EL SUPERAPRENDIZAJE

Indice

1.
Introducción
2. El Contexto que Rodea el
Aula
3. El Color como Recurso para crear un
ambiente propicio al aprendizaje
4. Significado de los
colores
5. La Música
6.
Aromaterapia
7. Terminología
Básica
8. Referencias
Bibliográficas

1.
Introducción

El superaprendizaje, también conocido como
aprendizaje
acelerado es según López de Wills… un conjunto de
técnicas y estrategias
dirigidas a desarrollar el proceso de
aprendizaje en
forma holística. En este sentido, permite conocernos
más a nosotros mismos, asumir el aprendizaje
con compromiso, disciplina, y
con amplio sentido de lo que es aprender(2001)
Además de lo planteado por la autora mencionada, el
superaprendizaje apunta a mejorar las relaciones entre los
sujetos del proceso
educativo, partiendo de la necesidad de conocerse con
detenimiento, tanto docentes como alumnos; dándole
significado a las experiencias personales, estando conscientes de
las limitaciones y potencialidades. Este conocerse a sí
mismo, aunado a una serie de técnicas
que permiten controlar cuerpo y mente, logra estados de
relajación y tranquilidad, que indudablemente ayudaran a
mejorar la calidad de
aprendizaje en el aula
Para trabajar con las técnicas de superaprendizaje se
requiere considerar lo aportado en investigaciones
sobre el cerebro, la
dinámica de grupo, la
asertividad e
investigaciones relacionadas con la música, el color, la
relajación, el juego, el
clima
apropiado en el aula, el respeto hacia lo
individual… Elementos estos que deben relacionarse y aplicarse
dentro de un ambiente que
debe reunir condiciones especificas, dada su importancia en el
proceso de aprendizaje, debiendo partir de entender el aula como
un espacio multidimensional, que puede presentar formas y
características asociadas a los intereses y
necesidades de los alumnos

2. El Contexto que Rodea el
Aula

Entenderemos por contexto todo lo que rodea al individuo
cuando esta aprendiendo requiriéndose para ello los
siguientes sentidos : Auditivo. Visual, Olfato y el Kinestesico.
El contexto esta conformado por el ambiente y los
recursos, en el
ambiente entra el clima que crea el
docente para que se de un mejor aprendizaje y donde es factor
principal, la
comunicación asertiva. Los recursos son las
condiciones en que el docente tiene el aula.
Este contexto es determinante en el proceso de aprendizaje, el
color de las
paredes, la anatomía de los
asientos, el clima, los motivos que adornan, la comunicación docente – alumno, es
decir todo lo que contribuya a crear un ambiente agradable y
relajante y permita que el alumno se sienta cómodo y
confortable en un aula que responda a sus necesidades.
En función
de lo expuesto, veremos, que se debe hacer, en que momento y
cuales son las técnicas que se pueden aplicar.
En educación
se vive una época de cambios, donde cada vez 
más se da lugar a la libre expresión, a la
comunicación horizontal; ha caducado la
posición del docente por encima del estudiante al que
había que mirar desde abajo en una posición
subordinada, al que no se le cuestionaban sus opiniones, sus
técnicas educativas, ni nada que pudiese disputar el
poder que
ejercían en el aula de clase, poder que les
daba a los docentes la potestad de "enseñar", aprobar o
aplazar, desde una perspectiva netamente conductista y con el
control de todos
los procesos.
Actualmente, en el proceso de globalización y del hombre
universal, son cada vez más los alumnos que ya, desde
pequeños, desarrollan un sentido critico y exigen se les
explique el porqué de las cosas, dado que conocen y exigen
sus derechos. En
función
de esto, es pertinente la opinión de  la Prof.
Susana Villalba quien señala la necesidad de… Mejorar la
calidad del
aprendizaje y hacer del aula un lugar placentero a través
de un clima apropiado…   mejorando la calidad de
la comunicación de docentes y alumnos como de
alumnos entre si,   para lo cual los  docentes
deben analizarse desde una perspectiva más comprensiva,
más abierta respecto a las capacidades cognitivas de
nuestros alumnos…
La autora mencionada, también indica… Sabemos que todas
las estructuras
conceptuales son pensamientos acerca de esto y de lo otro,
recuerdos sobre algo, creencias en tal o cual cosa, deseos de
esto o de aquello. Tener mente equivale  a tener "
representaciones " del mismo modo que " atribuir mente " equivale
a " atribuir representaciones. Este hecho, que es inherente al
ser humano, a su ser inteligente, hace que  en el aula se
produzcan  manifestaciones de agrado, desagrado, de miedo,
de confianza, seguridad /
inseguridad,
interés/  desinterés, Algunas
manifestaciones podrán ser detectadas o vistas por el
docente, otras no. (2001, p. 1)
Por otro lado y haciendo hincapié en las actitudes de
los maestros, los cambios en educación no pueden
realizarse si no se toman en cuenta las actitudes,
forma de comunicación, creencias, valores,
prejuicios y sentimientos de los docente, estos elementos y otros
asociados a la
personalidad del docente influyen en el clima del aula y
trasmiten al alumno si es posible acercarse, confiar o por el
contrario temer y alejarse del docente y ciertamente es innegable
que la apertura y afectividad del docente hacia el alumno
facilitaran las relaciones y comunicación docente –
alumno y necesariamente influenciaran en el aprendizaje.
Debemos aceptar la falsedad y crueldad de aquella frase tan
trillada por los docentes de antes " la letra entra con sangre". Hoy el
aprendizaje debe descansar en un aula donde la afectividad, la
comunicación asertiva y el respeto deben ser
las base que sustenten el clima en el aula.
Villalba con relación a esto expresa… entonces
habrá que poner  el acento  en las actitudes y
hacer de ellas  un espacio de reflexión genuina, en
el
conocimiento de que nuestras actitudes  se verán
reflejadas  en los resultados que obtengamos de nuestros
alumnos. Asimismo, cuidaremos  que haya una coherencia entre
lo que decimos y lo que hacemos dado que también dentro de
las actitudes  podemos incorporar el lenguaje no
verbal.              

Por lo tanto, se hace necesario que el docente conozca y emplee
herramientas
de comunicación asertiva y entienda que… La
comunicación es un proceso que se establece entre dos o
más personas utilizando el lenguaje
verbal y no verbal a través del cual se intercambian
ideas, sentimientos, opiniones, emociones (
Arellano: 2001).

El Clima en el Aula
El clima en el aula no solo esta conformado por las relaciones y
tipo de comunicación que se establezcan entre los sujetos
del proceso educativo, es también determinante, la forma
en que está organizada el aula de clase ( los recursos),
no puede darse un proceso de comunicación si estamos
viendo la parte trasera de la cabeza, ¿Cómo nos
comunicamos, sino podemos ver los ojos, ni la expresión
del rostro? ¿ Es que acaso solo podemos ver el rostro del
docente? ¿ Por qué deben sentarse los
jóvenes en el aula de clase uno detrás del otro?
Definitivamente, si un docente quiere crear un clima de apertura
y dialogo, a
través de una comunicación asertiva, debe organizar
el aula, en pequeños grupos, en forma
de U o en círculos, pero nunca en
líneas.

3. El Color como Recurso
para crear un ambiente propicio al aprendizaje

En conjunto con los aspectos mencionados, es
también necesario considerar el color del aula, al igual
que la anatomía del mobiliario y la temperatura
ambiental ¿ O es que alguien puede ser productivo a
35° de temperatura o
a 2° bajo cero? ¿ Y el color por que es importante?
¿ Cómo se sentiría Ud. en un aula toda
pintada de rojo o de gris? Es innegable la influencia del
color.
Con relación al uso del color en el aula de clase, los
docentes deben estudiar e investigar las implicaciones que
producen los colores, los
sentimientos que despiertan, la influencia que parecen ejercer en
los estados anímicos y comportamiento.
Actualmente, son varios los estudios que plantean la
relación del color con las emociones y su
influencia sobre la mente y el cuerpo, estableciendo una
correspondencia entre este y la forma de reaccionar de las
personas, tanto en el plano físico, como en el mental y el
emocional. Uno de estos estudios es el de Marcelo Viggiano de la
Escuela
Hispanoamericana de Feng Shui en Argentina, quien
expresa……. Sabemos que lo que llamamos color es en realidad
la percepción visual de una forma de
energía: un color es una parte del espectro visible de la
luz, por lo
tanto es una onda electromagnética de una longitud
determinada. El color es uno de los elementos más
significativos de nuestro entorno: los colores tienen
efectos fisiológicos y psicológicos y son
portadores de un significado basado en asociaciones culturales y
personales. (2001, p. 1)
De lo expuesto podríamos inferir que lo cultural y
personal
inciden en la selección
del color, sin duda en el uso del color el ser humano expresa sus
preferencias, eso se observa en la selección
de colores para los ambientes de las habitaciones, ejemplo de
esto en Venezuela, son
las fachadas en la "Maracaibo de ayer" con colores cálidos
como el amarillo, los rojos y los naranjas fuertes o "Chillones"
como dice el zuliano en lenguaje
popular. Igualmente recordamos la Caracas de los techos rojos y
fachadas blancas; de manera semejante sabemos que cada cual posee
una predilección específica en el color de la ropa
que habitualmente utiliza o prefiere.
Llama la atención el caso, de los habitantes del
estado Zulia
en Venezuela, a
los cuales se les ha definido culturalmente como "bullangueros"
es decir alegres y activos;
coincidiendo estas características con su predilección
por los colores cálidos, que según los seguidores
de la cromoterapia, son estimulantes. Este principio
también es compartido por los resultados de una encuesta
realizada por Indagar en Uruguay,
citada por el diario el Observador de ese país donde se
señala……
… surge con nitidez una inclinación de los uruguayos
adultos por los colores oscuros. En la elección de la ropa
de cada diez uruguayos seis optan por colores oscuros……… .
Esta relación marca un cambio en la
conducta de la
gente habida en los últimos siete años y medio: en
mayo de 1993 la opción por colores oscuros la realizaba el
75% contra el actual 56%. Por su parte los colores claros en la
ropa pasaron del 10% al 19%. Con todo hay que formular una
advertencia: se compara una encuesta como
la actual realizada en primavera con una anterior hecha al final
del otoño, en la época de los primeros
fríos. Sin duda en invierno se usa ropa más oscura
que en verano, y quizás algo de esto haya influido.
Aún así la variación es lo suficientemente
fuerte como para que, independientemente de la influencia de las
diferentes estaciones, se esté en presencia de un
pequeño cambio de
comportamiento………. Los uruguayos a
través de la ropa exhiben pues esa imagen adusta,
apagada, casi triste, con la preferencia por los colores oscuros
(2000).
Puede observarse como se establece una relación directa
entre las preferencias del color y el comportamiento del ser
humano
Visto desde la perspectiva anterior, llama la atención la asociación al color con
algunos estados anímicos, en efecto el color
rojo se identifica con algo cálido, vibrante, violento y
de ahí podría ser el uso que se le da en las
"corridas de toros". En cambio el color negro se asocia con
formalidad e igual se relaciona con " duelo" por muerte; el
fuego, el sol y el
calor asociado
con los colores amarillo, rojo, y naranja; el verde se vincula
con tranquilidad, serenidad lo identificamos con plantas,
paisajes… y el azul con el "cielo", el agua, el
hielo, los cuales dan sensación de reposo, estableciendo
una relación asociativa con los elementos de la naturaleza que
representan el calor y el
frío..
También se ha asociado el color con salud, al respecto la Dra.
Jiménez Silvia señala…
El Dr. Szent-Gyorgyi, ganador del premio Nóbel por el
descubrimiento de la vitamina C. Descubrió que muchas
enzimas y
hormonas
tienen color y son sensibles a la luz, de hecho,
cuando son estimuladas con diferentes colores, pueden sufrir
cambios moleculares que alteran sus colores originales.
La autora mencionada basada en investigaciones sugiere algunos
colores que ayudan a resolver algunos problemas de
salud:
Celeste: para mejorar la memoria,
facultades intelectuales y artísticas y
relajación.
Azul: para neutralizar la irritabilidad
Verde musgo: para el sistema
nervioso.
Púrpura: emocional
Dorado: para ayudar en la curación en general
Naranja: para ayudar a disminuir el dolor
Turquesa: depresión,
artritis, problemas
digestivos
También Kandinsky, citado por Lupeña, señala
que la explicación de la asociación del color con
las emociones no basta, indicando este ultimo que actualmente los
estudiosos de la llamada Cromoterapia, aseveran que la luz de
color puede producir efectos muy especiales en todo el cuerpo.
Lupeña (ibidem) plantea
Se ha intentado aprovechar esta fuerza del
color en el tratamiento de diversas enfermedades nerviosas y se
ha notado que la luz roja estimula el corazón
mientras que el azul puede producir una parálisis
momentánea….. Esto demuestra, en todo caso, que el color
tiene una fuerza enorme,
pero poco estudiada, que puede influir sobre todo el cuerpo humano,
como organismo físico…
El color es una herramienta que a la vez puede ser un instrumento
fácil o difícil de utilizar de acuerdo al objetivo que
tengamos en mente, pero si aceptamos como cierto que sentimos
agrado por ciertos colores y desagrado por otros, se
podría aceptar que dependiendo del color que tengamos en
el entorno, estos pueden influir en el comportamiento produciendo
relajación o irritación, serenidad o
estimulación. En función a este planteamiento, se
debería estudiar los colores a utilizar para decorar las
aulas si se pretende estimular aspectos como la creatividad o
buscar un ambiente sereno tranquilo, si se trabaja un grupo con
características de indisciplina, pero es conveniente
considerar en el uso del color en los ambientes escolares que
existen contrastes y combinaciones que en su conjunto
también pueden generar determinadas reacciones, debiendo
por lo tanto determinarse cual puede ser la combinación
mas valida, para ello existen una serie de normas que pueden
ayudar, entendiendo que nunca serán rígidas, sino
que se utilizaran siempre dependiendo de la situación,
características del grupo, clima etc.

Igualmente Fraticola señala:
La calidez o frialdad de un color es relativa, ya que el color no
se encuentra aislado en la naturaleza y es
modificado por los colores que lo rodean. Así un amarillo
puede ser cálido con respecto a un azul y frío con
respecto a un rojo. Y también un mismo amarillo puede ser
más cálido si está rodeado de colores
fríos y menos cálido si lo rodean con rojo,
naranja, etc.(2000)
Visto desde la perspectiva del autor mencionado, es recomendable
que los docentes, a la hora de decorar y pintar sus aulas de
clase, tomen en cuenta el uso del circulo cromático y las
características del grupo.
Para empezar se considerará el circulo cromático en
donde los colores base lo forman el amarillo, azul y rojo. Los
colores complementarios a cada uno son los que se sitúan
en el punto opuesto en el circulo por lo tanto:

• El complementario del amarillo es el
  violeta
• El complementario del azul es el
  naranja    
• El complementario del rojo es el verde

En la utilización del color conviene tener
siempre en cuenta dos conceptos muy unidos entre sí: el
contraste y la armonía.
El contraste en el uso de diferentes colores y tonos que no
tienen nada en común y que producen una atracción
positiva, esta atracción positiva es la armonía que
puede ser entendida como  la utilización de los
colores formando un conjunto agradable y atractivo a la vista y a
la mente.
Cuando se van a contrastar colores, se puede hacer con
complementarios y sus derivados  o entre colores
fríos y cálidos. Los colores fríos son los
relacionados con el azul. Son colores suaves, tranquilos y
serenos. Al contemplarlos nos dan la sensación de reposo.
Algunos de estos colores son los azules, verdes,
violetas 
Los colores cálidos son colores estimulantes,
dinámicos y agresivos. Al contemplarlos producen
reacciones excitantes. Algunos de estos colores son el rojos,
naranja, el amarillo. 
En climas cálidos, donde predomina el sol y la luz,
como es el caso del Estado Zulia
en Venezuela, el uso de colores cálidos producirá
una sensación acentuada de calor mientras que si en su
composición intervienen verdes y tonos azules dará
una sensación de frescor, considerando este planteamiento
y el del que no debe utilizarse un solo color en todo el
ambiente, las aulas de nuestros niños
deben tener en su composición los tonos fríos, para
crear un ambiente relajante pero debemos considerar colores
cálidos en algunos elementos de la decoración, con
la finalidad de estimular la creatividad.
Con la finalidad de ayudar al docente a decorar sus aulas con
colores, contrastándolos o combinándolos, de
acuerdo a su discernimiento y a las características de su
grupo, se seleccionaron algunos criterios, en función de
los catálogos diseñados por algunos
investigadores.

4. Significado de los
colores

Señalan los seguidores de la
escuela del Feng
Shui y el equipo de Josefina Campiani y Daniela Perovic del sitio
Intuitiva.com , que al excederse en el uso de un color sea cual
sea la tonalidad, se puede influir de manera muy negativa en el
comportamiento del individuo. No obstante han creado una especie
de catálogo estereotípico de significados o
equivalencias de los colores, que pueden ser utilizados como
referencia pero sin olvidar el nombrado principio del contraste y
la armonía, las características del clima y del
grupo de alumnos. 

5. La Música

Quien puede afirmar que no le gusta la música, esta con sus
variados ritmos a acompañado al hombre a lo
largo de toda su historia, y en todos los
procesos
emocionales y etapas de la vida, la madre arrulla al niño
para dormirlo, el amante le canta serenatas a su amor, lloramos
las desilusiones acompañados de una balada. Este poder de
la música no puede negarse y ya ha sido aceptado por los
docentes, fundamentalmente los de Preescolar,
vemos así como a través de canciones estos
enseñan las vocales, modales, iduiomas…. pero sí
sabemos que la música alegra, que da ritmo a nuestra
existencia, nos acompaña y transmite muchas emociones
¿ Por qué no podemos aceptar que la podemos
utilizar con fines pedagógicos? ¿ Por qué no
probamos con música cuando queremos relajar y tranquilizar
a un grupo de niños revoltosos que vienen del recreo? o a
¿un grupo de adolescentes
tensos al tener que presentar y defender algunos trabajos o
evaluaciones?
Relacionado con lo anterior, Bernabeu Natalia en articulo
publicado en " Comunicación y Pedagogía" (2001) expresa… Los alumnos no
son capaces de concebir un mundo sin sonido; por eso
la música es nuestra gran aliada en el aula. Todos
nosotros, inmersos en la cultura de lo
audiovisual, tenemos registrados en la memoria
determinados esquemas sonoros unidos a estados emocionales:
así se habla de la música del amor,, de
suspenso, de miedo… Cuando se usa asiduamente la música
en el aula. El ambiente se vuelve relajado y alegre… los
alumnos conocen el modo de comunicación, vía
emocional, que ella propicia…
Mantegía en su articulo titulado Un paseo por la
música y su influencia en nuestras vidas (2001)
indica….. Numerosos científicos, filósofos y pensadores han reflexionado
sobre las influencias de la música… y citando a Candela
Ardid (uno de los precursores de la músico terapia en
España), expresa… Si no hubiese otras
razones suficientes para justificar la influencia de la
música sobre nuestra salud bastaría con decir que
esta basada en el ritmo como la vida misma. Una de las cualidades
de la música es que en mayor o menor medida según
la capacidad propia produce fenómenos de
transformación fisiológica en todos los seres
humanos.
El autor señalado, también expresa… Todas las
civilizaciones han reconocido la influencia de la música y
parece que una de las terapias grupales más antiguas que
se conocen son los tambores, práctica realizada desde que
existe la humanidad. Hoy su utilización se vuelve
más consciente constituyendo un método que
según los expertos permite encontrar ritmos vitales y
realizar interacciones creativas con el grupo.  Los experimentos
realizados por la
organización Rhythm For Life con enfermos de Altzeimer
y Parkinson han dado resultados satisfactorios; consiguiendo que
los enfermos desarrollen nuevos patrones rítmicos;
saliéndose así de las expectativas médicas
que se tiene sobre estas enfermedades

La Respiración Rítmica y su
Importancia.
Sabemos muy bien la importancia de la respiración en nuestra vida; para lograr el
súper aprendizaje, es esencial, pues se aprende a respirar
rítmicamente, lo cual nos dota de mejor
oxigenación, mejor vida; cuanto mejor oxigenado tengamos
nuestro cerebro, nos
conservamos más claros, más lúcidos,
más eficaces, y más inteligentes
también.
¿Qué es la respiración rítmica?
Es aquella en la cual regularizamos la entrada,
circulación y salida del aire, de modo que
el cerebro sea irrigado en forma continua y pareja.
¿Cuáles son los beneficios?

• La sangre que
  llega es más rica en oxígeno por lo que hay mejores
  condiciones físicas y químicas para el
  funcionamiento del cuerpo.
• Los músculos están relajados, lo cual
  descarga excitaciones nerviosas innecesarias
• Ayuda a concentrarse y a fijar la
  atención.
• La respiración rítmica es el estado
  fisiológico más favorable para la actividad
  mental.
• Mejora la circulación del cerebro.

Considerando los aspectos mencionados, el docente debe
aprender y utilizar las técnicas de respiración
combinada con las de relajación para eliminar estrés,
angustia hiperactividad en el aula de clase y lograr así
un súper aprendizaje