    sintonía.

    QUIÉREME
    ASI

    Quiéreme con excitación,

    Excítame con tu amor,

    mírame con el deseo,

    y deséame con la ternura,

    tócame con ganas

    y que las ganas te lleven a tocarme con ternura y
    deseo.

    Que me exciten el deseo y la ternura,

    tanto, que no sepa que me excita
    más.

    Que me enternezca el deseo y la ternura,

    tanto, que no sepa que me enternece
    más.

    Que sean como dos siamesas la excitación y la
    ternura,

    bello será que estén juntas,

    como buena y bienvenidas ambas.

    Que la una se sienta bien con la presencia de la
    otra,

    juntas en el alma y el cuerpo,

    juntas en el cuerpo y el espíritu.

    Que el deseo y la excitación sientan que
    crecen

    tanto como la ternura y el amor.

    Que el amor y la ternura sientan que crecen

    tanto como el deseo y la excitación.

    Que la una no se queje de la falta de la
    otra

    y que la otra no se queje de la falta de la
    una

    o al menos de la ausencia…

    Quiéreme así…!!!

    Con ternura y deseo

    Con amor y excitación

    Así quiero quererte

    Así quiero desearte

    LEROS

    Leonardo Romero

    Sexuar, erotizar, amar y ternurizar son parte del
    arte de construir intimidad, arte que requiere de la
    habilidad para erotizar la ternura, ternurizar la sexualidad y
    amorizar el sexo.

    La sexofía occidental ha dicotomizado el amor y
    el sexo, ha satanizado el placer y sublimado el amor. El placer
    tiene sentido si hay amor, lo que hace sublime el sexo es la
    presencia del amor, pero no se concibe que el sexo haga bello el
    amor. Se tiene la idea maniquea que el sexo sin amor no es bueno,
    que el sexo por si solo es malo.

    A los hombres se les ha enseñado a vivir el sexo
    genital y a las mujeres se les ha enseñado a amar y
    ternurizar. Tal como lo describe Helen Fischer (1999) "los
    hombres creen que el sexo se limita a tener un orgasmo. Esa es la
    diferencia… Las mujeres sitúan el coito dentro de
    un contexto físico más amplio…
    también insertan el sexo en un tejido emocional
    demás completo. Erotismo y sensualidad parece interesar
    más a las mujeres".

    De esta forma hombres y mujeres parecen estar destinados
    al desencuentro. Las mujeres demandan un hombre que
    raramente tiene lo que necesitan, porque a los hombres no se les
    educó para ternurizar y amorizar el sexo y sexo y
    sexualizar el amor y la ternura. Lo que los buscan en las mujeres
    no lo encuentran porque a las mujeres se les educó para
    ternurizar y amar sin sexualizar.

    En un estudio piloto con mujeres realizado con motivo
    del XI Congreso Colombiano de Sexología y Educación
    Sexual: "Erotismo, amor, ternura y sexualidad" (Romero, 2001)
    el 25% de las encuestadas reportó que "su vida
    erótica la siente monótona y le falta variedad ".
    El 58.3% de las mujeres "Deseaba que su pareja fuese mas tierna,
    afectuosa y cariñosa", el 66.7% "deseaba ser más
    tocada y acariciada por su pareja". El 58.3% de estas mujeres
    "les gustaría tener más contacto y caricias antes
    de la penetración en las relaciones sexuales" y el 58.3%
    "desearía que los contactos sexuales con su pareja fuesen
    de mayor tiempo".

    Se evidencia la necesidad de ir más allá
    de la práctica genital. La mayor parte de estas mujeres
    tienen orgasmos sin embargo manifiestan insatisfacción en
    cuánto a la ternura, al contacto y al tacto. No cabe que
    es un llamado a los hombres y a ellas como mujeres que invita a
    reflexionar sobre la calidad de la
    intimidad, las relaciones sexuales y a la relación de
    pareja.

    Cuerpo, emoción y conciencia son
    componentes claves del erotismo, que erotismo no se consigue
    aprendiendo posiciones gimnásticas, ingiriendo sustancias
    extrañas o usando prendas circenses, para ella el erotismo
    se consigue con una clara conciencia de la libertad para
    el goce íntimo (Londoño 2000). Las parejas se
    preocupan muchos de las técnicas
    para tener relaciones sexuales y de lograr recetas mágicas
    para mantener el encanto y el erotismo con base en unos principios que
    sustentan la vida sexual, vivir apoyados en ellos
    permitirían que cada quien y cada pareja fluya con su
    energía sexual.

    María Ladi Londoño (2000) afirma: "El
    enriquecimiento erótico no se aprende en ningún
    curso teórico, su desarrollo es
    un espiral constante, podría decir que su aprendizaje dura
    toda la vida si subsiste el interés y
    es entendido como un proceso con la
    pareja o con cada nueva pareja, dada la subjetividad del placer.
    El erotismo florece con el afinamiento de la sensibilidad, con
    las expresiones y variaciones del placer deseado,
    siguiéndole el ritmo interno al deseo, a la
    excitación y dejando correr la ternura"

    En otras palabras vivir gozosamente el erotismo implica
    dejarse llevar, ir con las danzas y ritmos naturales del
    erotismo, la ternura y el amor. Estamos bien hechos para sentir y
    vivenciar el erotismo, la ternura y el amor, pero las actitudes,
    temores, creencias y estereotipos aprendidos en la sociedad
    occidental respecto al amor y el erotismo dañan y
    perturban el natural fluir de nuestra capacidad para erotizar,
    ternurizar, amar y sexuar.

    Los siguientes serían algunos de los principios
    que se propondrían:

    • Contactarse consigo mismo o misma, con el propio
      erotismo, las emociones, los afectos y las
      sensibilidades.
    • Ser auténticos y genuinos.
    • Vivir el aquí y el ahora.
    • Permitirse fluir con el deseo y las
      emociones.
    • Sentirse libre para sentir e imaginar, sentirse
      dueño o dueña de la posibilidad de imaginar,
      fantasear y jugar con la imaginería.
    • La única norma a seguir es: "no existe una
      norma a seguir y cumplir" (libertad).
    • Cada quien se encarga de sí.
    • No intentar encargarse del otro, ni ser un objeto
      complaciente que se olvida de sí.
    • Sentir el propio sentir y el sentir de la pareja,
      sentir y experimentar lo que estimula, lo que agrada, excita y
      es emocionante.
    • Sentir como el otro u otra siente con
      uno.
    • Compartir y comunicar lo que se siente, comunicarlo a
      la pareja, hacer saber los gustos, deseos, expectativas,
      fantasías etc.
    • Actuar, hacer y encargarse.
    • Activar e involucrar la mayor cantidad de sentidos
      (Vista, olfato, tacto, oído,
      gusto, piel, etc).
    • Experimentar, probar, ensayar y ampliar horizontes,
      descubrir el potencial erótico, no auto limitarse ni
      conformarse con lo obvio y rutinario.

    Gran parte de los problemas de
    pareja se originan en que no saben "hacer el amor", pero no en
    sentido sexual, no saben ser constructores del amor. El amor se
    construye con actos de amor, lograrlo implica tener conciencia de
    ello. Una buena parte de las parejas no sabemos construir amor,
    un amor que sea único y especial, somos analfabetas
    emocionales, no sabemos hacer una amor que viva y cambie, que
    crezca y no se anquilose, que brille, que libere y no consuma,
    que de vida y no muerte, que
    produzca placer y no dolor.

    El modelo de
    pareja y las concepciones posesivas de amor en que se basan los
    emparejamientos conducen a que el matrimonio no sea
    la mejor alternativa para la realización del amor y el
    erotismo. El modelo no funciona, no llena las expectativas de las
    personas y requiere de cambios. Se intenta construir pareja
    basándose en supuestos idealistas y estereotipados del
    amor y en una total ignorancia de lo que significa "hacer amor".
    Tenemos el reto de construir alternativas de vida de pareja que
    ofrezcan otras posibilidades a la pareja y al amor.

    La mayor parte de las parejas parten de un sentimiento
    llamado amor que les conduce formar pareja, esta suele
    legalizarse con un matrimonio (para luego desparejarse), el paso
    siguiente es formar una familia a pesar
    del desemparejamiento que a la mayoría de las parejas
    maritales les ocurre (Londoño 2000). A pesar del fracaso
    del modelo tradicional marital las personas siguen intentando a
    través del matrimonio tradicional realizar sus necesidades
    de amor, erotismo e intimidad.

    Por esta razón no creo posible tener relaciones
    sexuales con "el mismo entusiasmo, durante toda la vida y con la
    misma persona" si la pareja no ha elaborado y construido el amor
    y la intimidad emocional necesaria para la vida
    marital.

    El amor es una construcción nunca acabada, que evoluciona
    y cambia, que vitaliza y activa la creatividad
    emocional y que transforma a los seres que lo
    experimentan.

    Una adolescente respondiendo sobre lo que para ella era
    el enamoramiento dijo: "el amor es un sentimiento que te hace
    poeta sin tú serlo y te convierte en un pájaro sin
    que tengas alas". Reeditando su planteamiento que: "el amor es un
    sentimiento que despierta el poeta que a todos llevamos por
    dentro y que activa las alas que tenemos como pájaros del
    amor, el erotismo y la ternura".

    Y si soy más

    que una ilusión

    me amarás?

    y si mi azul

    envejece?

    y si anochece?

    vendrás?

    Y cesa la magia

    la inventarás?

    y si huye

    el misterio

    me lo dirás?

    y si…cualquier cosa pasa

    sonreirás?

    y si… cualquier otra cosa
    sucede

    me abrazarás?

    Deja que

    te cuente

    cuanto te amo

    y de que manera

    te extraño

    deja que cuente

    uno por uno

    los granos

    de arena

    que tengo

    en mi mano.

    Frente a ti

    aquí

    donde

    puedas verme,

    voy

    a esconderme

    de espaldas

    al mundo

    me encontraré

    frente a ti?

     

     

     

     

    Ángela Botero (Colombia)

    Nacemos con un inmenso potencial para amar, ternurizar,
    erotizar y sexualizar, pero estos potenciales son sensibles al
    aprendizaje y a la educación. No
    será posible una sociedad sexualmente saludable si su
    gente no sabe amar, ternurizar, erotizar y sexualizar, y si la
    misma sociedad no institucionaliza una educación sexual que
    desarrolle estas potencialidades. Hace falta una educación
    sexual que forme para SER y que facilite el desarrollo de
    este potencial. Vivimos en una pobreza y
    analfabetismo
    emocional relacionado con lo erótico, el amor y la
    sexualidad. Hará falta apostar a la formación de
    seres humanos que aprendan amar con inteligencia
    emocional y a vivir realizantemente su erotismo.

    Necesitamos una educación sexual intencionada y
    sistemática para el erotismo, el amor y la sexualidad, que
    forme seres humanos: Con capacidad de evolucionar, que disfruten
    del SER, que sepan reconocer su cuerpo como fuente de placer, que
    aprendan a sentir y expresar con el cuerpo que son, que
    desarrollen inteligencia
    para amar, erotizar, ternurizar y sexuar, capaces de intimar y
    construir vínculos sanos, que sepan vivir el amorgasmo,
    con capacidad para estar en contacto consigo mismo y con otros,
    con capacidad de búsqueda, etc.

    Cuando hayamos logrado este objetivo,
    entonces seremos otra clase de sociedad.

    Palabras para
    acariciarte

    Besar tu cuello

    Sentir tu olor

    Tener tus besos

    Perderme en tu boca

    Qué gusto!!!

    Sentirme al norte y al sur

    al este y al oeste

    decidido a entrar en mi

    y yo ansiosa de poseerte

    y verte luego gozoso

    indefenso y rendido al placer de mi cuerpo

    No hay más glorias!!!

    Joan

    LEONARDO ROMERO S.

    • Normalista Escuela
      Normal de Barranquilla, Colombia
    • Psicólogo egresado de la Universidad
      del Norte.
    • Codirector del CAC, Centro de Asesoría y
      Consultoría.
    • Tallerista y Ponente en diferentes eventos
      nacionales e internacionales.
    • Miembro Titular de la Sociedad Colombiana de
      Sexología.
    • Miembro de la WAS, Word
      Association for Sexology.
    • Autor del libro
      "Elementos de Sexualidad y Educación
      Sexual".
    • Docente invitado en diferentes Universidades de
      Colombia, México y Ecuador.
    • Secretario de la Sociedad Colombiana de
      Sexología (2001-2003)
    • Secretario de la FLASSES, Federación
      Latinoamericana de Sociedades
      de Sexología y Educación Sexual
      (2002-2006)

     

     

    Leonardo Romero Salazar

    (Colombia)

     

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